蜜汁雞扒小米飯怎麼做好吃，蜜汁雞扒小米飯家常做法

11-26 小米不是隻能煮粥，做成米飯也一樣好吃喔！小米作為五穀之首，含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物。由於小米通常無須精製，因此儲存了較多的營養素和礦物質，其中維生素B1含量是大米的幾倍，礦物質的含量也高於大米。小米...

11-22 難度★★用料雞腿2只鹽半勺胡椒粉一點生抽1勺老抽半勺耗油1勺蜂蜜1勺蜜燒雞腿扒的做法雞腿切開鹽、胡椒粉醃好。中小火煎，蓋蓋燜。翻面。1勺生抽，半勺老抽，1勺耗油，1勺蜂蜜，加水配好醬汁。醬汁倒下鍋，收汁起鍋。...

03-19 用料去骨雞腿肉蘋果醋、醬油、楓糖蜜汁雞扒的做法蘋果醋：楓糖：醬油按3:2:1的比例調好蜜汁；平底鍋燒熱，加一點點油；放入雞腿肉（如有雞皮的雞皮面朝下）；關小火加蓋煎兩分鐘，翻面加蓋煎兩分鐘，再翻面加蓋兩分鐘；開蓋加入蜜汁待蜜汁...

（轉）蜜汁芝士雞扒

06-20 用料去骨雞扒500克蒜末20克生抽2勺耗油1勺鹽適量糖適量蜂蜜40克乳酪碎適量（轉）蜜汁芝士雞扒的做法1、將雞腿肉去骨，切成薄片，加入蒜末、生抽、耗油、鹽、糖醃製30分鐘到60分鐘。2、熱鍋涼油，放入雞腿肉兩面煎焦黃。3、將剩...

燒汁雞扒飯

08-07 用料大米200克雞大腿2個生抽1茶匙蠔油2茶匙日式燒汁1湯匙胡蘿蔔、花菜、西蘭花各40克雞汁少許油、鹽適量燒汁雞扒飯的做法大米洗淨後放入電飯煲中燜燒。雞大腿肉去骨，用生抽、蠔油醃製半小時。胡蘿蔔、花菜、西蘭花洗...

祕製蜜汁雞扒

08-05 本菜譜中的雞扒用的是雞胸肉。雞胸肉是雞胸部裡側的肉，形狀類似斗笠，蛋白質的含量較高，人體較容易吸收，含有磷脂類較多，對人的生長髮育有重要作用。祖國醫學認為雞胸脯肉有健脾胃、活血脈、補中益氣、填補虛精、強壯筋骨的...

烤蜜汁雞腿扒（超簡易版）

04-21 這道烤扒嫩到不行，我老公一次能吃好幾個不嫌多，肉食者的最愛哈哈哈用料新鮮雞腿4只蒜一頭姜4片李錦記叉燒醬3大勺李錦記蠔油1大勺海天蒸魚豉油2勺鹽2小勺糖3勺料酒3勺蜂蜜小半碗烤蜜汁雞腿扒（超簡易版）的做法處理雞腿：將大...

蜜汁手扒雞電飯煲雞

02-18 用料雞1只蔥薑蒜洋蔥適量蜂蜜2勺蠔油2勺生抽3勺燒烤醬等適量蜜汁手扒雞電飯煲雞的做法準備生雞一隻不要太大電飯煲能放進洗淨切姜蒜洋蔥蔥打蔥結即可調料我只用了蠔油生抽蜂蜜和一點燒烤醬其他沒放給雞用牙籤先戳一戳...

手殘黨都會的蜜汁雞扒

03-31 簡單快捷美味。用料新鮮雞扒2塊香蔥1小把生薑1塊蒜頭1小把生抽2勺老抽半勺蜂蜜1勺蠔油1勺料酒1勺清水半小碗手殘黨都會的蜜汁雞扒的做法料汁全部混合攪拌備用。新鮮雞扒用牙籤瘋狂扎小洞洞，做鍼灸。紮好後，放入姜蔥段，全...

蒜香蜜汁雞扒

11-30 用料雞腿肉2只大蒜2-3瓣蜂蜜適量蒜香蜜汁雞扒的做法雞腿去骨，洗淨吸乾水分，肉特別厚的位置加一刀片薄，儘量攤平，撒點鹽，均勻按摩塗抹在雞腿肉上。蒜切片，喜歡蒜香味的就多放點，跟雞腿肉一起醃製一個小時。把蒜片挑走。鍋裡冷...

茄汁雞扒飯

07-22 低脂&快手&美味下飯菜用料雞胸肉300克（根據人數決定）西紅柿2個番茄醬1勺蒜頭2-3瓣（喜歡可以多加）鹽適量黑胡椒粉適量油適量醬油適量茄汁雞扒飯的做法雞胸肉洗淨剖成薄片（醃製較易入味），加入油，醬油，鹽，蒜片，胡椒粉，醃製至...

蜜汁洋蔥雞扒

11-30 我曾以為，雞扒天生就是雞扒樣。。。除了拆骨比較麻煩，這基本就是一個快手菜，但是聽起來高大上，拿得出手，就得下飯，咱就愛這樣的！用料雞腿一隻醬油適量蠔油適量砂糖適量蒜頭兩三粒洋蔥半個蜜汁洋蔥雞扒的做法雞腿中間劃開，去骨...

簡單美味的蜜汁豬扒/雞排

11-23 看了很多配方，YouTube視訊，都要加叉燒醬，一堆配料，有一天突發奇想，試了下，發現簡單易做，還非常好吃，受到家人一致好評😊我用空氣烤箱做出來的，少油健康也好吃！用料第①：材料豬排/無骨雞腿4塊第②：醃製的配料蠔油40g白胡椒粉1g蒜蓉...

照燒蜜汁雞扒

09-04 土豆吸收雞扒的醬汁，綿密的土豆入口即化，濃郁醬汁的雞扒更加下飯，快手又美味。用料雞腿400g澱粉1茶匙蠔油半茶匙生抽1茶匙老抽半茶匙土豆2顆黑椒、食鹽、食用油、白砂糖適量生薑、蒜蓉適量照燒蜜汁雞扒的做法將雞腿拆骨，...

蜜汁手扒鴿

08-20 想念在學校時蜜汁手扒雞的味道，忍不住就做了一隻手扒鴿，這是簡易版的，哈哈～主要還是鴿子大小適中用料鴿子2只（1只）白胡椒粉、五香粉、醬油、老酒適量白糖1勺蜂蜜適量蜜汁手扒鴿的做法洗淨，剝開，晒30～60分鐘，可隨自己喜好的口味...

蜜汁扒皮魚

09-16 今天加入了下廚房，我是一個熱愛生活的單身男青年，喜歡旅行，偶爾做菜，我會將我做的每道菜在這裡上傳，雖然可能不是特別棒，但是我很用心用料扒皮魚鹽20g油200g蜂蜜50g豆瓣醬100g小香菜50g蜜汁扒皮魚的做法扒皮魚切塊，用鹽醃十...

蜜汁小雞翅

11-23 好吃到舔手指的蜜汁小雞翅~雞翅外焦裡嫩又多汁，一口一個太過癮！用料雞翅500g姜4片切絲蒜2瓣切片鹽半勺生抽1勺老抽1勺蠔油1勺料酒1勺澱粉1勺黑胡椒粉適量蜂蜜2勺熟白芝麻1把蜜汁小雞翅的做法雞翅洗淨對半剪開加入圖片上...

檸蜜雞扒

08-18 今天做的是很簡單，但是很適合夏天的一道菜，需要的時間也就是15到20分鐘，很方便。當然，如果時間充足，可以在醃製雞扒的時候加長一點時間，會更入味。用料檸檬1/4個蜂蜜2勺生抽2勺老抽半勺雞腿肉1只檸蜜雞扒的做法超市有賣已經...

蜜汁雞扒

10-08 外皮酥脆，內裡鮮嫩的雞扒相當可口，配上醬汁和配菜，一頓飯就輕鬆解決了。今天分享的這道蜜汁雞扒，我還加入了拉絲柔軟的芝士，濃郁的香氣絕對誘惑滿滿！假期裡不妨給孩子們做一份嚐嚐看：）用料大雞腿2只蒜頭2瓣細砂糖8g生薑絲2g老...

蜜汁手扒雞

12-25 蜜汁甜甜的，肉很嫩，配米飯吃很棒哦！在家這段時間一起增進廚藝吧！用料生抽1勺蜂蜜1勺鹽1勺醬油1勺料酒1勺雞全腿1只蕃茄醬1勺水6勺黑胡椒粉半勺五香粉半勺蜜汁手扒雞的做法雞腿剔骨，雞肉切塊，輕輕拍打後再醃製，醃製30分鐘鍋中...

蜜桃烤雞扒

12-07 端午前後正是水蜜桃應時之季，甜熟的蜜桃有股迷人的香味，配上迷迭香來烤肉，真是迷死人不償命用料水蜜桃2個去骨雞腿1只鹽4克胡椒4克糖20克迷迭香4根蜜桃烤雞扒的做法熟透的水蜜桃2個，雞腿扒1片雞腿去骨，用黑胡椒碎和粗鹽醃...

蜜汁豬扒

03-29 用料梅頭肉一塊蜂蜜1勺醬油1勺料酒適量蠔油1勺蒜3瓣生抽1勺胡椒粉適量孜然粉一點澱粉2勺油一勺姜切絲白糖少許雞精少許蜜汁豬扒的做法把全部醃料與豬扒醃製半天煎豬扒完成後把醃料放進煎鍋收汁！...

蜜汁雞扒治

11-26 整4個的份量用料蜜糖150g雞腿肉1塊番茄一個生菜6片胡椒粉50g料酒一勺生抽一勺鹽10g片包6塊蜜汁雞扒治的做法用20g胡椒粉少量鹽少量蜜糖醃製雞腿肉1小時。片包切走四個邊，西紅柿料酒生抽胡椒粉少量鹽少量蜂蜜，混合醬汁待...

蜜汁雞腿飯

03-26 用料雞腿3只生抽三勺老抽一勺蠔油一勺鹽適量胡椒粉適量白糖一小勺蔥，姜適量料酒適量蜜汁雞腿飯的做法昨晚買了三隻雞腿雞腿剔除骨頭，廚房剪刀很好用，我不敢用刀剔😂，用刀背拍打或者用叉子給雞腿肉做個按摩，方便醃製的時候...

蜜汁叉燒雞腿扒（烤箱）

08-31 第一次用烤箱烤肉，完美。用料雞腿4只叉燒醬生抽鹽蠔油蜂蜜生粉蜜汁叉燒雞腿扒（烤箱）的做法買新鮮雞腿，讓賣的小哥把骨頭剔掉（雞腿骨頭可以另外煲湯，不油不膩）把雞腿肉剔下來，洗乾淨，瀝水。接下來醃雞腿。想這樣攤平，在肉的這一...