夏季清涼飲怎麼做好吃，夏季清涼飲家常做法

夏季清涼飲

06-22 家裡有個火龍果本來想做蝴蝶結麵包想想有點難度還是來做個清涼飲吧用料蜂蜜1勺火龍果1個水按步驟稱量涼粉25g夏季清涼飲的做法火龍果挖出果肉後榨汁過濾取汁液25g涼粉先用75g冷水攪拌均勻再將火龍果汁和水配成1175g溶...

夏季清涼解暑涼拌黃瓜

02-23 一到大熱天就想吃涼拌菜，涼拌黃瓜是必備之一用料黃瓜1根蒜3瓣醋1勺醬油1勺小米辣2蔥花10克雞精少許1勺夏季清涼解暑涼拌黃瓜的做法準備好一個黃瓜切絲小米辣，蔥花，蒜花生少許(我備的花生這次炸多一些下次還可以吃）油溫微...

夏季清補涼

05-03 有補血清心除溼潤肺功效。用料蓮子65g，百合20g，薏米50g，芡實20g，沙蔘10g，玉竹10g，淮山100g，雪耳15g，紅棗50g，枸杞30g夏季清補涼的做法準備好材料。按步驟。Done！美味降火清補涼做好了...

清涼荔枝夏日飲（季節限定）

11-28 這個夏天，好喝的夏日水果飲實在是太多了，又來一款季節限定：荔枝飲～用料薄荷1片荔枝5-8顆雪碧適量蘇打水適量冰塊6-8塊養樂多或乳酸菌適量清涼荔枝夏日飲（季節限定）的做法荔枝去皮去核將果肉稍微打碎，薄荷葉洗乾淨備用。玻璃...

夏日清涼飲品丨夏空

12-22 天氣熱做了一杯，感覺很好看，簡單，就上傳了用料清水1000克，我的是自來水，多點少點無所謂蝶豆花6朵冰塊2/3杯，不怕多果葡糖漿看個人口味，放多不大好一個透明好看的玻璃杯1只夏日清涼飲品丨夏空的做法①先把水燒開，水開後拔掉電...

夏季清涼補

07-15 用料銀耳半朵紅棗3顆蓮子20克冰糖50克綠豆一把夏季清涼補的做法先把銀耳綠豆泡發洗淨～再將這些放入電飯煲加入適量清水按煮飯功能煮好加冰糖和紅棗再燉盅片刻放冰箱冷藏更好喝哦哈哈哈～[這個是拍給朋友看的喝剩的視訊哈...

夏季清涼飲品--櫻桃雪碧

11-23 這屬於我自己的突發奇想，網購的山東大櫻桃一下子也吃不完，就想到了這個。用料七喜適量山東大櫻桃適量雪碧適量夏季清涼飲品--櫻桃雪碧的做法將櫻桃洗淨，放進平時用來凍冰塊的格子，一個格子一個選擇七喜或者雪碧（看個人喜好...

夏季清涼飲（代餐）

02-17 因為新冠的影響，本來在海南過春節的全家一直滯留，天氣炎熱，又閒極無事，所以天天泡在廚房，研究怎麼吃，海南各種食材水果新鮮，供應充足，天天吃吃的結果就是想做點清淡雜糧，於是借鑑海南清補涼做了這個清涼飲，覺得當做早晚代餐也不...

夏季的清涼飲品---烏梅水

05-28 北方的夏天又幹又熱，為家人準備一款防暑降溫的飲品灰常重要，我們家每年夏天都會準備一些烏梅水，酸酸甜甜的很舒服，比外面賣的不知道要好上多少倍用料烏梅20-30粒山楂幹3、4粒陳皮1片冰糖若干（根據自己的口味，因為烏梅很酸，冰...

夏季清涼解暑飲品|青提啵啵氣泡飲

11-28 夏天到了，天氣也越來越熱了，在坐著都大汗淋漓的時候誰會拒絕透心涼的飲品呢！尤其最近青提大量上市了，不僅汁水充足口感好，而且價格也便宜，用它來製作飲品正合適，好喝無新增呢！而今天我用摩飛氣泡果汁杯給大家分享青提波波氣泡...

夏季清涼飲-蔓越莓花膠飲

10-09 富含膠原蛋白，美容抗皺效果尤佳。酸酸甜甜很好喝哦。用料膠元堂豆仁膠10克蔓越莓10克冰糖少許QQ糖少許夏季清涼飲-蔓越莓花膠飲的做法準備材料：膠元堂豆仁膠10克，蔓越莓幹10克，冰糖少許，QQ糖少許豆仁魚膠洗淨與蔓越莓同燉...

夏日清涼飲

10-28 用料檸檬1個小青檸7個冰塊適量藍莓適量話梅適量Rio1罐薄荷葉1片夏日清涼飲的做法檸檬🍋和小青檸切開倒入冰塊🧊、檸檬🍋、藍莓、話梅倒入一罐Rio，最後在來點薄荷葉...

夏季飲品🥤 草莓凍撞奶🍓🍓 清涼爽滑🍹

12-16 夏季飲品🥤草莓凍撞奶🍓🍓清涼爽滑🍹用料涼粉20克果皮草莓5個檸檬汁幾滴椰奶或者椰槳50克水500克清水牛牛奶砂糖肉色素葡萄水克涼粉克冰糖克檸檬汁滴牛奶克夏季飲品🥤草莓凍撞奶🍓🍓清涼爽滑🍹的做法18:19火龍果洗幹...

夏日涼涼小清新特飲！

12-12 下午茶配小零食很開胃~用料檸檬片適量七喜（雪碧）一杯薄荷葉少量可愛的玻璃杯!按人數夏日涼涼小清新特飲！的做法把薄荷葉用鹽水泡一下檸檬切片杯子洗乾淨倒上飲料或者酒加薄荷葉和檸檬就完成啦~小貼士按自己的喜好做就好...

夏季涼粉果凍（飲料）

02-13 孩子想吃果凍，不想買外面的，今天自制一款各種飲料的果凍！用料涼粉25g各種好喝飲料300g夏季涼粉果凍（飲料）的做法1⃣️乾淨的不鏽鋼容器（導熱快），倒入白涼粉和喜歡喝的飲料。我用的椰樹生榨。攪拌均勻，備用。2⃣️鍋中放入水，隔水煮...

夏季清涼飲|🍉西瓜椰椰強烈安利你們試試

12-14 去年喝了古茗的西瓜椰椰，今年想喝沒有那就只能自己做一份啦，真的很好喝，推薦你們試試用料椰漿100克牛奶150克糖15克涼粉20克原汁機榨的西瓜汁200ml西米適量椰奶250克夏季清涼飲|🍉西瓜椰椰強烈安利你們試試的做法1️⃣:椰...

夏季熱門飲食之涼皮

11-23 涼皮，夏日美食，很多人都喜歡。我的方法制作出來的涼皮乾淨衛生，軟糯勁道Q彈～而且沒有任何額外新增，非常健康。大家快來試試吧～～我做的是洗面涼皮，因為我感覺沒有面筋的涼皮，是沒有靈魂的。還有很多朋友用澱粉直接做，那種涼皮的...

夏季兒童清涼飲料，老北京酸梅湯

07-12 寶寶愛喝飲料，特別是夏天，但是經常讓他喝飲料對身體不好，而且喝飲料多了還影響食慾。老北京的酸梅湯清涼可口，味道酸酸甜甜的，特別好喝，也非常適合兒童，即解暑又解饞。原先買過藥店裡面的成袋酸梅湯料，做出來藥味非常的濃，這次...

清涼解膩夏季飲品—水果奶昔

11-27 又到了冰箱裡都是涼爽飲品的季節了！今天教大家做盛夏專屬的芒果奶昔，果香濃郁、細膩柔滑，超級美味又健康~用料青檸1顆鹽半茶匙小茴香1茶匙酸奶300g芒果1個生薑30g純淨水300ml清涼解膩夏季飲品—水果奶昔的做法新鮮芒果去...

【芒果養樂多】｜夏季清涼果飲

11-21 炎炎夏日到啦~這一個月來持續高溫，吃飯都沒胃口了。做兩杯芒果養樂多，冰冰涼涼的，夏天的健康果飲。用料芒果2個零卡糖20克養樂多2瓶冰塊適量【芒果養樂多】｜夏季清涼果飲的做法先準備好材料。除了圖片中的材料，還要準備一...

夏日清涼飲

12-04 還可以美白補水哦用料檸檬四個百香果，四個檸檬，八九個青檸，一瓶500克的蜂蜜夏日清涼飲的做法檸檬切片去籽青檸切片去籽百香果掏出來然後一層檸檬百香果，一層蜂蜜。一直放滿一瓶，每次喝的時候用勺子挖出來一點沖水喝，非常好...

解暑飲品-夏日清涼飲

11-18 夏日清涼飲品用料立頓紅茶1小袋奧利奧餅乾3塊純牛奶100ml冰塊（依情況定）自己選擇解暑飲品-夏日清涼飲的做法1:將立頓紅茶泡好等待2:在等待的時間將奧利奧磨成粉末（可用硬物擠壓）將牛奶倒入紅茶中，調勻再加上磨好的粉末，等待...

清涼夏日飲

06-02 突然燃起了減肥的想法，原因可能有兩個：疫情引發的聚餐不能和又又又沒衣服穿了。於是給自己定了幾個小目標，第一期完成了，第二期也在按計劃進行，順利完成後可以獎勵一頓烤鴨。但北京這復發的疫情，又在小夥伴的玩笑中糾結是完...

清熱解暑飲夏季滋潤乾燥湯夏季祛火，夏季無名長痘夏季嘴脣乾裂

06-27 最近對天氣莫名的容易上火，冒痘，嘴脣還容易乾裂，祛溼的同時，還需要一些滋潤的湯水來補充。這款湯水就有很好的滋潤和祛溼功效。作為廣東人，我們常常用木棉花來祛溼，白扁豆祛溼。海底椰潤肺潤膚，對咽喉好。燈心草祛心火，安神。...

簡簡單單夏季清涼——酸酸甜甜酒釀飲

07-26 酒釀甘辛溫，含糖、有機酸、維生素B1、B2等，可益氣、生津、活血、散結、消腫。不僅利於孕婦利水消腫，也適合哺乳期婦女通利乳汁。夏季飲用酸酸甜甜，清涼解渴，大人小朋友皆可！用料米酒2大勺冰糖一小把開水300ml簡簡單單夏季清...