鱸魚豆腐煲怎麼做好吃，鱸魚豆腐煲家常做法

04-13 用料鱸魚1條豆腐1塊姜蔥紅辣椒適量鱸魚豆腐煲的做法準備食材鱸魚切段姜蔥，生抽，料酒，胡椒粉，鹽醃製豆腐切塊。中火慢煎待一面煎上色再翻面煎豆腐的油和豆腐一起倒入砂鍋鱸魚醬汁一起倒在豆腐上面1小碗清水，加蓋燜煮8分鐘最...

10-14 秋天吃點熱乎，高蛋白低熱量營養的食物，鱸魚刺少，肉嫩用料豆腐1塊鱸魚1條料酒5勺蔥1根姜10片蒜6瓣小米椒3個蒸魚豉油1勺鹽適量鱸魚豆腐煲的做法鱸魚殺好，切成一段段的，用料酒和姜泡一會豆腐切塊，蔥切片，蒜拍扁，薑切片豆腐太容...

焗鱸魚煲

11-25 我們南方東海人最愛各類魚煲，不加一滴水原汁原味焗出最鮮甜嫩滑的味道！鱸魚是這個月份較肥美的，肉質細膩柔軟，魚刺少，適合任何人群食用！用料鱸魚1條洋蔥1個肥五花適量大蒜瓣辣椒4個姜6片糖2克澱粉1勺魚露1勺生抽3勺蠔油1/2...

豆腐鱸魚湯

10-19 用料鱸魚一條豆腐2塊姜一塊蔥2根鹽適量料酒適量雞精適量花椒適量胡椒粉適量豆腐鱸魚湯的做法先把魚🐟清理乾淨，用料酒，鹽🧂醃製兩個小時。再洗乾淨，下油鍋兩面煎制金黃，五成熟，下薑片，花椒，蒜，蔥香煎爆炒一下，下開水，沒過魚🐟，燒...

【北鼎琺琅鍋食譜】鱸魚春筍豆腐煲

02-10 家常下飯菜，鱸魚不再單一清蒸，燉煮之後又鮮又香，簡單易做，大人孩子都喜歡。用料鱸魚1條老豆腐300克春筍1根生薑10幾片香蔥2根蒜泥2勺小米椒1個料酒2勺蠔油3勺生抽4勺鹽2克白胡椒粉少許澱粉少許白糖少許【北鼎琺琅鍋食譜】...

鱸魚煲

10-06 鱸魚味道鮮美，沒有那麼多刺，很多餐廳和個人都喜歡清蒸方式來最大限度的體現食材本身的鮮，作為北方人的我來講更喜歡鹹鮮味到加上一點辣，似乎這樣才夠給力，用一點焗的手法讓更多人在家也能很容易做，來吧，鱸魚煲走起！用料鱸魚1...

鱸魚啫啫煲

04-10 我平時最常吃的魚就是它啊～鱸魚肉質鮮嫩，購買方便，處理起來也超簡單。最近我又做了新手也能一次成功的鱸魚煲，除了醃製一小時外，烹飪時間只需要8分鐘，魚肉非常入味也無敵鮮嫩。用料食材鱸魚500g紅蔥頭5個蒜1整頭姜1小塊韭菜...

鱸魚蒸豆腐

12-22 鮮美的鱸魚，配上滑嫩的豆腐；動物蛋白和植物蛋白的完美結合，不管是營養還是口味，都是很讚的啊！用料鱸魚1條嫩豆腐1塊蒸魚豉油油蔥絲薑絲鹽鱸魚蒸豆腐的做法豆腐切成約2CM厚的片鋪在碟底備用；鱸魚處理乾淨後用刀在魚背上肉厚...

琺琅鍋豆腐鱸魚煲

12-31 比較廣式的做法，很清淡的調味。個人覺得豆腐比魚還好吃哈哈哈用料鱸魚1條北豆腐（硬的那種）1塊醃魚調料姜3片生抽2勺黃豆醬1勺料酒1勺蠔油1勺老抽1勺澱粉1勺配料花椒（自選）20粒蒜半頭姜6片小米椒6個洋蔥1個蔥2根琺琅鍋豆腐...

鱸魚豆腐湯

12-16 用料鱸魚豆腐姜蔥段鹽味精鱸魚豆腐湯的做法鱸魚洗淨後切成三段，豆腐切成塊，備用。鍋裡倒入適量的油，油溫至七八成熱時，放入薑片翻炒，然後放入鱸魚，小火正反兩面煎鱸魚1分鐘加入蔥段，倒入開水，沒過鱸魚即可湯在鍋裡沸騰後加入...

鱸魚燉豆腐

06-23 用料鱸魚1條豆腐半盒蔥3根姜3-5片鹽5克生抽少許芹菜末少許洋蔥半個鱸魚燉豆腐的做法準備好所有食材，如圖鍋熱，油熱，加入蔥姜，洋蔥炒出香味加入魚，雙面煎約兩分鐘～加生抽，鹽少許～加少量開水片刻～加豆腐煮片刻～嘗味道調味～撒把芹菜...

酸湯鱸魚煲

04-12 時間：約20-25分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料鱸魚1條豆腐180g金針菇100g番茄2個大蒜10g小米辣10g生薑2片食用油10g酸湯肥牛調味料袋酸湯鱸魚煲的做法鱸魚切段，背部不用切斷。油鍋燒熱，煸香大蒜和生薑，然後加入番茄塊，翻炒至...

鱸魚豆腐

02-14 今天突然想吃魚，家裡正好有條鱸魚，但是不想吃蒸的，也不想清燉，那就來個組合吧，其實用料不多，都是家常用的用料鱸魚1條豆腐1塊姜3片鹽3克大蒜3瓣蔥1根生抽2勺料酒1勺蠔油1勺紅幹辣椒3個白胡椒粉1勺醋1勺白糖2克鱸魚豆腐的做...

豆腐鱸魚煲

10-14 晚上睡不著刷微博，看到的菜譜，非原創，只是錄入。水略多了一些，但味道很好～用料老豆腐1塊鱸魚1條紅辣椒1個蔥段若干姜5片蒜3瓣豆腐鱸魚煲的做法鱸魚洗淨，切段，厚約1.5cm。頭一切二。以料酒、鹽略醃製。老豆腐切片，厚約6mm紅辣...

超級美味的嫩豆腐鱸魚煲

12-29 用料鱸魚1條洋蔥1個姜4片大蒜4瓣蔥1根生抽2勺鹽20克料酒2勺澱粉1勺蠔油1勺五香粉1勺超級美味的嫩豆腐鱸魚煲的做法鱸魚去掉內臟和腮，從中間切開。分別切成小段。新增五香粉、鹽、料酒、生抽、蠔油、澱粉再加入蔥薑蒜抓...

鱸魚煲湯

12-20 家人生病，安排一碗營養滿滿的鱸魚湯，以便更好恢復哦～鱸魚別稱花鱸、鱸板、花寨、鱸子魚、七星鱸等，營養價值非常豐富，含蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養成分，還含有維生素B2、煙酸和微量的維生素B1、磷、鐵等物質用料鱸魚海...

鮮嫩豆腐鱸魚煲

01-22 用料鱸魚1條(約400克)豆腐一小塊(約100克)小個頭洋蔥半個小米辣1個姜3片大蒜4瓣蔥1根生抽2勺鹽少許料酒1勺胡椒粉少許花椒8粒左右鮮嫩豆腐鱸魚煲的做法鱸魚去鱗、去內臟、去腮、洗淨後，橫剖兩半，切斷頭部。魚頭魚身都斬...

鱸魚煲

02-28 用料大蒜瓣薑片蔥根料酒勺魚條蒜瓣洋蔥個鱸魚煲的做法1⃣️洗殺乾淨的鱸魚從背部下刀切薄片，撒少許鹽胡椒粉料酒去腥，抓勻醃製15分鐘2⃣️砂鍋熱油放姜蒜塊，爆香放洋蔥，翻炒均勻3⃣️擺入鱸魚放入大蝦，適量生抽茶樹油青紅椒末蓋...

鱸魚蛤蜊煲

03-09 這樣做出來的鱸魚滑嫩鮮美，蛤蜊多汁入味，而且製作非常簡單，只要將食材準備好擺放一下，美味就能完成。用料鱸魚1條約500克蛤蜊500克洋蔥1個金針菇1把蒜瓣3-4瓣蒜末半頭蒜青紅辣椒丁少許香菜1把啤酒半瓶醃魚料：姜3片蔥1根料...

江上鱸魚美:豆腐蒸鱸魚

05-28 “江上往來人，但愛鱸魚美”。江上鱸魚~豆腐上蒸鱸魚，美！鱸魚鮮美適合清蒸，孕婦吃鱸魚有安胎的功效且營養豐富重金屬含量低。新鮮的嫩豆腐被魚汁浸潤，清淡美味。用料鱸魚半條條姜4片鹽1克小蔥半根有機醬油適量江上鱸魚美:豆...

鱸魚燒豆腐

01-30 用料鱸魚1條豆腐1塊（切成大片）小辣椒1-2姜3片小蔥1根八角1個蠔油1小勺味極鮮醬油2~4勺鱸魚燒豆腐的做法油燒熱，加入鱸魚，大火煎成金黃。煎成這個樣子啦！另外起鍋放油，放入八角，花椒粒，蔥段，薑片，樹椒1個（喜歡辣可以加）把煎的鱸魚...

鮮鮮嫩嫩的鱸魚豆腐煲

11-16 砂鍋煲真的好好吃啊～魚肉鮮嫩可口吸滿湯汁的煎豆腐咬下去太🉑️了用料豆腐2塊鱸魚1條朝天椒3個蔥薑蒜適量蠔油1勺料酒1勺生抽3勺蒸魚豉油1勺澱粉適量白胡椒粉適量鮮鮮嫩嫩的鱸魚豆腐煲的做法用料酒、生抽、澱粉抓勻魚塊...

鱸魚豆腐湯

03-02 今天沒有看到鯽魚，鯉魚，又特別想喝個魚湯看到一條寂寞的鱸魚，行，就你了我來試試鱸魚能不能把魚湯的味道燉出來走起用料鱸魚，小蔥一把，水豆腐一塊，薑片蒜片，白胡椒粉，鹽，料酒，香菜碎鱸魚豆腐湯的做法洗乾淨魚，切大塊，用料酒醃製一會...

蔥香鱸魚煲

04-04 時間：約18-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料醃魚鱸魚1條生抽10g蠔油10g鹽1g食用油5g澱粉5g配料大蒜10g生薑10g小米辣10g洋蔥30g食用油適量其它小蔥10g大蒜5g小米辣5g熱油15g料酒10g蔥香鱸魚煲的做法將鱸魚切段。鱸魚用...

豆腐鱸魚

09-01 先森不太會吃魚，鱸魚刺少，適合他，我喜歡吃魚凍，就這麼簡單！用料鱸魚350克生薑4片蔥3根辣椒幹1個生抽2勺老抽4勺糖1勺鹽2勺嫩豆腐1塊毛豆少許八角2個豆腐鱸魚的做法豆腐切塊，喜歡吃老一點的可以油煎一下！毛豆洗乾淨備用油煎上...