蝦仁豆腐蒸雞蛋怎麼做好吃，蝦仁豆腐蒸雞蛋家常做法

蝦仁豆腐蒸雞蛋

08-08 用料豆腐2分之一塊蝦仁300克雞蛋2個蝦仁豆腐蒸雞蛋的做法鮮蝦處理乾淨洗淨瀝乾，加入少量鹽料酒生薑拌勻醃製十分鐘左右兩個雞蛋打散加入80克涼開水調勻加入切小塊的豆腐上鍋蒸5～8分鐘，一定用中小火哦蒸好後關火擺入蝦仁...

豆腐雞蛋蒸蝦仁

08-29 豆腐與雞蛋搭配食用，可提高豆腐中蛋白質的利用率，配上蝦仁，可提升鮮味；這道菜吃起來口感嫩滑，操作起來簡單易做；用料玉子豆腐3條蝦仁20只雞蛋1個鹽少許澱粉少許白胡椒粉少許料酒少許蒸魚豉油少許香蔥少許食用油少許豆腐雞蛋...

口口有蝦仁豆腐香的豆腐蝦仁雞蛋餅

11-23 用料蝦仁適量紅薯粉適量雞蛋兩個鹽適量生抽適量豆腐（可以煎的）一塊香菜兩根胡蘿蔔半根口口有蝦仁豆腐香的豆腐蝦仁雞蛋餅的做法把所有材料洗淨待用胡蘿蔔、蝦仁、豆腐用料理機搖碎，香菜用到切碎弄碎的材料＋雞蛋、胡椒粉、...

豆腐蒸蝦仁

03-30 一個人的飯也得做清蒸少油營養健康用料蝦仁少許嫩豆腐半塊小蔥鹽香油兩滴生抽兩滴孜然五香粉豆腐蒸蝦仁的做法豆腐切小塊鋪在碗裡蝦仁挑線加少許少許鹽醃後鋪在豆腐上關鍵一步調汁兒鹽各種粉料生抽糖小蔥醋香油加少許...

蝦仁豆腐蒸蛋

07-26 這蒸蛋呢，第一個講究，得嫩！蛋液要打得細膩，鋪在豆腐碗上，一個柔一個韌，像在舌尖墊了床棉毯，軟乎乎的；第二個講究，得鮮！蝦仁得醃美了，淋汁也要高分才行，這蒸魚豉油和芝麻香油一起上，一個香一個弄，浸透了能鮮得咬人。用料蝦仁8個嫩豆...

蝦仁豆腐蒸蛋(低卡)

02-11 用料蝦仁200g豆腐400g金針菇150g雞蛋2個鹽適量生抽適量小蔥1根香油適量蝦仁豆腐蒸蛋(低卡)的做法蝦仁+料酒+鹽+胡椒粉醃10min+金針菇切頭切段洗淨，切蔥花，嫩豆腐切小塊碗底放入一半蝦仁，+金針菇+生抽拌勻，+豆腐+打2個蛋+...

蝦仁豆腐火腿蒸雞蛋

02-01 2018.9.2重慶蝦仁蒸雞蛋用料嫩豆腐0.1塊蝦仁50克水100克鹽5克小蔥2根蒸魚豉油1勺生抽0.5勺蝦仁豆腐火腿蒸雞蛋的做法活蝦挑蝦線，剝開後切顆粒，生薑碼一下嫩豆腐洗淨切0.5釐米見方備用火腿腸切丁備用溫開水和雞蛋1:1攪勻...

豆腐蝦仁蒸雞蛋

07-22 這道菜非常適合減肥的人吃，高蛋白低脂肪用料豆腐1塊雞蛋2個蝦仁15個蔥花少許豆腐蝦仁蒸雞蛋的做法材料準備蝦放薑片用燒開的水煮2分鐘雞蛋打散放鹽➕半碗涼白開裹上保鮮膜，扎十幾個孔透氣，大火蒸五分鐘五分鐘後加入豆腐...

蝦仁蒸豆腐

08-27 時間：約20-25分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料嫩豆腐60g蝦仁5個蘆筍2根胡蘿蔔0.2根蝦仁蒸豆腐的做法將內脂豆腐壓碎。加入切碎的蝦仁、胡蘿蔔末和蘆筍末，攪拌均勻。將攪拌均勻的豆腐放在碗裡，整一下形狀。放入沸騰的蒸鍋，蓋...

蝦仁蒸豆腐

10-05 [介紹]今天分享一道做法簡單，顏值又高的家常菜。廚房小白一看就會的哦[食材]⭐日本豆腐一條⭐鮮蝦適量⭐胡蘿蔔一段⭐生薑適量⭐香菜適量⭐料酒適量⭐蠔油適量⭐醬油適量[步驟1]胡蘿蔔去皮切小片擺盤，日本豆腐切小片，片...

蒸蒸日上~蝦仁豆腐雞蛋羹

01-27 這是一道寓意非常好的年夜菜，簡單快手,營養美味！蒸蒸日上，㊗夥伴們新的一年裡日子紅紅火火,生活事業蒸蒸日上！年夜飯給家人安排吧！用料雞蛋豆腐4條鮮蝦8只雞蛋2個小蔥1根味達美蔥姜料酒1勺六月鮮12克輕鹽特級牡蠣醬油1勺鹽...

蝦仁豆腐蒸雞蛋羹

02-07 味道鮮美，滑嫩鮮香，營養豐富，老少皆宜，而且做法十分簡單易上手，趕快動起手來做給家人嚐嚐吧。用料雞蛋3個/60克一個嫩豆腐1塊鹽1小勺蝦仁適量溫水300克食用油適量蒸魚醬油2湯匙蔥花適量蝦仁豆腐蒸雞蛋羹的做法把嫩豆腐切成...

蝦仁雞蛋蒸豆腐

02-13 雞蛋和豆腐完全融合，並且吸收了蝦仁的鮮味，吃起來非常的嫩滑鮮美。家有嬰兒可以把蝦仁剁成泥，適合做嬰兒輔食。用料蝦仁8只內酯豆腐1盒雞蛋2個蒸魚豉油2勺鹽2g料酒2勺小蔥1棵生薑4片蝦仁雞蛋蒸豆腐的做法用牙籤挑去蝦仁...

蒸雞蛋蝦仁豆腐

10-14 鮮香滑嫩又美味，營養豐富，非常適合小孩和老人享用的美食。用料玉子豆腐2個雞蛋2個大蝦仁10個蒸魚豉油2勺鹽2克香蔥2根紅椒少許（點綴用）蒸雞蛋蝦仁豆腐的做法準備食材：2個玉子豆腐、2個雞蛋備用。玉子豆腐切成0.6-0.8公分的...

蒸蒸日上---蝦仁豆腐蒸蛋

10-03 最近非常流行的蝦仁豆腐蒸蛋精緻好看健康低脂又美味。造型漂亮做法簡單口感鮮嫩順滑非常適合年夜飯上大顯身手呢！大家快快來隨我一起做吧！用料材料：雞蛋2個、玉子豆腐3袋、大蝦5只、香蔥適量、枸杞10粒調料：鮮雞汁調味料...

雞蛋豆腐蒸蝦仁（盒裝嫩豆腐）

04-24 涼拌嫩豆腐吃夠了，今天換個做法，簡直太好吃了，又滑又嫩又鮮美，上桌自己吃一盤，哈哈哈真的很好吃，家裡有寶寶的一定要試試用料內酯豆腐1盒雞蛋2個西蘭花1小朵大蝦仁6個鹽少量香蔥少量十三香少量橄欖油適量海鮮醬油適量雞蛋豆...

豆腐蝦仁乾貝蒸雞蛋羹

07-16 5月，孩子的長高旺季！這款菜品的搭配可以強力補鈣哦，寶媽們趕緊給孩子做吧！用料雞蛋2個（40-50g/個）蝦仁10-12只乾貝10粒軟豆腐150克豬油10克生抽1-2勺水200克鹽一茶匙（即5克）蔥花隨喜豆腐蝦仁乾貝蒸雞蛋羹的做法準備好食材，乾貝...

蒸蒸日上🍤蝦仁🌸櫻花豆腐蒸雞蛋 by wqy

11-29 用料🌸櫻花豆腐1塊雞蛋1個蝦仁6個蒸魚豉油勺料酒勺鹽克芝麻油適量蔥1根蒸蒸日上🍤蝦仁🌸櫻花豆腐蒸雞蛋bywqy的做法蝦仁退冰去蝦線洗淨加1湯匙料酒醃製準備適量開水放涼蔥去根洗淨切蔥花豆腐去塑料殼切小塊（內脂豆腐不...

🐂開運年夜菜“蒸蒸日上”，蝦仁蒸雞蛋豆腐😋

10-08 好吃不怕胖的年夜菜之蝦仁蒸雞蛋豆腐😋嫩滑鮮美，無敵好吃❗️用料玉子豆腐2袋雞蛋2個鮮蝦9只生抽1勺料酒1勺胡椒粉少許鹽少許香油適量蔥絲適量🐂開運年夜菜“蒸蒸日上”，蝦仁蒸雞蛋豆腐😋的做法準備食材大蝦去皮去蝦線洗...

雞蛋豆腐蒸蝦仁

12-22 簡單的食材，豐富的蛋白質用料雞蛋3只內脂豆腐一盒蝦仁10個小蔥1根鹽少許蒸魚豉油少許油少許雞蛋豆腐蒸蝦仁的做法三個雞蛋打入盆中，加少許鹽，攪拌均勻加適量溫水繼續攪拌，撇去浮末內脂豆腐切塊，放入可以加熱的碗中倒入蛋液...

蒸蒸日上（雞蛋豆腐蒸蝦仁）

10-13 口感香軟，營養豐富，非常適合老幼和體虛者食用。做法簡單，容易上手，寓意美好，過年擺上餐桌也會很有面子哦！用料雞蛋1個日本豆腐1條蝦仁若干個蒸魚豉油1勺蔥絲適量蒸蒸日上（雞蛋豆腐蒸蝦仁）的做法日本豆腐切段，不要太薄，不然被蛋...

雞蛋水豆腐蒸蝦仁

03-22 用料雞蛋3個水豆腐1塊蝦仁10個左右鹽+溫水適量蔥花+熱油+醬油適量+適量+2勺雞蛋水豆腐蒸蝦仁的做法準備食材：1:豆腐一塊，2:再切成小方塊，放入蒸碟備用，，，1:雞蛋打散後加入鹽+溫水，溫水和雞蛋的比例（是1.5:1），2:過濾網過濾2遍，3:...

減脂餐～蝦仁內酯豆腐雞蛋蒸蛋糕

06-25 繼續減脂，晚餐蒸個豪華版雞蛋糕，添加了內酯豆腐超級爽滑，推薦哦！用料內酯豆腐1盒雞蛋3個花菜1小朵雞胸肉1小塊蝦仁8粒金針菇1小把生抽半勺蠔油少許減脂餐～蝦仁內酯豆腐雞蛋蒸蛋糕的做法金針菇切根洗淨鋪入盤子底部！雞蛋加入...

蝦仁雞蛋豆腐蒸水蛋

10-14 蝦仁雞蛋豆腐蒸水蛋，適合老年人和孩子，簡單易做，味道清淡，營養豐富，大家可以做一下哈用料雞蛋3個雞蛋豆腐2袋蝦仁100克溫水200克生抽3勺料酒2勺白胡椒粉1勺鹽3克香油1小勺保鮮膜牙籤蝦仁雞蛋豆腐蒸水蛋的做法蝦仁剝好後，用...

減脂：日本豆腐蒸雞蛋蝦仁

07-08 減脂期想著辦法給自己折騰好吃的😊用料日本豆腐1條雞蛋2個蝦仁9個胡蘿蔔1根生抽1勺胡椒粉研磨若干海鹽研磨若干減脂：日本豆腐蒸雞蛋蝦仁的做法原材料來集合一下✌️先來打兩個雞蛋（雞蛋裡研磨點海鹽、一勺生抽和研磨點胡...