日式金槍魚飯糰怎麼做好吃，日式金槍魚飯糰家常做法

日式金槍魚飯糰

01-04 用料金槍魚罐頭半罐米飯適量海苔12片雞蛋2個荔浦芋頭30克海苔香鬆適量照燒醬少許水果黃瓜少量日式金槍魚飯糰的做法盛一盤適量的新鮮米飯，加入海苔香鬆，拌勻備用。雞蛋蒸熟壓碎，芋頭蒸熟碾泥，水果黃瓜切碎，金槍魚罐頭撈出...

韓式飯糰「金槍魚」

06-16 紫菜飯卷有金槍魚餡的，那飯糰也有金槍魚餡的哦，比起紫菜飯卷省去很多麻煩的步驟，但味道卻不亞於紫菜飯卷哦！而且這個飯糰🍙非常適合於一家人出門踏青，吃野餐的時候帶去的食物哦！那趕快跟我一起做起來吧～用料金槍魚1罐沙拉醬1...

剩飯變身日式金槍魚飯糰🍙祕訣全在醬汁裡！

08-20 前一天飯做多了怎麼辦，配上金槍魚罐頭直接捏成飯糰吧，刷上醬汁再煎一下就行，吃起來味道可香啦！用料蠔油1勺生抽1勺白砂糖1勺金槍魚罐頭1罐米飯1碗海苔5片白芝麻黑芝麻適量辣椒粉適量剩飯變身日式金槍魚飯糰🍙祕訣全在醬汁...

減肥餐日式金槍魚糙米飯糰

11-17 from：eolishhan超可愛超美味，還能拉絲，低脂好操作，不會做飯也能輕鬆get～順便做了一個海苔香鬆，非常簡單，就用我們平時買的紫菜就可以啦用料紫菜芝麻馬蘇裡拉芝士（不吃芝士的也可以不放）海苔香鬆片狀海苔糙米飯金槍魚醬油蠔油減...

夏日快手菜—金槍魚飯糰

06-15 老公一直很喜歡7-11的金槍魚三角飯糰，正巧家裡買了拌飯海苔，就決定嘗試一下。可惜太高估自己的水平了，沒有買個三角飯糰模具，只能搓成圓團團。味道棒棒噠，可惜不太好看，下回一定買個飯糰模具😋用料金槍魚罐頭1罐黑米雜糧米...

金槍魚飯糰&火腿飯糰

07-25 一直喜歡吃🍙，但是超市裡做的好吃的不多，自己在家做起來，餡料填的滿滿的，好吃😋用料米飯2量杯甜玉米粒半量杯甜青豆半量杯金槍魚醬半罐沙拉醬三分之一罐火腿適量白醋30ml白糖20克鹽1克金槍魚飯糰&火腿飯糰的做法玉米...

韓式金槍魚海苔飯糰

06-28 用料金槍魚罐頭罐海苔片肉鬆3/1罐雞蛋1個蛋黃沙拉醬適當飯1碗韓式金槍魚海苔飯糰的做法蛋攪拌倒入適量一勺醬油，油微熱倒入鍋中攪拌，盛起來備用，小夥伴們不一定要選我這樣，看自己喜歡新增也可以的.我用的是丘位元沙拉醬蛋...

구운참치주먹밥韓式煎金槍魚飯糰

04-10 用料米飯3碗金槍魚罐頭1罐洋蔥少量沙拉醬5勺胡椒粉少量鹽半勺香油1勺醬料⬇️醬油1勺白糖半勺韓國料酒(沒有可省略)1勺香油1勺구운참치주먹밥韓式煎金槍魚飯糰的做法金槍魚罐頭開啟後過濾掉油，放入切碎的洋蔥和沙拉醬鹽...

韓式金槍魚海苔拌飯～飯糰

08-25 快手方便，小朋友喜歡，理由夠了～用料油浸金槍魚海苔碎米飯沙拉醬橄欖油韓式金槍魚海苔拌飯～飯糰的做法準備所有材料，沙拉醬隨意，自己喜歡的口味都可以按照自己的喜好，勇敢自信得把他們扮在一起！適量加一點橄欖油，如果金槍魚罐頭...

韓式金槍魚拌飯【飯糰子】

05-12 當你把飯店的美食搬到自己家時，吃起來是很美味的。與Ta相遇於韓式火鍋店。用料米飯1碗金槍魚罐頭1/3罐胡蘿蔔1小根小油菜2顆橄欖油傳統海苔1包油鹽少許小蔥1根花椒粉1克左右生抽1小勺韓式金槍魚拌飯【飯糰子】的做法準...

剩飯的福音-日本金槍魚飯糰

10-04 家裡剩了兩碗飯，這兩天不知道吃什麼，剩飯的分量很尷尬，想著做點什麼吃，好久沒有吃壽司，翻了下冰箱，有一個月前買的金槍魚罐頭和蘿蔔條，還有火腿腸，那就做一個日本的小飯糰吧。快手，而且我覺得可以做好作為第二天早上的早餐，第一...

💥日式金槍魚飯糰/超簡單、零失敗🍙

06-03 捏飯糰的過程很有意思，尤其是家人朋友一起參與進來，就好像過年包餃子時候般的其樂融融。我喜歡嘗試製作不同地方的美食，正宗與否都不是最重要的，味道才是最重要。🌿想起一句話：理解一個地區的飲食和文化，就是學習如何放下所...

剩米飯的終結方式—金槍魚飯糰

04-21 煮了一鍋飯居然家人都不吃了，又不想浪費了米飯，只能想盡辦法用其他方式解決掉咯用料金槍魚1罐米飯一大碗香油1勺丘比香甜沙拉醬2勺肉鬆海苔一抓鹽半茶勺剩米飯的終結方式—金槍魚飯糰的做法因為米飯是放冰箱儲存，所以我...

快手日式金槍魚飯糰

01-10 日式飯糰，非常適合夏天食用。加入金槍魚的飯糰、鮮美不膩口，做早點當小食都是個不錯的選擇。用料金槍魚1罐米飯1碗壽司醋2湯匙海苔1小包快手日式金槍魚飯糰的做法全部食材金槍魚肉從罐頭裡撈出，瀝乾汁水，用勺碾碎一點根據...

低脂健康【藜麥金槍魚飯糰】純藜麥版本

10-25 只有藜麥，無大米糯米版本的飯糰🍙快樂減脂，方便你我他٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و用料【主料】藜麥40g水浸金槍魚1/3罐西蘭花4-5個玉米粒適量雞蛋1個【簡易油醋汁】薄鹽生抽2勺黑胡椒碎適量橄欖油1勺（2勺也可）醋2勺低脂健康...

日式金槍魚飯糰快手早餐

02-07 吃受氣包飯糰的正確姿勢點：拋---向---空---中--_仰---面---吞😄😄😄姿勢點來源於：飯顆香炊玉滿盆，全家團地作猿蹲。勺摶飯緊圓為彈，拋向空中仰面吞。🇨🇳重要貼士：以下內容會引起口水，請在餐巾紙的監護下收看！用料金槍魚罐頭...

金槍魚飯糰

05-04 用料米飯1碗金槍魚適量海苔碎適量沙拉醬適量胡蘿蔔絲適量鹽少許金槍魚飯糰的做法所有材料倒在大碗裡，不停攪拌~金槍魚和沙拉醬看米飯量新增，少了不好吃，攪拌一會可以看情況新增。把攪拌好的米飯糰成糰子，外面再裹一層海苔...

日式金槍魚壽司&飯糰附自制壽司醋

10-22 外貌協會一枚，特地買了日式餐具，放上去好看極了，老爸說還蠻和風。壽司是最經典的日本料理之一了，通常是迷你的一口一個，但我覺得不滿足，所以做大了，使勁塞進嘴裡，吃起來很過癮啊～用料巖燒壽司海苔2張金槍魚罐頭1罐(泉水浸才能...

日式金槍魚梅子飯糰

06-11 用料大米適量黃瓜半根海苔適量金槍魚罐頭半盒話梅3顆肉鬆適量白醋少許鹽少許日式金槍魚梅子飯糰的做法米飯煮熟，盛出稍晾涼準備加料1.普通話梅肉切碎（我用的是普通九制話梅）2.海苔剪碎或撕碎3.黃瓜切碎末，半根4.金槍魚罐...

金槍魚飯糰

09-12 女兒親自操刀做的金槍魚飯糰，好吃又有愛！用料米飯2碗新鮮冰凍金槍魚300克海苔2片午餐肉五片沙拉醬少許千島醬少許黑胡椒粉少量鹽少許金槍魚飯糰的做法做好後蘸點芥末味極鮮吃更美味噢！...

참치마요주먹밥韓式金槍魚飯糰

04-10 用料金槍魚1罐米飯2碗洋蔥少量胡蘿蔔少量鹽漬蘿蔔2條紫菜碎少量沙拉醬3勺香油2勺胡椒粉少量芝麻少量참치마요주먹밥韓式金槍魚飯糰的做法把蔬菜都切碎把蔬菜下鍋炒一下斷生金槍魚罐頭開啟後過濾掉油，放沙拉醬和胡椒粉...

日式金槍魚黃油拌飯

08-26 除了準備米飯需要花一些時間，剩下的步驟三分鐘能夠完成。雖然快，但味道絕對好，簡單好味的一碗飯，最適合下班後的心。用料黃油小塊金槍魚適量海苔少量米飯一碗生抽小勺日式金槍魚黃油拌飯的做法將海苔切成條狀，如果買了現成...

御飯糰🍙日本動漫萬年午餐【金槍魚御飯糰】

03-19 30年不看動漫的先生被我帶入👺鬼滅之刃坑後點名要我再多做幾次👍🏻起因是在看到男主吃純米飯🍚的御飯糰還吃的津津有味……於是他說覺得自己特別幸福，吃的是男主角同款名菜而且吃的比電視裡高階🥲我真的不忍心嘲笑他.....

金珉奎的韓式金槍魚飯糰/참치 주먹밥

04-03 昨天開了半罐金槍魚後，今天終於有機會嘗試mingyu在直播中推薦的金槍魚飯糰。嗯，封面是可愛的崽子讓克拉不要節食減肥，以及口述的金槍魚飯糰做法。ok，本克拉決定按照珉主婦的方子做一下，但這個金槍魚和蛋黃醬1:1的比例對於...

韓式料理（金槍魚飯糰）

02-25 美味的一道韓式料理希望大家可以喜歡用料金槍魚30克芝麻5克沙拉醬30克海苔碎10克香油5克香鬆5克胡蘿蔔沫5克米飯160克韓式料理（金槍魚飯糰）的做法熱米飯放進碗里加入沙拉醬金槍魚罐頭提前瀝乾油加入米飯中胡蘿蔔沫，香鬆，...