蘆筍鴨蛋羹怎麼做好吃，蘆筍鴨蛋羹家常做法

蘆筍鴨蛋羹

03-14 崇明的小楓自己養殖的鴨子，鴨蛋可以買，鴨子不賣的，養殖成本太高，五百元買一個也不肯。他家的鴨蛋一點不腥，可以做出鮮嫩絲滑的鴨蛋羹。用料鴨蛋兩隻料酒少許溫水一杯鹽適量生抽適量蘆筍5根蘆筍鴨蛋羹的做法將蘆筍去皮，尖尖...

蘆筍蛋

12-21 清爽清新淡雅減肥用料蘆筍根6-8雞蛋個1鹽克少忌士粉少克蘆筍蛋的做法少水燒開放入鹽巴，水開放蘆筍燙一下就好，少油煎個蛋，散⬆️忌士粉，奶香蛋脆蘆筍，大概用時間三分鐘...

輔食【蘆筍雞蛋羹】12m+

07-17 食材：蘆筍、雞蛋、核桃油、海苔黑芝麻粉1、蘆筍切段焯水。2。雞蛋打散、加入溫水拌勻，加入蘆筍、滴入核桃油，撒好海苔粉。3、冷水下鍋蒸10分鐘。用料蘆筍雞蛋核桃油海苔黑芝麻粉輔食【蘆筍雞蛋羹】12m+的做法食材：蘆筍、...

雞蛋蘆筍碧綠羹

12-20 用料雞蛋蘆筍鮮蝦胡椒鹽雞蛋蘆筍碧綠羹的做法雞蛋羹的做法：1)將雞蛋打入容器中，不用太深的碗哦。2）將雞蛋順著一個方向打成液體。按照雞蛋液和熱水的比例1：2，加入熱水和少量食鹽，攪拌均勻，也是按著同一個方向。3）蓋上保鮮膜。...

鮮蝦雞蛋羹＋清炒蘆筍

03-20 吃膩了單一的雞蛋羹可以嘗試新增海鮮類來提升味道用料雞蛋鮮蝦蘆筍猴頭菇粉溫開水鮮蝦雞蛋羹＋清炒蘆筍的做法雞蛋打成蛋液1:1的加入溫開水（比開水冷比溫水熱）打均勻去掉氣泡蝦洗乾淨去蝦線放入蛋液中蓋上保鮮膜拿牙籤戳...

蘆筍鴨腿卷

01-31 用料蘆筍2根大鴨腿2個鹽少許黑胡椒少許黃酒一勺味極鮮醬油一勺生薑絲少許蘆筍鴨腿卷的做法大鴨腿去骨，保證皮的完整，想偷懶的小夥伴們，可以試試直接買帶皮的鴨胸肉。去骨後，加入黑胡椒、生薑、味極鮮、黃酒，按摩一下，醃製半...

蛋羹蘆筍烤蘑菇

04-18 偶然在下廚房看到一個用心的媽媽做的菠菜烤蘑菇，非常好，可是家裡小姑娘不喜菠菜，於是便換成了蘆筍，再依照自家口味改動，便有了這道蛋羹蘆筍烤蘑菇。用料蘆筍隨意（喜歡吃就多一些，我用了6根比較粗壯的）蘑菇6個大的（其實多少隨意...

【山姆廚房】蘆筍牛奶雞蛋羹

08-26 這個菜譜真是腦洞大開，用蘆筍來做雞蛋羹，沒想到味道超級的好。蘆筍的清香融入了鮮嫩的雞蛋中，口感很潤滑。上層是類似雞蛋羹的清新啊口感，下層有蘆筍濃湯的清香，非常喜歡，強烈推薦。製作時長：30分鐘2人份用料山姆店的蘆筍6-7...

蘆筍醬鴨

03-18 蘆筍醬鴨用料大鴨腿一隻蘆筍一卷姜蔥桂皮八角茴香乾陳皮鹽味精老抽冰糖蘆筍醬鴨的做法鴨腿出水後放入蔥姜編炒放入鴨腿編炒後倒入水蓋過鴨腿然後放八角茴香桂皮幹陳皮老抽大火燒開轉開中火悶讓汁濃稠後放入鹽味精（少許...

蝦仁蘆筍雞湯滑蛋羹（電飯煲）

03-13 最近太懶了而且天氣變熱了就不想聞到油煙味所以每天都在蒸菜吃無意間發現了加雞湯會更好吃的小祕密雞湯是我前一天做藤椒雞的時候剩的從冰箱拿出來正好是涼的沒加鹽如果雞湯是加了鹽的就可以少放鹽了用料蘆筍1根雞蛋3...

蘆筍鮮蝦羹

04-17 蘆筍是世界十大名菜之一，而且在國際上享有“蔬菜之王”的咖位。它含有人體所需的各種氨基酸和膳食纖維，光維C含量差不多是蘋果的10倍，含硒量也堪比海魚。具有調節寶寶機體代謝，提高寶寶免疫力的功效。用料蘆筍25克中筋面...

小策海鮮今日菜譜：三鮮蛋羹，小黃魚魚片，培根，蘆筍，海鴨蛋

09-20 此菜中，小黃魚我家有賣，海鴨蛋可以問我訂貨。我問微xin號：moce1010用料小黃魚50g左右的一條海鴨蛋2個培根1片蘆筍2根小策海鮮今日菜譜：三鮮蛋羹，小黃魚魚片，培根，蘆筍，海鴨蛋的做法準備材料海鴨蛋打散成蛋液，加少許鹽，料酒小黃...

蘆筍鮮蝦羹

05-28 用料鮮蝦兩隻蘆筍適量水澱粉適量蘆筍鮮蝦羹的做法準備食材:鮮蝦、蘆筍、水澱粉蘆筍、處理好的鮮蝦一同切碎熱鍋取植物油翻炒蘆筍與蝦炒出香味後加水煮湯快睡時加入水澱粉收湯出鍋美味出鍋蘆筍鮮蝦羹...

蘆葦筍炒雞蛋（蘆筍炒雞蛋）

03-25 作為從小生長在長江邊的人，每到夏天，長江邊的蘆葦蕩裡就會生長出蘆葦筍（我們這裡方言叫蘆筍，其實就是蘆葦的芯兒），這是夏天不可缺少的美味之一。我也查閱了網上的一些資料，很多地方都有。從小喜愛蘆筍炒雞蛋，簡直美味。用料雞...

上湯蘆筍（鹹鴨蛋版）

02-06 營養豐富的一道小菜用料蘆筍根鹹鴨蛋1個筍丁若干克臘肉丁胡蘿蔔丁木耳和菌菇丁若干克上湯蘆筍（鹹鴨蛋版）的做法各種食材切丁，鹹蛋黃碾碎油鍋裡先炒臘肉，如果沒有臘肉其他肉都可。然後放各種蔬菜丁炒，放適量鹽。加入鹹蛋黃，...

鴨蛋炒蘆筍

03-04 早上吃不完的鴨蛋扔了可惜了！就把它拿來炒蘆筍吧😄用料蘆筍15根鴨蛋2只蒜一個蔥白一根鹽少許生抽適量芝麻適量鴨蛋炒蘆筍的做法先準備好食材準備下鍋油開後加入蔥蒜炒再放蘆筍炒加少許開水最後加鴨蛋先把食材準備好！油...

蘆筍蛋黃羹

11-22 這幾天在我媽家翻到幾本養生菜譜，遂摘錄幾道下來，下次可以做。有興趣的盆友也可以做做看。用料蘆筍500克蛋黃2個土豆2個鮮奶油鹽胡椒粉水澱粉高湯蘆筍蛋黃羹的做法蘆筍去皮洗淨，放入沸水中煮15分鐘撈出，切下上部嫩尖，剩餘...

蘆筍抱蛋

04-17 蘆筍是世界十大名菜之一，而且在國際上享有“蔬菜之王”的咖位。它含有人體所需的各種氨基酸和膳食纖維，光維C含量差不多是蘋果的10倍，含硒量也堪比海魚。具有調節寶寶機體代謝，提高寶寶免疫力的功效。用料蘆筍15克胡蘿蔔1...

銀魚蘆筍雞蛋羹

10-02 準備時間:5分鐘烹調時間:10-20分鐘人數:2人份用料雞蛋2個銀魚2條蘆筍1根鹽5g油5ml銀魚蘆筍雞蛋羹的做法蘆筍切成小丁，銀魚提前泡好，備用。雞蛋打散，慢慢加入溫水，邊加邊攪拌。之後將蘆筍丁、銀魚加入雞蛋液當中，加少許鹽和...

培根鴨蛋炒蘆筍

06-16 之前用水煮蛋做過沙拉版本，這次用炒的。還是很好吃，營養豐富又有口感的菜。沒有放油，用培根做的減脂餐😂這樣一份是280卡。吃完還可以吃一份自制的水麻薯或者一大球豆腐冰淇淋，一個迷你菠蘿😌用料蘆筍250g培根3片鴨蛋3個...

蘆筍啤酒鴨

12-31 鴨肉效能：味甘、鹹，性微涼。能補陰益血，清虛熱，利水。蘆筍：全面的抗癌食品——蘆筍所含蛋白質、碳水化合物、多種維生素和微量元素的質量優於普通蔬菜，但熱量和碳水化合物都低，蛋白質較高。蘆筍中也含有適量維生素B1、B2，煙醯...

蘆筍豆腐羹

05-29 用料胡蘿蔔半根根內酯豆腐1盒水澱粉5克彩椒半個蘆筍4根鹽適量蘆筍豆腐羹的做法胡蘿蔔切片，彩椒切片，蘆筍切段鍋燒熱，加適量油，下胡蘿蔔，豆腐，煸炒，放適量熱水，鹽，等水開後加蘆筍跟彩椒，煮2分鐘，下水澱粉勾芡！放雞精！然後熱氣騰騰的...

清炒蘆筍配蛋羹

12-21 又是一個清晨，最近嚴重缺覺。有想賴床今天暫停做早餐，但這想法只是一閃而過，還是會立馬從床上爬起來洗漱然後下廚。一碰到刀叉和食物我就渾身充滿鬥志。看過一句話特感慨：你必須熱愛舞蹈，並堅持下去。儘管它對你毫無回饋，它...

蘆筍鴨湯

05-26 這個季節Spargel氾濫，原來一直get不到吃法，昨天燉了湯感覺超級美味用料鴨鴨腿薑片鹽適量白胡椒粉適量花椒適量白酒適量pho調料一塊蘆筍鴨湯的做法鴨肉焯水，水裡放生薑片和花椒盛出鴨肉放入砂鍋，加水，白胡椒粉，白酒，Pho調料Sp...

奶香蘆筍蛋羹

04-17 微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的700道營養輔食，有了這700道輔食菜譜，不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。用料蘆筍1根雞蛋1個沖泡好奶粉60g奶香蘆筍蛋羹的做法準備...