秋葵的第N種吃法怎麼做好吃，秋葵的第N種吃法家常做法

02-04 LETUS一起認識一下這個物種：1.秋葵又叫羊角菜，營養價值很高，秋葵分紅、綠兩種，其中紅葵產量高，嫩莢營養豐富，礦物質和維生素含量也高。2.助消化、護腸胃、增強體力免疫力、保護肝臟、增加人體的耐力。3.它的花、種子都是藥...

蒜汁秋葵(秋葵的另外一種吃法)

07-28 去朋友家吃了這道菜，味道好好啊。這次朋友來我家，我一邊看她做，一邊記錄下步驟，就是過程忘記拍照了😓好在步驟簡單，口述大家就能看明白。用料秋葵16根大蒜8瓣蠔油橄欖油糖蒜汁秋葵(秋葵的另外一種吃法)的做法入手的皇后初...

吐司的第n種吃法——鮮蝦Toast

03-11 一千零一夜裡說過美好的物品能夠治癒一切美味的食物亦是如此味道鮮美的鮮蝦吐司帶來一天的美好心情用料鮮蝦10只吐司3片雞蛋1個澱粉適量胡椒粉少許檸檬汁5滴鹽少許食用油適量吐司的第n種吃法——鮮蝦Toast的做法首先...

🫓手抓餅的第N種吃法

12-29 不知道吃啥，就拿冰箱剩下的材料做了一餐～用料手抓餅1張沙拉醬少許烤腸1根肉鬆少許雞蛋1個黑芝麻少許🫓手抓餅的第N種吃法的做法1、手抓餅🫓稍微解凍一下，放在矽油紙上2、烤腸1切4擺成正方形，中間塗上沙拉醬（或者番茄醬、黑...

愛上秋葵的第n頓

12-14 一旦愛上一道菜就必須好好學到手！用料秋葵10根鹽適量生抽兩勺老抽半勺耗油1勺小米椒1個螺絲椒1個五花肉適量蒜1瓣愛上秋葵的第n頓的做法材料切好如圖，冷鍋下五花肉開中火煮幹水分加點油容易炸出五花肉的油，煮至兩面金黃，...

秋葵呀秋葵

03-07 最近的目標。學會把菜拍好看。用料秋葵15根生抽1勺糖0.5勺蠔油1.5勺蒜末適量秋葵呀秋葵的做法秋葵洗淨切段。如果喜歡吃黏黏的，就不要切斷，如果喜歡清爽一點，就一根切三段。鍋中水燒開，倒入秋葵，加少許鹽可以保持秋葵的顏...

茄子🍆的第N種做法

09-08 故事其實很簡單，就是因為愛吃🍆，所以會想著各種茄子的吃法😁用料圓茄1個大蒜一頭小米椒1個小蔥1根香油，芥末油，醋，老抽適量茄子🍆的第N種做法的做法材料洗淨備用將圓茄茄為四塊，上鍋蒸蒸大概二十分鐘左右，用筷子可以給它穿一...

秋葵のN種做法

10-02 秋葵炒什麼都很搭～搭雞蛋啦～搭黑木耳啦～搭肉片啦等等～想怎麼搭就怎麼搭ψ(｀∇´)ψ用料秋葵5--8根搭秋葵的任何食材秋葵のN種做法的做法這裡準備了香腸秋葵（我這邊隨意放了兩根）秋葵洗淨，去頭，斜切邊，香腸同樣鍋熱油，下蒜片，煸炒...

秋葵的N種吃法（一）秋葵炒雞丁

10-03 剛剛學的一道菜，紀錄一下！我要收集秋葵的吃飯，因為…因為…老媽種的秋葵大豐收，一定要變著花樣吃才行😄用料秋葵10根雞胸脯一整塊鹽少許生抽少許姜3片澱粉少許料酒少許黑胡椒粉一丟丟新鮮辣椒1根秋葵的N種吃法（一）秋葵炒雞...

秋葵炒秋葵

02-24 用料秋葵根10生抽勺油克鹽克秋葵炒秋葵的做法水沸後放入秋葵綽水1分鐘，放涼兩個雞蛋打碎攪勻後放點水和鹽，油燒熱後打入雞蛋盛起備用，燒油放入秋葵1分鐘，放入雞蛋，加入適量油，攪勻起鍋。...

涼拌秋葵(文末有秋葵的各種的吃法)

08-09 秋葵:脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便淋澀，產後乳汁稀少，月經不調等症。含有維生素C，鈣元素鐵元素，果膠。老少皆宜，尤其適合女性食用。用料秋葵...

槐花的第N+3種做法

12-18 槐花是很多人喜歡的野生食材，通常做法有蒸槐花，槐花麥飯，槐花包子等。這次給大家介紹煎槐花和槐花湯的做法，小時候的味道。用料槐花適量麵粉適量鹽適量十三香適量蔥小半根姜兩片味極鮮適量白胡椒粉適量槐花的第N+3種做法...

秋葵炒蛋，秋天的第一道菜

03-22 用料雞蛋2個秋葵5根生抽勺蔥根鹽克蒜小米辣秋葵炒蛋，秋天的第一道菜的做法秋葵焯水，焯水後切片，焯水的時候放點鹽，顏色好看！炒鍋少許油，倒入蛋液，待雞蛋成型盛出備用！準備蒜和小米辣切碎！鍋加熱，倒入適量食用油，放入蒜和小米辣爆...

手抓餅的第N種吃法

03-12 用料手抓餅4雞蛋2個蔥1根香腸2根手抓餅的第N種吃法的做法兩個雞蛋倒入碗中倒入蔥和香腸攪拌均勻放入手抓餅倒入一側烙至兩面金黃擠點沙拉醬中間切一刀製作完成，太好吃了...

牛奶的第N種吃法+🍌香蕉

12-12 用料香蕉2根牛奶（瓶裝）1盒（250ML）牛奶的第N種吃法+🍌香蕉的做法把2根香蕉剝皮（推薦香蕉熟點更甜），牛奶拆了備好吧步驟一備好的香蕉和牛奶放進攪拌機2分鐘搞定。加了香蕉的牛奶，有了果味的加持，奶味更濃，更香，卻不會有腥味。...

秋葵的N種吃法

12-09 秋葵被譽為蔬菜之王，因為它含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣質、氨基酸，還有很多微量元素，可用於骨質疏鬆，補充體內鈣質和抗血糖的，還可以促進糖原分解代謝，促進胰島功能的釋放。秋葵含有黏液、氨基酸，黏液和氨基酸對胃腸道是一種...

湯圓第N+1種吃法

11-21 餐包用量非原創，有參考。用料高粉400克雞蛋1個牛奶220克酵母5克白糖70克煉乳30克黃油40克鹽3克湯圓適量湯圓第N+1種吃法的做法除黃油和鹽以外的食材全部放進廚師機裡。揉成團以後再加入黃油和鹽繼續揉。直到能揉出薄薄...

紫薯的第N種吃法。。。

06-06 紫薯泥外面撒上一層燕麥碎，還不錯啊，是熟悉的碳水化合物的味道✌用料紫薯1個無糖燕麥紫薯的第N種吃法。。。的做法紫薯泥里加點熱牛奶更好吃...

莜麵的第N種吃法——塊壘

04-23 用料鹽蔥花適量土豆莜麵莜麵的第N種吃法——塊壘的做法熟土豆擦絲，加入食鹽，再分次加入莜麵拌勻。拌的時候要不斷用手搓來搓去，搓成均勻顆粒。根據自己口味和喜好來控制顆粒的大小。面少了顆粒就大，面多了顆粒就小一點。...

秋葵（附秋葵種植圖片）

12-07 秋葵怎麼會在夏天可以吃呢？大概是一棵樹從夏天可以一直摘到秋天。以前不大愛吃，有粘粘的感覺，後來家裡親戚有種植，每一年都會去地裡新鮮採摘回來，自己學著做，又覺得挺好吃的。菜譜後面上傳了秋葵圖片，大家可以看看。用料秋葵...

貝貝小南瓜的第N種吃法

02-24 用料貝貝小南瓜1個廣式臘腸半根蝦米12只糯米飯小半碗貝貝小南瓜的第N種吃法的做法糯米飯提前煮或蒸好，糯米里加了點紅米和小米。貝貝小南瓜切掉頂挖乾淨。廣式臘腸切小塊，蝦米洗乾淨。臘腸蝦米油爆香後和糯米飯混合拌勻...

自創秋葵第N➕1種吃法❗【蒜末拌凍秋葵】❗

07-07 特別適合夏天想吃冰的人群，尤其是小朋友，既營養健康又不失清涼美味此方子用料比較簡單，易上手用料秋葵15根蒜5瓣蠔油1勺生抽1勺食用油少許水澱粉（水＋澱粉）少許小米辣（可不加）隨意自創秋葵第N➕1種吃法❗【蒜末拌凍秋葵】❗的...

冷凍手抓餅的第n種吃法

07-23 手抓餅真是個好東西😄簡單又省力的早餐用料冷凍手抓餅1個雞胸肉100g奧爾良醃料7g水7克孜然半勺冷凍手抓餅的第n種吃法的做法先把雞胸肉切塊，加水、奧爾良醃料、孜然粉，也可以加洋蔥粒。醃製一晚上，晚上蓋保鮮膜放冰箱冷...

早餐全麥餅的第N種吃法

03-19 芥末雜蔬土豆泥全麥披薩🍕鹹蛋黃土豆泥全麥披薩🍕用料小土豆500g鹹蛋黃1個全麥餅2張白口蘑4只玉米青豆粒適量小迷迭香1根橄欖油適量牛奶適量（提味，增加土豆泥溼度）芝士碎適量綠芥末一丟丟（根據個人口味新增）低脂蛋黃醬一勺...

雞胸肉的第N種做法

09-21 最近立志減肥，跟風采購了雞胸肉。水煮幾天後終於崩潰，決定嘗試點不一樣的吃法，於是便有了這道臨時起意的蓮藕雞肉餅。或許大概並不屬於減脂餐吧。用料雞胸肉1塊料酒1勺鹽適量生抽1勺雞蛋2個麵粉100克蓮藕1節雞胸肉的第N...