暖宮驅寒痛經必備怎麼做好吃，暖宮驅寒痛經必備家常做法

06-25 稍不注意飲食就痛經的我，無意間發現這個好方子，對我來說真的是救世主啊，經期前三天，每天早上喝一碗，整個經期都非常舒服，只有一點點的微微痛，基本感覺不到，連腰痠腹脹都消失了～用料黑糖15克枸杞一小把紅棗3顆桂圓肉5顆生薑6片...

經期必備‖補血驅寒暖身甜湯

12-05 痛經女生不要再依賴吃藥了！為了以後不吃藥度日，趕緊試試暖宮湯，夏天又愛貪涼的女生，不僅痛經還滿身溼氣。喝了這碗湯搭配七制通女散，祛溼又暖宮😘‼️🔥🌸用料熟雞蛋1個紅棗6顆桂圓30克枸杞10克紅糖2勺薑片2片經期必備‖補血...

暖宮驅寒飲

02-08 不喜歡喝紅糖，不喜歡白開水的日子裡，這杯茶拯救了我！！！而且，它真的好好喝，第一次喝之前，懷疑，喝完後，超級好喝的！用料紅糖20克枸杞5粒蘋果半個檸檬半個水500克紅棗5顆暖宮驅寒飲的做法材料就這些，煮到咕嚕咕嚕冒泡泡後再煮10分鐘...

非常適合經期吃🉐紅糖糯米小丸子暖宮驅寒姨媽期必備

09-10 用料糯米粉100克紅糖少許清水75克溫水少許熟芝麻適量非常適合經期吃🉐紅糖糯米小丸子暖宮驅寒姨媽期必備的做法準備糯米粉100克加入75克溫水。因各品牌糯米粉吸水性不同，此步驟需注意水要一點一點的加，不要一次性倒入和...

暖宮驅寒姨媽期必備！Q彈軟糯的紅糖糯米丸子

04-11 姨媽期必備的小甜品～益氣補血，暖宮驅寒～冬季手腳冰涼的姐妹，牆裂推薦哦！重點還能緩解經期疼痛！Q彈軟糯的糯米丸子，裹著濃濃的紅糖醬，一口下去，愛了～溫暖你的整個冬季哦～用料糯米粉100克紅糖4塊溫水75克熟芝麻適量暖宮驅寒姨媽期...

紅糖糯米小丸子經期暖宮驅寒必備

03-14 弟弟喜歡的女孩子生理期，讓我給他安排上看了電影我的姐姐，其實我個人覺得如果父母給予老大很多的愛，我是很願意當姐姐對弟弟妹妹好的就怕父母沒有給予很多愛給老大，還要老大對小的好，小的做錯事也是大的錯，好的永遠和老大沒...

暖宮驅寒痛經必備

01-26 痛經是女生常見的症狀，特別是年輕的小姐姐們。痛經的原因，除了原發性的，最主要的還是宮寒導致的，所以這個方子不僅有助於痛經的緩解，對於冬日手腳冰涼、或者想要小寶寶的女生們用來暖宮也是很有幫助噠！另外，重要的事情說三遍...

女孩子經期喝這個，驅寒❗️暖宮❗養顏❗️

02-18 經期內調很重要，今天分享一道暖宮湯，陪你度過“寒冷”姨媽期，做法也很簡單哦！🤗用料紅棗8顆桂圓肉6顆枸杞3克紅糖1塊雞蛋1個女孩子經期喝這個，驅寒❗️暖宮❗養顏❗️的做法🤗準備好所需食材（備用）：紅棗、枸杞、紅糖、桂圓、雞蛋...

痛經暖宮驅寒必備(女朋友實測有效)

09-09 女朋友每次大姨媽來腰痠背痛。所以在女朋友下次來大姨媽十多天前，開始每天早上熬製紅糖生薑水，效果很明顯，堅持一段時間之後大姨媽來的時候腰也沒有那麼痠痛了，量也稍微多了。建議大家早上喝。女性朋友暖宮驅寒必備，要堅持...

懷姜膏，補氣血活血化瘀驅寒暖宮調理姨媽痛經等

07-08 給大家分享我的養生祕訣✅一款我喝了兩年的『食療膏滋』，無新增，無副作用！喝完姨媽量多了，更是調理好我多年的痛經老毛病，後來備孕也是喝的這個，暖宮助孕，現在寶寶9個月了，產後排溼寒追奶也很有效果，親測好喝有效，所以真心推薦...

黑糖姜棗膏（暖宮驅寒，手腳冰涼妹子必備）

08-23 最近的天氣忽冷忽熱的，自從生了倆娃以後，經常能感覺到手腳冰涼，看來得早些準備點姜棗膏了，今天就來給大家介紹一款具有神奇功效的薑茶薑茶的驅寒功效：下巴長痘痘，多半是由於下焦寒溼導致的，喝薑茶，對長痘痘很有幫助，平時喝還能...

0失敗紅糖姜撞奶（附補救辦法）經期驅寒暖宮必備

09-14 姜撞奶的原理是全脂牛奶中的酪蛋白+生薑中的蛋白酶相遇發生水解反應從而凝固知道了這個原理，再注重幾個細節就一定會成功如果失敗也有相應的解決辦法跟著我一起學起來吧～標重點！🌟以下幾個細節決定能否成功🌟後面詳細步...

驅寒暖宮，拯救姨媽痛，超簡單的紅糖太陽蛋，生理期必備

07-16 最近在拍紅糖的照片，蕎麥姐說起紅糖荷包蛋。作為直男的我和聞闐都很懵逼。紅糖水煮過，荷包蛋也煮過，這倆放一起？還真的沒試過。雖然我不怎麼喝紅糖水，而且大部分的漢子們，都對紅糖有著女性標籤的認識。但作為一個男人，不是應...

經期養生湯！補氣血！暖宮驅寒！調月經

08-05 近來天氣越來越冷，喝一碗暖暖的養生湯再適合不過!今天分享的經期養生湯不僅經期可以喝，日常喝也沒問題，暖暖過冬。用料雞蛋1個紅棗6顆桂圓6顆栗子5顆紅糖2塊枸杞3克經期養生湯！補氣血！暖宮驅寒！調月經的做法紅棗栗子雞蛋甜...

來月經必備“暖宮湯”

05-08 用料紅棗4顆紅糖70克雞蛋2個生薑3片來月經必備“暖宮湯”的做法雞蛋帶殼煮熟，剝皮鍋中倒入適量的水，放入生薑和紅棗，紅糖煮開，在放雞蛋煮5分鐘即可...

“暖宮驅寒，補血補氣”－姜棗紅糖暖宮湯

03-18 女生姨媽期必喝！👏🏻👏🏻👏🏻小饞貓每個月最能體現她是個女人這一點就是痛經了，每個月前兩天必痛，請假率百分之八十，窩在那裡一動不動，最開始在一起的時候還覺得挺恐怖的，😨😨心情不定還暴躁還能吃，慢慢的知道怎麼回事了就想...

【饞嘴的喵】姨媽必備/暖宮驅寒

11-20 體寒用料雞蛋1個黃酒200克【饞嘴的喵】姨媽必備/暖宮驅寒的做法如圖，嘿嘿，懶了...

暖宮驅寒催姨媽，當歸雞蛋紅糖水遠離姨媽痛、改善月經量少，準時來！

08-15 這個補氣血湯也是看別人分享的，一開始有點不太相信，因為姨媽有兩個月沒來了，就抱著試試看的態度煮了一段時間吃，沒想到還真就給我催來了姨媽😄😄😄不想煮的時候就吃本草坊安巢片調理，現在最大的感受就是，姨媽準時了，而且也不...

驅寒茶（體寒女生必備！）

01-19 冬天快要到了，體寒的女生真的傷不起呀，偶然間從別人那裡得到了這個配方，試了一下，感覺真的有用，推薦給大家用料紅棗幾顆幹桂圓幾顆生薑幾片紅糖一塊驅寒茶（體寒女生必備！）的做法生薑洗淨去皮切片備用紅棗洗淨備用幹桂圓去殼用...

暖宮薑茶（驅寒茶）

03-24 這種特製的薑茶內有紅糖、生薑、腰果、芝麻、核桃、花生等一同炒制，具有驅寒化積、補氣養血、滋陰暖胃（特別是體虛血弱的產婦，更應該要溫陽散寒，達到身子不在衰弱、虛冷）的功效。而其口感真的是香甜而不膩。非常非常非常的...

薑汁紅糖水，痛經暖宮必備品

05-29 用料紅糖100克水800克姜9片薑汁紅糖水，痛經暖宮必備品的做法姜一小塊切片小奶鍋放入薑片、800克水燒開，小火再煮5分鐘放入紅糖不停攪動使紅糖全部化開，繼續小火煮5分鐘即可。小貼士姜是熱性，卻很少人知道姜皮性涼，這一碗紅...

經期必備養生湯|暖宮驅寒補氣血~調理月經量少推遲

08-22 我體質偏寒😂以前每月那幾天，總是痛經，太難受了😂嚴重時還要去掛水，真的好慘😭後來一位中醫朋友跟我說😅經期煮碗養生湯喝會好些，我試了一下，痛經還真的緩解不少呢😊😊很簡單的養生湯和桂圓膠妍膏用料雞蛋2個桂圓6顆紅棗5...

經期必備養生湯，暖宮驅寒補氣血

07-30 我體質偏寒，以前每月那幾天，總是痛經，太難受了，嚴重時還要去掛水，真的好慘，後來一位中醫朋友跟我說經期煮碗養生湯喝會好些，我試了一下，痛經還真的緩解不少呢！現在分享給姐妹呢，快快行動起來吧！喜歡的話可以收藏，也可以給我留言，看...

姨媽期必備-[暖宮茶]緩解痛經

07-16 女生總有那麼幾天生理期不舒服用料紅糖適量紫蘇葉3-5片生薑2片姨媽期必備-[暖宮茶]緩解痛經的做法紫蘇葉和生薑一起切碎煮開放紅糖即可沒空煮可以，直接材料放保溫瓶加開水一起悶小貼士紫蘇生薑都是驅寒小能手，這邊有助...

🔥治癒系紅糖餈粑，姨媽期必備‼️驅寒暖宮❤️零失敗🅾️

02-11 🔥治癒系紅糖餈粑，姨媽期必備‼️驅寒暖宮❤️零失敗🅾️今天教寶寶們做一道非常適合女生姨媽期吃的小吃（紅糖餈粑）香酥軟糯無敵好吃，做法超級簡單零失敗❗️😋-🌈備料1⃣️糯米粉120克2⃣️溫熱水100ML3⃣️紅糖30克4⃣️熱水♨️100克🌈制...