冰糖蓮子百合羹怎麼做好吃，冰糖蓮子百合羹家常做法

冰糖蓮子百合羹

03-20 天氣變化快，煮一煮一家人都可以喝用料蓮子半朵冰糖50克百合50克冰糖蓮子百合羹的做法將蓮子，冰糖，百合，清洗乾淨放入高壓鍋中，壓30分鐘，即可出鍋，冰鎮一下非常好吃，解暑止渴，生津止咳小貼士蓮子不能泡發...

冰糖銀耳蓮子百合羹

09-10 最近上火長痘，趕緊買了銀耳、百合、蓮子來熬一鍋清涼美容湯。入口絲滑潤喉，有膠原蛋白在流淌感覺，哈哈哈～這款糖水一定要耐心熬，把蓮子和百合都熬綿軟，我喜歡蓮子帶點苦味，所以一般不去芯。為了保留食材的清香，糖也放得比較少...

冰糖銀耳蓮子百合雪梨湯

01-07 最近網上關於治療感冒的方法不少,我沒敢亂用,吃不對胃又要抗議.倒是看到一款雙花養胃湯,就是冰糖銀耳百合秋梨湯,據說因為所有材料都呈鹼性,所以對胃返酸等有緩解作用.我分析了一下,感覺這些材料同樣也有清肺潤燥的功...

冰糖枸杞蓮子百合銀耳羹

03-04 用料銀耳1朵蓮子150克百合150克冰糖150克枸杞15粒冰糖枸杞蓮子百合銀耳羹的做法一碗濃稠的冰糖枸杞蓮子百合銀耳羹就完成了，滋補養顏美味！百合幹也泡發6小時左右之後和蓮子洗淨後瀝乾待用。半小時後將百合蓮心一起倒入...

蓮子百合羹

03-03 用料幹蓮子80克新鮮百合40克冰糖克水6600克蓮子百合羹的做法材料備好，蓮子浸泡一晚材料全部倒入豆漿機超級簡單快手的早餐，你也動手試試吧...

冰糖紅棗銀耳百合蓮子羹（電飯煲版）

06-20 用料銀耳1朵冰糖適量百合50克紅棗5顆蓮子50克枸杞小把桃膠10克冰糖紅棗銀耳百合蓮子羹（電飯煲版）的做法準備材料如圖，洗淨，銀耳泡發撕成小朵。建議泡發銀耳的時候一起把桃膠，蓮子和百合浸泡一下，口感更佳，泡發去掉雜質，洗淨備...

百合蓮花羹

10-03 營養豐富用料南瓜。雞蛋。百合綠豌豆其他調料按自己口味調配！好吃又好看百合蓮花羹的做法南瓜蒸15分切口取蓋兒、取出南瓜籽、南瓜碗裡放攪拌好的雞蛋、蒸15分鐘、雞蛋口味按個人調配鮮百合或幹百合都可、幹百合比較麻...

百合蓮子銀耳南瓜羹（消耗鮮百合）

08-01 就是為了消耗點食材：鮮百合、蓮子、南瓜用料百合隨意（提前一晚泡好）蓮子隨意（提前一晚泡好）銀耳半朵（提前兩小時泡好）冰糖按喜好貝貝南瓜一隻百合蓮子銀耳南瓜羹（消耗鮮百合）的做法貝貝南瓜一隻洗淨準備切皮放熟的貝貝南瓜皮還...

百合蓮子羹

09-24 有沒有一碗甜品可以滋潤整個秋天如果有會是誰呢？用料蓮子80克百合40克黃冰糖30克水500克百合蓮子羹的做法空心蓮子，新鮮百合，黃冰糖。百合掰成片，清洗乾淨。湯鍋注水燒開，加入蓮子、百合、黃冰糖，中小火煮30分鐘，熄火。倒入...

百年好合（蓮子百合燉冰糖）

12-26 在廣東，結婚喜宴的最後甜點基本上就是“百年好合”即蓮子百合糖水，取其好兆頭！廣東人好甜品，但老公是北方人，不是特別好這口！所以甜品我很少做，但這個甜品簡單好吃，所以自從買了電燉盅後，我也就做得多了，因為太省事了，呵！秋冬季來...

冰糖蓮子羹

06-26 “蓮子的選材，新鮮的或乾的都可以用，最好的品種要推福建產的建蓮子為首屈一指了，尤以玉帶纏腰的一種為最上品。把蓮子肉放入瓷器或陶器鍋內，加入開水一碗，用微火火候，慢煮燜煨約三小時之久，以蓮子肉熟透粉爛，食之化渣為標準，即...

冰糖玫瑰蓮子百合桃膠蓮藕羹

11-06 晶潤爽滑，清熱潤燥，生津化痰止咳，清心除煩除燥深潤消渴，催經通乳，養血舒筋活絡，澄明通透，平和安寧，清淨穩定，喝出清透明亮嶄新彈嫩水光純淨清新奶油白肌膚用料黃冰糖克枸杞粒重瓣玫瑰冰糖玫瑰蓮子百合桃膠蓮藕羹的做法靜深光采...

冰糖蓮子百合銀耳木瓜湯

09-13 女人的最佳美容湯，滋補湯，非常滋潤有益，而且很容易上手，成本低，適合經常喝哦。用料木瓜（兩人份）200g銀耳四分之一朵蓮子八顆百合八瓣冰糖少許冰糖蓮子百合銀耳木瓜湯的做法木瓜去皮去瓤，切成8毫米厚度的小片。銀耳用熱水泡開...

清掃冰箱版蓮子百合糖水

03-25 經常買東西買多了，每到星期未就要清理下哪些一定要吃掉的東西，就要趕快吃了，下星期又可以買買買了(*^o^*)因為是清掃冰箱為主的，量都很隨意的。但前提任何東西不能過量。用料蓮子隨意克百合隨意克銀耳一朵朵枸杞隨意粒雞...

冰糖百合子

12-22 百合子，為百合科植物百合等的種子，性味甘苦。中藥材，有清熱涼血等功效，主要用於治療腸風下血，熱痢膿血，裡急後重等症。用料百合子冰糖水冰糖百合子的做法泥沙較多，反覆沖洗乾淨。放在砂鍋內，放滿水先泡5-10分鐘。水多一些，基本...

蓮子百合銀耳冰糖水

12-14 這個蓮子百合銀耳糖水，特別之處在於蓮子。6月蓮花到處盛開，出淤泥而不染的蓮花，還有蓮子。。。新鮮的蓮子採摘下來，可以生吃，也可以煲糖水，清熱解暑。週五外出辦事，遇見有賣蓮蓬的，十元三朵，對於這種純天然的食物情有獨鍾，便買...

冰糖蓮子百合枸杞銀耳紅棗羹

05-29 用料銀耳一朵蓮子10克紅棗10顆百合10克枸杞10適量冰糖適量（喜歡甜一點就可以多放點）適量冰糖蓮子百合枸杞銀耳紅棗羹的做法蓮子百合銀耳要提前一晚上用涼水泡開，換水後在用✂️剪刀將銀耳去蒂儘量剪碎，蓮子百合銀耳紅棗冰糖...

鮮百合蓮子冰糖煲木瓜

03-26 偶最愛的糖水😍😍用料雪耳50g蓮子30g百合30g白果30g圓肉（龍眼乾）20g雪梨2個木瓜1個冰糖、紅棗、杞子適量鮮百合蓮子冰糖煲木瓜的做法全部材料雪耳提前浸泡2時去掉黃色部分，再剪小塊每片撥開去掉蓮子心新鮮真空包裝的加工...

銀耳百合蓮子燉冰糖

10-03 女人要對自己好一點，無論是春夏秋冬都要滋潤自己，聽說經常喝銀耳百合蓮子燉冰糖可以美容養顏噠！解饞還是美容，棒棒噠……自從買了個電燉鍋，天天燉些好吃的犒賞自己，咔咔～～用料銀耳一小片白蓮子10多個百合10多片枸杞10多粒冰糖...

冰糖百合蓮子羹

10-08 秋風一起，便時不時想喝甜甜的湯水。蓮子和百合一起燉的糖水，喝了過後能解秋燥。用料幹蓮子80克新鮮百合一頭（約20克）水600克冰糖20克冰糖百合蓮子羹的做法幹蓮子80克清洗乾淨，放入小美主鍋，再加入600克水，設定35分鐘/100度/...

冰糖雪梨銀耳蓮子百合羹

06-29 用料雪花梨一個，(416克)銀耳15克冰糖128克蓮子20克幹百合10克冰糖雪梨銀耳蓮子百合羹的做法雪花梨洗淨，去皮去核削成小塊:銀耳加冷水泡開，洗淨,用廚房剪剪碎;蓮子百合洗淨。冷水1600克，加入處理好的雪梨、銀耳、蓮子、百...

菊花冰糖蓮子百合淮山綠豆黃金羹

03-01 綠豆養肝，蓮子靜心，百合潤肺，淮山健脾養胃，南瓜益中氣，加入南瓜也使色澤更好看，菊花老冰糖為羹湯注入更清新的口感。用料菊花老冰糖兩塊綠豆8克蓮子8克百合5克淮山5克貝貝南瓜1個糙米12克糯米5克菊花冰糖蓮子百合淮山綠豆黃...

糖水|薏米蓮子百合羹

10-17 薏米～蓮子～百合～樣樣都是好好吃的～用料百合20～25克蓮子12～15顆薏米20～25克枸杞8～12粒桂圓3～4顆（可不用）冰糖24～28克水750～1000克糖水|薏米蓮子百合羹的做法如上述材料所示，準備好材料。不一定非要特別準確，差不多就可以了。可以根據...

*百合蓮子銀耳羹*

11-23 此款甜品有滋陰潤肺、益氣養心的功效，最適合熬夜後虛火會幹咳的人食用。百合潤肺止咳、補血氣、利尿、安神，銀耳能滋陰潤肺、養胃生津，蓮子清熱降火。用料銀耳1朵幹百合20g蓮子30g紅棗去核8顆桂圓6粒冰糖2塊半拳頭大枸杞...

冰糖銀耳百合蓮子棒冰

05-31 我是冷飲控，又得減肥，所以就做一款低脂又美容的，屬於女人的棒冰吧～哈哈用料冰糖銀耳蓮子百合湯適量冰糖銀耳百合蓮子棒冰的做法1.煮好一鍋冰糖銀耳百合蓮子（具體做法，請參照我的菜譜，一定要放足夠製作棒冰量的蓮子和百合哈），晾...