香蕉燕麥可可餅乾怎麼做好吃
之前做了椰香燕麥餅乾:這次做一個香蕉可可味的燕麥餅乾!消耗可可粉的好辦法!餅乾涼透了之後是酥脆的口感,雖然做起來很簡單,但因為最後面團非常粘手,因此不建議新手操作!配方大約可做9塊餅乾。用料帶皮香蕉300克(2根)紅糖粉20...
用料燕麥片150克可可粉40克綠豆麵40克全麥麵粉40克白糖80克黃油100克可可燕麥餅的做法黃油在室溫下軟化,同時將燕麥片切碎軟化後的黃油佳白糖,用打蛋器順一個方向攪打,直至黃油變順滑,體積增大,顏色發白倒入可可粉,用打蛋器...
用料燕麥30克oatly原味有機燕麥奶酌量香蕉1根可可粉適量堅果一小把花生醬1勺酒釀1勺可可香蕉隔夜燕麥粥的做法香蕉切片鋪在碗底加入一勺好麥多麥片(約15g)再加入適量可可粉重複一遍上面的步驟然後加入一勺酒釀接著加入...
無糖無油,超級快手,可以不用烤箱。這世上還有比這個更良心的甜食了麼!6片左右的量。用料果仁可選軟熟香蕉1根熟燕麥片1杯檸檬汁幾滴可選葡萄乾可選楓糖漿1勺可選無糖無油香蕉燕麥餅乾(可免烤)的做法軟熟香蕉一個,一定要軟熟...
減脂期想吃零食甜品怎麼辦,換一些低脂的食材也可以實現哦整份餅的脂肪一共1.7克!主要材料都是優質粗糧碳水,用香蕉和葡萄乾做甜味劑,可可調節風味這份材料做完我切成16塊,每塊才不到39kcal!健身後吃兩塊當晚餐也很可~用料燕...
用料中筋粉90克可可粉10克肉桂粉1克泡打粉3克糖30克鹽1克黃油30克雞蛋20克牛奶30克奶油20克香蕉幹30克肉桂可可燕麥香蕉司康的做法麵粉泡打粉黃油混合均勻加入液體材料摺疊一下...
意外的超好吃!!第一次隨意發揮,所以沒有精準克數。後來又做了一次,更新了迭代圖片和食譜細節,不過依舊是憑感覺做的:要的就是輕鬆隨意就能做出健康小零食哈哈用料香蕉1根牛奶少量雞蛋2個可可味杏仁奶適量燕麥四小把亞麻籽2...
用料香蕉50克燕麥片12克可可粉3克椰棗(可不加,替換為糖)兩顆清水250ml「可可香蕉燕麥奶」的做法香蕉切片,椰棗撕開。準備燕麥片和可可粉。一起丟進豆漿機加入250ml清水選擇包含加熱榨汁的相關功能香糯柔滑,味道暖心。很像...
減肥小零食一塊餅乾33大卡一點都不怕胖無糖無油所以不甜不脆越嚼越香減肥星人需get用料可可粉10克熟香蕉1根桂格即熟燕麥120克芝麻適量堅果適量無糖無油可可芝麻燕麥香蕉餅乾的做法一根熟香蕉剝皮,碾成泥,加入120克桂格...
無油無糖健康好吃的鬆餅嘿嘿用料①鬆餅材料熟香蕉2根雞蛋1個牛奶適量即食燕麥3-5勺鬆餅粉(可選)1大勺鹽一小撮巧克力豆或碎適量②Topping裝飾奶油或酸奶適量堅果碎一丟丟黃油(可選)適量煎鬆餅用香蕉可可燕麥鬆餅的做法1....
燕麥是健身狗的主要食物之一。燕麥餅可以做健身前後的加餐。之前做過無糖無油燕麥堅果能量棒。這次稍稍加了一點點油,一點點紅糖和一點點低粉,口感友好很多。對於脂肪糖粉嚴格控制的妹妹請繞道。用料香蕉中根一根快熟燕...
原創食譜使用標記出處熱吃是熱乎乎燙嘴、蕉香四溢的可可蛋糕冷吃是緊實、飽腹的感覺🤔配方是一條展藝十寸長條蛋糕模(ZY6317)23.5×9.2×6用料香蕉2根可可粉12克桂格原味即食燕麥片200克🔸夾心香蕉1根可可香蕉燕麥磅...
馬芬是我最愛做的一款蛋糕,幾乎零失敗,怎麼做都好吃,不會回縮,圓鼓鼓的特可愛用料低筋麵粉140g黑可可粉20g雞蛋中個1個細砂糖30g玉米油80ml牛奶50g泡打粉5g蘇打粉2g肉桂粉2g莫斯利安酸奶隨手倒了些燕麥1小勺熟香蕉2小根黑...
就是這個黑黢黢的香蕉可可燕麥餅!簡直就是減脂期的防暴食神器呀!用料香蕉1根可可粉10克雞蛋1個燕麥50克可可香蕉燕麥餅~松下jk180蒸烤箱的做法把香蕉搗成泥把它們混合到一起,攪勻放到油紙上,弄好造型放入預熱好的松下jk180...
用料西麥水果燕麥片(熱衝型)約70g可可粉適量牛奶300ml香蕉適量蜂蜜適量西麥可可香蕉熱燕麥的做法可可粉和西麥水果燕麥混合放一半在杯子中,鋪一層香蕉片放一半在杯子中,鋪一層香蕉片再放入剩餘的可可燕麥牛奶加熱到微微開...
一小袋什錦燕麥加小麥胚芽,因為一袋陳燕麥都長蟲了……用的《short&sweet》裡的方子,所以量很大……第一次發,其實我做的不咋地,不過很香!用料熟透香蕉2根白糖2/3cup黃糖2/3cup軟化的無鹽黃油1cup香草精2teaspoon普通...
用料燕麥30克牛奶150克香蕉1根可可粉7克黑巧克力10克椰棗2顆奇亞籽1勺香蕉可可隔夜燕麥杯的做法全部放進去攪拌放冰箱第二天起來蒸一下因為我不想吃冰的燕麥用的全粒燕麥蒸完以後口感特別好...
不減脂的話,撒點椰蓉,快烤完時撒點混合堅果更好吃用料即食燕麥片50克香蕉1根(110/180)雞蛋1個全脂奶粉10無糖可可粉5枸杞10桑葚/藍莓50堅果5香蕉可可烤燕麥500kcal的做法燕麥、奶粉、雞蛋、可可粉、枸杞、藍莓/桑葚,加水...
用料燕麥30克堅果20克酸奶100g藍莓50克可可粉藍莓香蕉可可燕麥粥的做法燕麥熱水泡開+酸奶+藍莓+核桃碎+可可粉還可以加奇亞籽...
只需要香蕉和綜合燕麥的快手健康小餅乾!菜譜中使用的綜合燕麥是波蘭進口的巴克蘭混合燕麥片(BakallandBA!Museli),一共有三個口味:熱帶水果、綜合堅果、水果堅果。這次使用的是水果堅果口味,其中包含蔓越莓幹、葡萄乾、杏幹...
用料香蕉1根雞蛋1個展藝可可粉5克桂格奇亞籽混合即食燕麥片100克天潤鮮牛乳50克可可香蕉燕麥餅的做法香蕉去皮掰小段放入碗裡用擀麵杖一頭搗成泥打入雞蛋攪拌均勻加入可可粉➕燕麥片翻拌均勻加入牛奶翻拌均勻烤盤鋪油...
小紅書看到的,可可粉也可換成豆漿粉用料桂格即食燕麥片40克酸奶150克香蕉1根可可粉10克酸奶香蕉可可燕麥盒子的做法一層燕麥片,一層酸奶,一層切片香蕉,一層可可粉,按順序再疊加兩三次,放冰箱一夜。我怕酸,吃前加了一點零卡糖...
#萬物皆可華夫餅#之前買三明治機,送了華夫餅盤,一直在閒置,最近才翻出來用一用。雖然我感覺這個機器做三明治挺雞肋的,但是搞個華夫餅還是非常不錯的!香蕉和可可粉一直以來我都感覺是超級搭配的,再加上燕麥片,早上吃兩個,飽腹感...
from:eolishhan非常簡單的健康小零食~可以在減脂期當加餐和小零食用料即食燕麥80克香蕉1根有機無糖可可粉10克每日堅果2袋超快手無糖餅乾可可燕麥香蕉堅果餅乾的做法材料準備Step1:烤箱提前預熱上下火180度10分鐘Step2:...
大愛蛋白粉!用料熟透帶黑點香蕉(中-大)2根燕麥片(我用的quakerinstant)90g巧克力蛋白粉(我用的lightmusclemilk)1scoop無糖黑巧可可粉(我用的是hershey的)(其實不加也可以,加了巧克力味道更足)1勺各種切碎的堅果,乾果,椰蓉(推薦核桃)...
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