金針菇生菜燴花生怎麼做好吃，金針菇生菜燴花生家常做法

金針菇生菜燴花生

01-07 吃食堂的那位，今天自己吃晚飯。自己準備晚飯的好處呢，就是自己想吃什麼做什麼，不用徵求別人的意見，不用商量菜譜，怎麼簡單怎麼來！也是應了夏天的好處，可以不用悶在廚房幾個小時，一個冷盤，一碗南瓜粥，晚飯解決了用料一品鮮金針菇...

生蠔娃娃菜金針菇粉絲煲

04-18 這一煲裡，有海鮮有蔬菜有菌菇有粉絲，簡直不要太香了～生蠔也可以換成別的你喜歡的海鮮～用料生蠔適量娃娃菜1顆金針菇1小把粉絲1把蟹味菇1小把醬料：蒜一整頭辣椒5個生抽2勺鹽適量糖適量耗油1勺郫縣豆瓣醬1勺香油1小勺生蠔娃...

白菜金針菇番茄減肥燴菜

02-14 用料醬油適量小白菜1顆西紅柿1個金針菇1把肥牛卷適量白菜金針菇番茄減肥燴菜的做法先是白菜，然後金針菇，番茄，上面放肥牛卷。再放蠔油，醬油。煮開。...

生蠔金針菇五花肉煲

10-12 用料生蠔五花肉金針菇洋蔥小米椒蒜香菜生蠔金針菇五花肉煲的做法食材一覽。生蠔用鹽抓洗乾淨，五花肉用醬油、油醃製一會，小米椒和蒜頭剁碎放一起備用將熱油淋入蒜末和小米椒的碗，加入醬油、蠔油，攪拌均勻備用拿一個砂鍋，鍋...

金針菇蒸生蠔(蒸菜)

01-23 用料生蠔14個金針菇1把小碗調料汁步驟1金針菇蒸生蠔(蒸菜)的做法準備食材：生蠔+金針菇+蒜蓉+炸蒜蓉+菜脯+芹菜+剁紅椒。把生蠔加清水和食鹽清洗乾淨，輕輕拌洗幾次去掉髒物；金針菇切掉頭部洗乾淨；蒜+菜脯剁碎；待用。準備小...

西生菜金針菇炒柿子

05-13 寶寶的午餐。用料西生菜適量金針菇適量柿子適量蔥、蒜適量鹽、糖、雞粉適量西生菜金針菇炒柿子的做法西紅柿切開，金針蘑切碎，西生菜切絲。油熱後蔥蒜爆香，放入柿子，把柿子炒軟，出汁。放入西生菜炒均勻後，加入金針菇翻炒，加鹽...

極致搭檔（金針菇、油菜花、生蠔）

03-13 用料金針菇一把生蠔10只油菜花一把蔥薑蒜若干植物油、蠔油、橄欖油、生抽適量食鹽、味精適量極致搭檔（金針菇、油菜花、生蠔）的做法水燒開，下洗好的生蠔，待生蠔開口，撈出放涼，剝殼取肉。蔥薑蒜辣椒切好備用。金針菇去根，撕小...

金針菇培根蔬菜雜燴

08-30 誠意推薦，金針菇加培根或肥牛，搭上任何味道不重的蔬果，先煎培根然後炒蔬果和金針菇加點醬油一炒，就成為這道美味。十五分鐘解決所有戰鬥，廣大上班狗和留學狗的福利。用料金針菇一把培根三片彩椒半個西紅柿一個金針菇培根蔬...

蠔油雞肉生菜金針菇

01-22 用料金針菇蒜蠔油鹽生抽雞肉油菜黑胡椒勺蠔油雞肉生菜金針菇的做法原料生菜雞肉金針菇油鹽黑胡椒蠔油生抽食材切塊蒜切末蒜末爆鍋加入雞肉炒熟加入金針菇加入鹽生抽蠔油然後加入油菜加入水並加入黑胡椒蓋上鍋蓋燜5分...

番茄金針菇生菜蝦滑湯

03-15 低卡美味健康的減脂湯湯用料西紅柿1個金針菇適量生菜適量蝦滑1袋鹽適量生抽1勺黑胡椒粉適量番茄金針菇生菜蝦滑湯的做法鍋中燒開水，下蝦滑，浮起後綽出備用期間準備配菜用適量生水，加入西紅柿，金針菇，蝦滑，煮開。加入適量鹽，...

金針菇生菜蛋餅真是YYDS

02-08 超想吃蛋餅，香腸蛋餅吃膩了，換個減脂的金針菇生菜蛋餅吃吃！用料金針菇半把生菜一顆雞蛋2個鹽適量胡椒粉適量金針菇生菜蛋餅真是YYDS的做法準備兩個雞蛋，一小把金針菇，一顆小生菜金針菇和生菜切碎，打入雞蛋，加入適量的胡椒粉...

烤箱版—烤金針菇、西生菜

07-15 簡單快捷用料金針菇1把西生菜1個油少許大喜大烤肉醬適量蠔油適量紅辣椒適量錫紙盒2個錫紙2張烤箱版—烤金針菇、西生菜的做法1.西生菜、金針菇洗淨。水攥幹。2.西生菜撕開、金針蘑放入錫紙盒內，淋上油（有豬油也可以用上...

【生酮低碳】洋蔥燴金針菇肥牛

09-14 不是番茄肥牛、也不是酸湯肥牛、是純鹹口的洋蔥燴肥牛，超級下（菜花）飯，煮麵進去也是極好的。郫縣豆瓣醬不是一定的，加和不加完全是兩種味道，但是兩種都好吃！可以隨時替換。但是如果你加了郫縣豆瓣醬，醬油就要少加1勺。醬油可...

花生醬金針菇豬肉里肌

01-09 2人份，1人份約250大卡，淨含醣約7g/人份轉自用料豬小里肌肉片200g金針菇1包鹽1小匙水150cc低糖或無糖花生醬20g醬油1大匙蒜粉1/4小匙花生醬金針菇豬肉里肌的做法將小里肌肉片放入密封盒中，倒入調勻的鹽水，醃漬至少一小時金...

燴金針菇（無油菜）

01-10 沒有油的菜做好吃了不容易，但這道金針菇就非常好吃，無油健康，能預防多種疾病，大家經常吃無油素好處很多啊。用料金針菇把鹽克芹菜或者香菜少許燴金針菇（無油菜）的做法金針菇洗淨切段，放入鍋中，不用加水，直接加熱，煮軟。放入切成...

蠔油生菜金針菇

06-02 特別健康的一道快手菜，5分鐘搞定！用料金針菇1小把生菜1顆幹辣椒2個生抽1勺蠔油1勺老抽少許白糖3克澱粉1勺大蒜6瓣蠔油生菜金針菇的做法生菜洗淨掰片，金針菇去根開水焯一下控淨水分，放入盤中！調醬汁～1勺蠔油、1勺生抽、半勺...

當麻香金針菇遇見酸甜花生碎

01-03 媽咪自創，全家人都愛吃的冷盤，一週三頓，頓頓盤掃光。用料金針菇300克花生50克紅辣椒少許花椒50粒鹽適量糖適量花生油適量蔥絲適量味極鮮適量味精適量蒜5瓣當麻香金針菇遇見酸甜花生碎的做法金針菇洗淨後，放在開水中焯熟。...

花生碎金針菇拌麵

11-18 如果植物要評獎，金針菇拿最佳主角或者最佳配角都沒問題…它是絕對的實力派…真正的濃妝淡抹總相宜。用料陳克明細圓掛麵一小束金針菇適量生薑蒜頭適量生抽，芝麻油，剁辣椒，涼拌醋各一勺辣椒末少許玉米油適量芫荽兩根花生碎...

金針菇生菜粥（加皮蛋or not）

12-05 非常清爽的粥，生菜爛爛的，加皮蛋更鮮哦用料皮蛋一隻大米兩勺生菜4片金針菇3把鹽巴雞精水金針菇生菜粥（加皮蛋ornot）的做法煮粥，小火，這樣米容易爛並且不會太冒鍋生菜切條，金針菇撕碎切半，皮蛋切碎見粥已經煮爛加入皮蛋和金針...

生酮培根卷金針菇

11-10 用料金針菇100克培根2片牙籤若干根黑胡椒1克鹽1克生酮培根卷金針菇的做法培根切條捲上洗好的金針菇用牙籤紮起來一根牙籤可以串兩個鍋裡放黃油把串好的培根金針菇煎一下撒上黑胡椒和鹽就行了家裡有點荷蘭豆我就一起煎...

金針菇生蠔

12-29 用料金針菇1把生蠔14只蒜6-7瓣鹽適量洋蔥1個蠔油2勺生抽3勺辣椒適量金針菇生蠔的做法準備食材起鍋燒油倒入洋蔥（墊底鋪上金針菇倒入生蠔，大火煮5分鐘，放入調製好的蒜蓉醬，（蒜蓉，鹽，生抽，老抽，油）然後關火，燜一下，就可以了...

番茄燴金針菇

02-02 時間：約8-13分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料番茄2個金針菇150g調料蒜3瓣生抽15g糖10g鹽2g其他清水50ml食用油10ml番茄燴金針菇的做法蒜切片，金針菇去掉根部切段兒，西紅柿去蒂切塊。鍋中倒入油，入蒜片小火炒香，放入金針...

keto，生酮-培根金針菇

01-13 用料金針菇50克培根100克櫻桃小番茄2枚涼拌佛手瓜絲20克keto，生酮-培根金針菇的做法培根100克對半切，大概是7片50克金針菇均勻分7份折對半包入培根🥓內捲一捲新手怕散，可以用牙籤固定一下.平底鍋內少量橄欖油，碼好捲成型...

【減脂】拌菜：洋蔥金針菇生菜炒雞蛋

02-05 用料金針菇把鹽克【減脂】拌菜：洋蔥金針菇生菜炒雞蛋的做法平底鍋炒倆雞蛋（打蛋時放了鹽調味）多加了一勺蒜蓉醬按以上調出來醬汁有點少，可以同比例加一點小貼士第一次嘗試這個菜譜，因為趕時間出門做得太匆忙，沒有挑出靈魂醬...

金針菇海鮮菇生滾湯

12-22 家常生滾湯品，此湯含豐富的蛋白質，維生素、粗纖維及磷、鈣、鐵等味道非常鮮美。用料金針菇半把雞蛋2個白胡椒適量雞精適量姜4片菱魚丸20個海鮮菇150克大白菜2顆豆腐1塊金針菇海鮮菇生滾湯的做法煎2個雞蛋，放開水滾一個奶...