山藥什錦蛋花湯怎麼做好吃，山藥什錦蛋花湯家常做法

08-28 好吃就行了！大人孩子喝都很美味！關鍵健康啊傻瓜式操作！應該是廚房黑洞也能做的好用料雞蛋2個鐵棍山藥半根番茄1個香菜2根香菇3朵胡蘿蔔半根山藥什錦蛋花湯的做法番茄去皮切碎胡蘿蔔香菇切小丁山藥剁成泥熱鍋冷油，下番茄碎...

07-29 補氣養血調血壓，降血糖，降血脂，改善肝功能，老少皆宜猴頭菇，姬松茸，蟲草花，花菇，黑木耳，銀耳用料猴頭菇1個姬松茸8朵蟲草花一小撮花菇5朵黑木耳一點點銀耳1/3朵什錦菌湯的做法將猴頭菇，姬松茸，花菇，黑木耳，銀耳，用水浸泡半小時，洗乾淨...

山藥蛋花湯

03-20 為了讓寶寶有個好的脾胃我一直在輔食上努力前行，山藥蛋花湯口感絲滑，健脾養胃，簡單易做用料雞蛋1個山藥1根鹽3克蔥花5克山藥蛋花湯的做法準備好一根山藥去皮用刀背拍碎拍更碎打一個雞蛋鍋裡沸水下山藥沫接著加入蛋液攪拌...

健康什錦蔬菜山藥粒

10-07 這是一款小清新的菜品，非常健康，也適合減肥人群，和三高人群食用。用料山藥一小截玉米粒200克紅椒80克菜椒80克水澱粉10克白胡椒粉3克鹽一茶匙糖少許健康什錦蔬菜山藥粒的做法山藥去皮，切丁，水燒開，山藥丁過水2分鐘，撈出瀝乾...

什錦山藥泥

06-11 微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的500道營養輔食，有了這500道輔食菜譜，不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。好多親表示需要更多健脾的輔食，山藥能夠補脾養胃，正是健脾護...

山藥蹄花湯

11-13 山藥、豬蹄燉出一鍋香味撲鼻！用料山藥1根豬蹄2個蔥、姜、蒜花椒、大料、醬油、料酒少許山藥蹄花湯的做法豬蹄冼淨、焯水。山藥切大塊。蔥薑蒜油鍋爆香，倒入豬蹄，把水炒幹，倒少許醬油、料酒炒出香味後再倒入高壓鍋，加開水和...

什錦花菜

11-26 a（一道）家常小菜用料花菜蟹味菇木耳胡蘿蔔蔥姜鹽耗油麻油什錦花菜的做法把幹目耳用熱水發一下備用把花菜洗淨，改成小塊，蟹味菇洗淨，接下來把胡蘿蔔切成菱形片狀。鍋入放清水燒開，把準備的食材焯水把油倒入鍋裡放蔥姜，把所有...

什錦蛋炒飯、紫菜蛋花湯

11-14 @貝太新煮藝用料隔夜米飯300克雞蛋1枚胡蘿蔔30克黃瓜30克火腿50克香蔥5克油10毫升鹽1克胡椒粉0.5克雞蛋1枚紫菜少許什錦蛋炒飯、紫菜蛋花湯的做法【蛋炒飯備料】胡蘿蔔、黃瓜、香蔥、火腿儘量切成米飯粒大小的顆粒。...

山楂雪蓮子什錦甜湯

09-20 山楂酸甜可口，用料豐富，膠原蛋白濃稠用料山楂8-12枚無花果乾6個雪蓮子（皁角米）15克青州蜜桃4個銀耳半個蓮子少許百合少許冰糖適量山楂雪蓮子什錦甜湯的做法山楂去核銀耳泡發雪蓮子泡發青州蜜桃切片蓮子百合泡發無花果乾泡...

什錦山野菜

05-10 這是一個很家常的菜，材料易得，吃起來卻特別有味道，配上一碗熱騰騰的白米飯妥妥的。還可以根據手上有的食材改變搭配，一樣好吃。什麼東西只要加上辣椒炒一炒，一般都不會錯到哪裡去。用料筍乾1小把黑木耳幾朵螺絲椒2個杏鮑菇...

五顏六色素什錦山藥

09-27 用料山藥1根雞蛋5個胡蘿蔔半根青紅椒各半個黑木耳一小把五顏六色素什錦山藥的做法胡蘿蔔切菱形片山藥切片青紅椒切片木耳撕小朵油熱下雞蛋，炒熟盛出備用油熱下蔥薑末爆香，下胡蘿蔔片山藥片炒軟加入青紅椒片木耳繼續炒加...

花菇山藥湯

11-25 屬於打掃家裡剩菜的一道...切幾個小胡蘿蔔花點綴下可能會更好看吧...剛做完寶寶就吵著要吃奶了..等我喂完奶出來一看，已經基本見底...所以只好倒小碗裡將就拍個圖...用料老薑片少許鐵棍山藥半根小花菇幹10-15朵香菜少...

什錦山藥蝦仁【我廚淨菜】

04-25 我廚的這個菜，非常簡單，我覺得什麼都不會的人，也能做出好吃的菜來。用料我廚淨菜：什錦山藥蝦仁一盒什錦山藥蝦仁【我廚淨菜】的做法先看一下原料。蝦仁的沙線基本上都去掉了。省力啊。燒開水。山藥先放下去焯水。順手把蘆...

什錦花茶

12-21 不記得多會兒買的桃花玫瑰等花茶這應該沒嚴格的保質期吧拿出來放桌子上每天喝水就泡點兒吧放了冰糖挺好喝的有淡淡的桃花香氣這幾天每天早上燒水後正好可以泡花茶我和姐姐一人一杯她才喝了兩天竟然跟我說覺得面板好了...

奶香什錦山藥糕

03-21 歡迎關注高興媽媽微信公號：happymommyhappy，因為家裡有娃，所以嘗試做了各種輔食，都收錄在微信公號裡了。這個號裡同時還有國學、英語、繪本等內容分享。用料山藥兩小段豌豆5粒胡蘿蔔1/16根玉米1/16根配方奶粉少許奶香什錦...

蓮花山藥湯

09-21 【秋之花饌】“蓮”只有夏季才有，它渾身都是寶。蓮的花和種子跟山藥搭配，補益肺腎，這是秋季潤燥、養肺特別好的一個湯。適合一到秋天就會幹咳、鼻幹、眼癢的敏感人群。夏末秋初的時候就可以燉著吃。用料蓮花1朵新鮮山藥1...

（191）什錦山藥泥【10M】

01-26 蒸熟的山藥沒有什麼味道，如果直接吃，寶寶們恐怕會要搖頭不吃了，那把蔬菜加到裡面，樣子更可愛，味道也豐富了。用料山藥80克胡蘿蔔20克蛋黃1個（191）什錦山藥泥【10M】的做法山藥蒸熟後搗成泥狀。或蘿蔔焯水後切小丁。在鍋上刷...

山藥蝦仁什錦丁

04-27 親子拌飯，簡單、健康、美味，親子共享用料蝦仁200g山藥1根胡蘿蔔半根玉米粒若干青豆若干橄欖油少許料酒1勺鹽3小勺十三香若干六月鮮醬油若干澱粉加水若干山藥蝦仁什錦丁的做法山藥去皮（注意帶手套），鮮蝦去黑線，食材切丁中火...

什錦山藥丁

01-03 用料山藥玉米筍黃瓜西紅柿香腸豆豉辣椒醬1湯匙什錦山藥丁的做法山藥、玉米筍、黃瓜、西紅柿、香腸切成大小相仿的丁鍋中入油，燒熱後入豆豉辣椒醬爆香，倒入香腸略炒，再依次放入玉米筍丁、黃瓜丁、山藥丁、西紅柿丁飛快爆...

雜錦炒山藥

06-27 很喜歡吃山藥，家裡一般用於煲淮山排骨湯。但覺得用來清炒味道會更好～很簡單的一道家常菜，攝取的營養挺多的喔用料山藥胡蘿蔔木耳菜椒雜錦炒山藥的做法將山藥胡蘿蔔削皮，洗淨切片木耳泡發，菜椒切條鍋裡熱後放油，油熱後，放入山...

什錦湯

05-21 大冷天的沒有什麼比來一碗熱乎乎的營養湯更為暖心暖胃的事情了꒰⌗´͈ᵕ`͈⌗꒱৩用料白菜三片蘿蔔片少許魚丸數粒金針菇一把蝦乾三隻什錦湯的做法首先我們準備好所有食材白菜洗淨之後切成段，金針菇處理洗淨之後對半...

山藥素錦

10-22 老公昨天想吃清口的菜，於是我便想到了山藥，放了胡蘿蔔，還有土豆丁！青椒片，顏色相當好，有食慾，口味也不錯！又營養又好吃！健康美味！用料山藥大半根胡蘿蔔一個土豆丁少許青椒一個米醋少許白糖一小勺味達美少許雞精少許蔥花少許山藥...

蛋餃什錦湯

09-05 炎炎夏日煮飯就像“蒸桑拿”，所以想快速弄一個湯且帶有菜能送飯，快速簡單好吃還鮮甜用料雞蛋4個胡蘿蔔半根香菇10朵金針菇少量娃娃菜¼顆豆腐泡3個瘦肉200克蛋餃什錦湯的做法瘦肉剁碎，一半胡蘿蔔剁碎，兩者攪拌加鹽，醬油，蠔...

山藥蛋花湯

04-22 用料山藥雞蛋西紅柿娃娃菜小香蔥胡椒粉鹽玉米油香油山藥蛋花湯的做法山藥洗淨去皮，剁碎，不用剁的太碎，帶點顆粒狀，放入碗中，加入沒過山藥的清水，防止山藥氧化。娃娃菜只要菜葉，洗淨切成細絲西紅柿用開水燙一下，剝去外皮，切成小...

什錦山藥

08-24 用料山藥根胡蘿蔔黃瓜木耳幹辣椒蒜苗油，醋，鹽，五香粉飴純零卡糖什錦山藥的做法所有食材切片，木耳胡蘿蔔提前煮軟辣椒爆香，下胡蘿蔔，山藥翻炒，加五香粉，烹醋，調入適量糖翻炒，加黃瓜，蒜苗，加鹽炒勻出鍋即可...