酸奶怎麼做好吃，酸奶家常做法

12-29 上海疫情期間，前期物資真的很艱難，好在跟著小區的團長團了麵粉、雞蛋、酸奶……，有吃有喝，自己還有手藝……用料雞蛋3個約150克蛋液酸奶200克水20克左右（看麵糰狀態）糖50克酵母6克黃油（椰子油）50克鹽6克高筋麵粉540克超級詳細...

五分鐘快手早餐～芒果酸奶吐司

12-29 哈嘍！大家好呀！今天做了一份5分鐘快手早餐～芒果酸奶吐司！外面酥酥的，咬一口裡面還會爆漿！超好吃呦～喜歡的趕緊試試～簡單零失敗用料芒果1個酸奶20克雞蛋1個吐司2片五分鐘快手早餐～芒果酸奶吐司的做法太好吃了！我兒子連吃一個星期...

夏日清爽蘸醬｜黃瓜酸奶醬

12-29 一款非常健康清爽的蘸醬—黃瓜酸奶醬蒜的辛辣薄荷的清香奶香檸檬酸香在口中相互交織口感層次豐富配麵包吃很棒！食材🍃黃瓜無糖希臘酸奶蒜瓣薄荷葉檸檬鹽做法🍃1⃣️1/3根黃瓜刨絲加一小勺鹽醃製20分鐘擠去多餘水分2⃣️100...

漲芝士酸奶蛋糕

12-26 用酸奶做的戚風蛋糕口感更綿軟，比牛奶效果好用料雞蛋3個酸奶40克低筋麵粉60克白糖500克（蛋白35克，蛋黃15克）玉米油30克模具6寸1個漲芝士酸奶蛋糕的做法家裡有現成的漲芝士酸奶就用這個吧！常溫低溫都行常溫雞蛋3個把玉米油，...

用整顆椰青做的椰子酸奶-素食酸奶

12-30 非原創，復刻於小紅書的【成分控Jiying】的自制椰子酸奶的食譜。Jiying的椰子酸奶的視訊非常詳細，感興趣的友友可以去看·~發現自己做的椰子酸奶非常非常好吃。將自己的學習步驟記錄下來~用料椰青3個益生菌2條用整顆椰青...

為了快過期的酸奶和打包的剩菜的中飯

01-03 如題。懶惰是人之常情，夏天來了，惰性也隨之水漲船高。再加上最近頓頓大魚大肉的，需要解決掉打包的剩菜。豆角是我非常喜歡的微波爐可做的蔬菜。雞蛋和玉米可以一起煮，省事。用料豆角若干克雞蛋1個玉米1根為了快過期的酸奶...

簡單易做/香甜好吃😋「酸奶吐司三加二」

01-05 今日早餐分享，簡單易做/香甜好吃😋的「酸奶吐司三加二」。。。酸酸甜甜，好吃極了，四個被娃兒秒光✌️✌️✌️用料吐司3片雞蛋1個安慕希酸奶適量食用油適量簡單易做/香甜好吃😋「酸奶吐司三加二」的做法準備好所需食材。吐司切...

簡單零難度的酸奶紙杯蛋糕

01-02 ...

無糖酸奶提拉米蘇|低卡無負擔

12-29 今天給大家分享一款非傳統吃不胖的無糖酸奶“提拉米蘇”，吃起來沒有負罪感，用料和做法非常簡單，口感層次豐富，低卡又健康，再也不用惦記著吃完甜品還得痛苦地跑步了。520即將到來，在這個特別的日子裡，做個“提拉米蘇”，送給心...

給小姐妹保留的希臘酸奶製作流程

12-30 牛奶被做成酸奶之後乳糖被分解，解決了乳糖不耐受問題，並且改善腸道菌群，促進身體對蛋白質的吸收。希臘酸奶在被過濾掉乳清的同時，帶走了大部分乳糖，保留下來的部分不僅濃稠好吃，熱量還低。最主要的是，它可以做成各種醬！不敢吃...

懶人酸奶芒果冰沙

01-09 用料芒果冰自定酸奶冰自定懶人酸奶芒果冰沙的做法將芒果、酸奶凍成冰。放入碎冰機，打成冰沙。...

燕麥麩皮酸奶巧克力蛋糕

12-28 最近長肉肉了，但是嘴又饞，試試這款麩皮低卡小蛋糕，香甜好吃用料燕麥麩皮50g雞蛋1個酸奶100克零卡糖適量泡打粉1克燕麥麩皮酸奶巧克力蛋糕的做法準備食材雞蛋酸奶與雞攪拌均勻加入零卡糖和泡打粉加入麩皮攪拌均勻把一半面...

雞胸健康低卡吃法02｜番茄酸奶咖哩雞佐北非小米

01-09 番茄、酸奶、咖哩每一樣都好吃！配在一起更好吃啦～咖哩記得用咖哩粉哦，咖哩塊熱量太高，咖哩粉也很好聞！整個廚房都充滿著濃郁的咖哩味～1大勺=15ml1小勺=5ml1/2小勺=2.5ml1/4小勺=1.25ml1杯=240ml用料肉雞胸80g鹽、黑胡椒少許...

L奧利奧厚切酸奶（2022/78）

01-31 用料奧利奧餅乾碎25克海鹽1克酸奶110克淡奶油75克白糖15克（可適減）L奧利奧厚切酸奶（2022/78）的做法按需稱重...酸奶、海鹽、奧利奧餅乾碎攪散...淡奶油、白糖打至濃稠酸奶狀...混合攪拌均勻...盒子底部墊上油紙方便脫模，倒...

椰蓉酸奶布丁

12-30 用料椰蓉1克酸奶100g山楂5g椰蓉酸奶布丁的做法酸奶自己做的不用太酸椰蓉要椰子脆適量...

免烤箱！香橙酸奶慕斯蛋糕！

12-30 香橙酸奶慕斯蛋糕（此配方可做1個6寸，適用於學廚wk9312慕斯圈）用料餅底：消化餅乾150克黃油60克輔料：橙汁80克吉利丁片5克橙皮1個清水適量糖10克酸奶慕斯：酸奶150克橙汁30克牛奶40克吉利丁片5克淡奶油180克幼砂糖20克水果層：清...

無邊吐司酸奶夾子

01-07 終究沒能逃過空氣炸鍋的誘惑～～最近還是對它下手了……於是，沒事就找點事兒讓它活動活動😜用料酸奶20克雞蛋2個芝麻30克無邊吐司3片無邊吐司酸奶夾子的做法無邊吐司🍞一切四（田），用了3片，正好一鍋黑芝麻準備好（用掉兩個這麼多，...

櫻花酸奶慕斯4寸

12-26 用料酸奶100克淡奶油100克吉利丁粉6克涼白開36克細砂糖（若酸奶很甜需減量）20克黃油18克奧利奧碎（底）40克奧利奧碎（過篩裝飾表面）適量櫻花酸奶慕斯4寸的做法黃油隔水融化，倒入40克奧利奧碎中混合拌勻，放入4寸活底蛋糕模壓實後...

酸奶提子蛋糕卷

12-29 用料酸奶100克雞蛋5個提子乾適量低筋麵粉65克砂糖45克玉米油65克檸檬汁1克酸奶提子蛋糕卷的做法28×28烤盤擺入提子乾蛋黃，酸奶，玉米油倒在一起攪拌均勻加入低筋粉混合均勻無顆粒狀麵糊要攪拌至無顆粒狀白糖，檸檬汁加入...

重芝士蛋糕(希臘酸奶版)

12-31 只需攪拌攪拌，不需要打發，冷藏四個小時左右口感會更好，吃不完可以密封冷藏儲存兩到三天左右用料希臘酸奶100克牛奶30克雞蛋2個糖30克澱粉20克重芝士蛋糕(希臘酸奶版)的做法烤箱140度提前預熱希臘酸奶加牛奶攪拌順滑無顆...

酸奶燕麥（好簡單，有手就會做）

12-29 疫情封控在家，嘴巴空虛。回憶起之前看到的方子，打算拿酸奶和燕麥做個“小甜品”，一次成功，分享給大家。用料燕麥酸奶酸奶燕麥（好簡單，有手就會做）的做法需要準備的材料：一個帶蓋的容器，酸奶適量，即時燕麥適量（我用的是桂格5黑），一...

爆炸頭酸奶吐司

01-05 用料高筋麵粉500克糖50克鹽5克黃油30克酸牛奶250克水120克乾酵母5克爆炸頭酸奶吐司的做法後油鹽法打至手套膜，扔冰箱一晚冷藏發酵。切割整型，入吐司模扔烤箱二發，發至九分。預熱烤箱上火150度,下火210度。上火140度,下火...

✔️低卡減脂甜品｜🍓草莓酸奶偽蛋糕

12-29 來分享一款低卡偽蛋糕🍰讓減脂的小仙女🧘‍♀️也能享受到高顏值又好吃的甜品‼️只要切一切，抹一抹，分分鐘鍾就搞定了哦，也非常適合懶癌患者哈哈……用料吐司3片草莓草莓醬濃稠酸奶✔️低卡減脂甜品｜🍓草莓酸奶偽蛋糕的做法吐...

脫脂無糖希臘酸奶

01-27 用料伊利脫脂純牛奶500克川秀菌粉1包脫脂無糖希臘酸奶的做法先用酸奶機12小時把脫脂牛奶做成酸奶，倒掉乳清，我的乳清析出183克鋪上無紡布或廚房紙或紗布放入冰箱過濾12小時，快速法壓重物壓重物三個小時就過濾的很乾了...

芒果星人，你過來啊——零失敗芒果酸奶布丁～

12-30 用料布丁層芒果肉200克原味酸奶200克吉利丁片15克牛奶200克白砂糖30克鏡面層芒果肉100克水100克吉利丁片10克裝飾芒果丁少許綠色香草少許芒果星人，你過來啊——零失敗芒果酸奶布丁～的做法準備一個大芒果~先取200克芒果...