簡單副菜大量消費怎麼做好吃，簡單副菜大量消費家常做法

09-24 日網人氣菜譜搬運とっても簡単で時短で作れます。密閉容器で味付けをするので洗い物が少なくて済みます(^^)お弁當のおかずにも。簡單快手。用密封容器調味能少洗一個碗。可做便當菜。用料白菜四分之一棵白出汁30克砂...

09-20 用料白菜四分之一個蘿蔔四分之一根水菜2把雞胸肉4塊酒50cc醬油60cc砂糖6克鹽6克芝麻油30克白菜蘿蔔雞肉高湯醬油湯（大量消費！白菜と大根の鶏だし醤油スープ）的做法白菜は2cm幅、大根はイチョウ切り、水菜は3cm幅に切る。...

大量消耗蔬菜的胡蘿蔔渣渣（快手家常菜）

01-17 本身可可並不怎麼愛吃胡蘿蔔，但是唯獨這樣吃！簡直不要太好吃了吧！如果你家有什麼吃不了的蔬菜，也可以同樣做法哦！歡迎大家關注我在Bilibili和西瓜視訊的美食頻道！有詳細視訊教程哦！B站和西瓜視訊搜尋使用者:可可的醬醬用料胡...

簡單大燴菜

03-13 比較簡單，什麼菜都可以，沒有技術含量用料白菜胡蘿蔔蘑菇丸子豆皮小青菜剩下的餃子皮簡單大燴菜的做法把所有菜洗淨切好鍋中放入高湯把菜依次放入鍋內放入鹽，味好美白胡椒粉，鮮辣味粉調味，出鍋...

高消費與

10-03 用料心高消費與的做法心心...

簡單易做的副菜-法式燴鮮蔬（蓮藕版）-和知徹 95

01-02 在家做肉菜的時候經常為配菜煩惱，後來發現燴蔬菜是很不錯的選擇，braiser是典型的法式烹飪手法，通常是指將食物下油煎香之後，加入少量湯汁蓋蓋烹製的手法，而用有蓋的焙盤加油烹製蔬菜，也可以叫做braiser。做法其實非常簡單，但...

超簡單酸奶小餅（大大消耗酸奶）

01-28 公司每天公司都會發蒙牛酸奶，一週下下來就5杯，可不能浪費用料麵粉200-250克雞蛋3個酸奶500克香蕉、可可粉喜歡就可以加～超簡單酸奶小餅（大大消耗酸奶）的做法準備好材料加在一起。這個酸奶比較稀，不用加水攪拌攪拌攪拌用的摩...

快速大量消費土豆的土豆餅

04-09 用料土豆6-8個香腸1根披薩芝士小半袋鹽2克胡椒粉一點點快速大量消費土豆的土豆餅的做法土豆搽絲，或者切也行，不要過水，不要浸泡。香腸切薄片，鍋裡倒油，先倒一半土豆用鏟子按成餅然後鋪上切好的香腸片，倒上披薩芝士，注意⚠️要...

儲存大量檸檬的簡單方法

04-18 這次檸檬買得太多了點，太便宜了，大多數女人對便宜又好且又用得到的東西都沒什麼抵抗力，於是～於是～沒有想不到的辦法，只有不動腦筋的腦瓜，再多都不會浪費，哈哈哈～快點來學吧！用料檸檬若干蜂蜜適量儲存大量檸檬的簡單方法的做法檸...

拒絕浪費簡單快手的菜泡飯

06-26 把剩下的食材搭配在一起，吃出美味用料青菜混搭米飯根據個人情況番茄3個鹽少許雞精適量拒絕浪費簡單快手的菜泡飯的做法3個番茄炒熟提前準備好的雞蛋，青菜炒熟備用！至於青菜嘛，我覺得自己喜歡吃什麼，或者家裡現成的有什麼，隨...

消耗大量天然酵種最快速簡單的方法～饅頭篇

10-13 入了麵包坑！開始養酵母，最少3天就會有一批廢棄的酵種！窮屌絲就想著要利用起來，畢竟麵粉很貴啊！酵種比例越高，酸味越明顯，就是老面的味道~用料天然酵種100克中筋麵粉450克（可用部分全麥粉代替，比例看自身粗糧接受程度）水200克（或...

芋泥酥（消耗大量芋泥）

07-13 因為之前做的芋泥實在太多了，這個簡單版的芋泥酥是為了儘快消耗掉吃不完的芋泥，雖然簡單快手但是味道真的很棒~用料芋泥230克蛋撻皮12個蛋黃液適量個白芝麻適量芋泥酥（消耗大量芋泥）的做法芋泥稱重，分成20g左右一個的小球...

大副餅乾

12-10 來源是www.xiachufang.com/recipe/78593/這款熊貓餅乾下面有個廚友po了自己做的大副餅乾，然後我就也試著做了一發。。。效果不是很好。。。但還算可愛吧？反正大致製作過程就是這樣，有興趣的可以嘗試。。。製作過程傳在微...

大量消耗椰蓉—黃金椰絲球

03-22 此方份量，可做兩烤盤共72個，長帝30升烤箱。一個烤盤每行排6個，共6行剛好。用料卡夫椰蓉170克黃油100克蛋黃4個低筋麵粉80克奶粉50克細砂糖60克糖粉40克牛奶（沒有就用水代替）20克錫紙2張大量消耗椰蓉—黃金椰絲球的做法黃油...

簡單·低熱量·雙黃大果粒酸奶

09-11 朋友說超市酸奶大果粒熱量太高，新增糖太多，朋友都發話了，不敢不做哇（全程耗時3分鐘）～用料自制酸奶150克黃桃半個（此次134.2g）蜜橘半個（此次55.4g）簡單·低熱量·雙黃大果粒酸奶的做法黃桃洗乾淨切小丁，放入碗中；將自制酸奶倒入碗...

簡單易做的副菜-法式燴鮮蔬（胡蘿蔔版）-和知徹 95

01-02 在家做肉菜的時候經常為配菜煩惱，後來發現燴蔬菜是很不錯的選擇，braiser是典型的法式烹飪手法，通常是指將食物下油煎香之後，加入少量湯汁蓋蓋烹製的手法，而用有蓋的焙盤加油烹製蔬菜，也可以叫做braiser。做法其實非常簡單，但...

簡單好喝大量消費洋蔥湯

04-08 家裡買了很多洋蔥，想盡快吃掉，用料洋蔥5個黃油40克鹽，胡椒適量水1000毫升簡單好喝大量消費洋蔥湯的做法洋蔥切小塊，縱切完橫切放塑料盒裡600瓦，5分鐘，沒蓋子的話，保鮮膜蓋上，扎幾個眼也行。切黃油用黃油炒洋蔥，中火，勤翻動儘量...

醃西瓜皮（簡單粗暴版；副產品西瓜汁）

07-10 記憶中很多年前的夏天媽媽做過，是爽脆的口感、酸甜帶鹹的味道～帶點瓜肉的西瓜皮才好吃！好久沒吃了，不如自己隨手仿製一款🍉切得比較粗線條，用料也都是憑感覺估摸著放，效果還不錯😝用料西瓜皮四分之一個鹽約5克糖約15克醋少...

大量消費蔥和洋蔥的醬油溏心蛋

05-14 如果家裡剛好有大蔥和洋蔥的一定要試試，太好吃了！湯汁可儲存48小時，還可以拌麵做菜不浪費。用料雞蛋2個洋蔥半個醬油1大勺鹽1搓水1大勺香油適量大蔥半根姜可選芝麻適量糖可用椰子糖，蜂蜜或楓糖漿代替大量消費蔥和洋蔥的醬...

花生杏仁酪(附副產品消滅方法)

03-20 最近童心氾濫了，跟老媽說想買米粉，因為小時候吃的是啥味道忘記了，被老媽狂鄙視……我一直都很喜歡寶寶輔食類的糊糊，入口即化(??)。在甜品店吃了杏仁酪之後想回家重複一下，又特地去買了生的花生米做到一起，老媽說味道很不錯...

生菜檸檬沙拉(大量消費生菜）

10-16 簡單、美味、健康、可以大量消費生菜。用料生菜200克金槍魚罐頭1罐橄欖油1湯匙蜂蜜2茶匙檸檬汁1茶匙雞精1/2茶匙蒜泥1/3茶匙椒鹽適量白芝麻適量檸檬適量（裝飾用）生菜檸檬沙拉(大量消費生菜）的做法生菜撕成碎片。在一個大...

超低熱量超簡單香菇鴨血粉絲湯-一大碗熱量低於200大卡

08-01 最近在嘗試5+2輕斷食減分大法，這個是我輕斷食日的午餐，一碗這個湯，我自己是能吃到撐，而且我覺得味道真的不錯，當然不能和用油的常規做法做出來的比，但已經很好喝了，吃起來極有滿足感~~這一碗湯的熱量大致160大卡，我一般吃不完...

大蔥炒豆腐-消耗蔥葉之一簡單快手菜2

05-03 非常不喜歡浪費食物，就是大蔥葉，也會想辦法吃掉，通常我會熬蔥油；冷凍一些，或者做餡，做魚，這次從老吳農場買了羊角蔥，蔥葉鮮撒，味道好，真心話，這是來到多倫多二十年來吃到的最好的大蔥，葉子當然不能浪費了😊，昨天做了第一道菜，炒豆腐...

天使蛋糕卷（大量消耗蛋白）

04-21 夢幻般的蛋糕卷，蛋糕卷屆的顏值擔當。因為整個蛋糕體是白色的，所以不需要蛋黃，可以大量消耗做其他甜品剩下的蛋白。軟綿的蛋糕體加上蓬鬆的椰子奶油，每一口都是享受用料天使蛋糕：蛋白170克（約5個蛋白）細砂糖15克+40克檸檬汁5...

一款能大量消耗蔬菜的蛋炒飯

12-08 一款能消耗大量蔬菜的蛋炒飯，把娃娃平時不愛吃的蔬菜切成小丁丁，米飯🍚提前用用生雞蛋拌一拌，起鍋燒油把把拌好的米飯🍚炒一下盛出來。再次起鍋燒油炒蔬菜，放入鹽，味達美，耗油，一點點糖炒熟最後放入剛才炒了的米飯🍚。家裡有...