茼蒿香菇蛋白片怎麼做好吃，茼蒿香菇蛋白片家常做法

茼蒿香菇蛋白片

04-25 用料茼蒿1把香菇5朵蛋白片適量豆油適量海鹽少許十三香少許醬油少許茼蒿香菇蛋白片的做法食材切好備用小火倒入豆油後在袋中取適量蛋白片直接下鍋，不需要水洗或者泡發。小火炒至金黃起泡略焦小火下鍋香菇慢焙一會，待香菇...

菌菇香腸茼蒿雞蛋米堡

09-09 茼蒿含有豐富的維生素、胡蘿蔔素以及多種氨基酸、蛋白質。用料茼蒿20克胡蘿蔔20克雞蛋2個米飯1碗香菇20克金針菇20克香腸1根油1勺鹽2匙鮮雞汁0.2匙菌菇香腸茼蒿雞蛋米堡的做法準備原材料香腸、茼蒿、胡蘿蔔、雞蛋、香...

蒜香茼蒿菜

12-24 這一道菜我非常愛吃，非常簡單，5分鐘搞定。用料茼蒿1把蒜3瓣鹽2克雞精1點點蒜香茼蒿菜的做法茼蒿菜洗乾淨備用熱鍋加油，放入蒜末放入茼蒿菜翻炒1分鐘放鹽、放一點點味精，喜歡清淡也可以不要放味精更原汁原味。這就燒好了，非...

茼蒿白玉菇

04-14 用料茼蒿1把白玉菇1包紅椒少許蠔油適量油少許茼蒿白玉菇的做法材料準備：茼蒿1把白玉菇1包紅椒少許油少許蠔油適量茼蒿去根，洗淨，切段。白玉菇去根，洗淨。紅椒切小絲。熱鍋冷油，倒入茼蒿和白玉菇，翻炒至五分熟，加蠔油，繼續翻炒...

茼蒿金針菇

11-19 用料茼蒿450g金針菇175g食用油小半碗醬油半碗紅辣椒兩隻蔥大姆指那麼長…兩段…姜一點點蒜兩瓣茼蒿金針菇的做法全部用料，合個影哈哈~茼蒿洗乾淨，放盆裡備用。金針菇洗乾淨根根分離。蔥切成粗絲，蒜、姜切小塊，辣椒洗乾淨...

香菇炒茼蒿

08-17 春夏常見的兩樣減價菜，成本幾毛錢。炒來清清口極為合適。用料茼蒿200g香菇4-5朵香蔥蒜片鹽生抽醬油味精或雞精香菇炒茼蒿的做法香菇切片，茼蒿切段，香蔥切粒，蒜切片少許底油六成熱，入香蔥蒜片烹香放入香菇片，轉最小火煸炒十...

茼蒿炒香乾

03-24 用料茼蒿1把豆乾1塊鹽1克茼蒿炒香乾的做法加油，加香乾，加茼蒿，大火炒加少許水，翻炒...

茼蒿雞蛋

05-06 用料茼蒿把雞蛋個鹽克茼蒿雞蛋的做法茼蒿只要莖的部分，洗淨控水後切寸段雞蛋打散。鍋中放油，油熱後倒入雞蛋液放入茼蒿莖炒，用鹽調味。就可以出鍋了喝點番茄飲助消化。...

茼蒿蛋餅

03-01 開發茼蒿的吃法。一個蛋，一小把茼蒿，煎個雞蛋餅，投石問路，看看市場反應如何。沒敢多加茼蒿，怕影響到雞蛋彼此不能很好連線，而在翻面起鍋時破碎掉。雖然後來的事實證明，此慮多餘，但也還是被評價為茼蒿多了點。這大概是因為喜歡...

草菇扒茼蒿

11-07 茼蒿和草菇分別炒好裝盤就好啦用料茼蒿250g草菇150g生薑鹽生抽白糖草菇扒茼蒿的做法茼蒿洗淨，下鍋清炒，調料只需要一點鹽草菇洗淨，對切成兩半，燒開水焯一下，30秒到1分鐘就行薑片爆鍋，下焯過的草菇，加生抽、少許白糖翻炒。最...

茼蒿炒平菇

09-15 用料茼蒿1把平菇150g魚露2勺紅椒1個茼蒿炒平菇的做法洗淨切段備用熱油鍋裡先放入平菇，炒一分鐘，再加入茼蒿和紅椒，蓋上鍋蓋5分鐘起鍋營養豐富...

肉片炒茼蒿

07-03 用料茼蒿一把香菇適量豬肉片適量鳳球嘜醬油適量肉片炒茼蒿的做法準備茼蒿洗淨控幹切段.豬肉切片放入料酒，十三香，澱粉味上20分鐘。蔥薑蒜切片，香菇切片熱鍋涼油放入肉片翻炒加入蔥薑蒜，香菇，加入料酒，十三香醬油翻炒。加入...

茼蒿炒蛋

12-16 上班以後第一次做飯用料茼蒿1把雞蛋5個鹽克食用油7勺茼蒿炒蛋的做法雞蛋放少量鹽攪起沫4勺油下鍋，微微烤手放入蛋液，小火上下翻動，至剛剛凝固（這裡一定要嫩一些）3勺油，同樣微熱後放入茼蒿杆大火翻炒茼蒿杆蔫後，放入茼蒿葉，放...

香乾茼蒿菜

12-02 140306，驚蟄日，早起在朋友圈看見別人分享了一副“香乾茼蒿菜”的圖，於是晚上下班就親自試了。味道清爽好吃。用料茼蒿菜半斤豆腐乾4塊紅辣椒2個油適量鹽少許香乾茼蒿菜的做法香乾洗淨擦拭水分，切成丁裝。茼蒿菜洗淨切成小...

杏香茼蒿

01-13 夏天吃苦寒食物有三個好處：第一個可以清熱消暑，夏天好多人感覺煩燥、出汗多等等不舒服的感覺，我們吃這些苦寒的食物能預防這些，還有預防中暑的作用。第二個好處是能夠洩火解毒，夏天天氣熱，好多人容易上火，比方說嗓子疼，大便幹...

香拌茼蒿

06-17 在古代，茼蒿被譽為“皇帝菜”，是宮廷佳餚，它含有特殊香味的揮發油，散發著蒿之清氣、菊之甘香，入口細品，確實不同凡菜！用料茼蒿200克白豆腐乾100克紅尖椒1個大蒜2瓣香油1/2湯匙醋1湯匙白糖1茶匙鹽1/2茶匙蘑菇精1/4茶匙香拌茼...

蒜香茼蒿

04-20 用料大蒜5瓣茼蒿1把鹽2克生抽1勺蒜香茼蒿的做法茼蒿洗淨，切段分開莖多的部分和葉多的部分。大蒜切片鍋裡熱油，蒜炒微黃出香味。加莖多的部分翻炒2分鐘加葉多的部分翻炒，加鹽，醬油。出鍋了，裝盤子。...

茼蒿煎蛋

08-08 茼蒿大家不陌生，火鍋配菜絕對必不可少。平時單獨成菜就很容易被忽略。其實清淡清香清新，炒肉煎蛋🍳都很有味道。用料茼蒿100克雞蛋3個蔥，鹽適量茼蒿煎蛋的做法茼蒿清洗乾淨。茼蒿切碎，加入蔥碎，打入雞蛋，適量鹽，攪散成液。熱...

蒜片炒茼蒿

09-07 特別簡單用料茼蒿1把蒜4瓣雞精適量鹽適量花椒8粒蒜片炒茼蒿的做法茼蒿洗淨切小段，瀝乾水備用蒜切片鍋內熱油，倒入花椒蒜片翻炒炒出香味後倒入瀝乾的茼蒿，翻炒熟後撒雞精和鹽，炒勻出鍋...

白灼茼蒿

06-01 用料茼蒿200克香油半勺生抽1勺枸杞20粒食用油幾滴白灼茼蒿的做法茼蒿摘去老梗、洗淨。枸杞子洗淨。鍋內加入水，滴幾滴食用油煮開。水煮開放入茼蒿焯水，煮2、3分鐘後撈出。放入冷開水中過涼。撈出裝盤，撒枸杞子，淋上生抽、...

茼蒿蛋湯

06-30 這幾天北京一直在下雨，天氣始終都是涼涼的，下班回家就想喝一碗熱湯🍲驅驅雨天的寒氣。用料茼蒿1把雞蛋1個蔥花少許鹽2-3克水澱粉少許香油少許清水500克茼蒿蛋湯的做法鍋中倒入少許底油，爆香蔥花。倒入洗好的茼蒿，翻炒均勻...

茼蒿炒魚片

10-15 無油、美味、健康就是這道菜的代名詞用料茼蒿生抽炒魚片料酒茼蒿炒魚片的做法洗淨茼蒿（茼蒿要挑選那種小小的、只有葉子的品種）煮沸清水，放入茼蒿，等水再次沸騰時加入一勺料酒，茼蒿的清香味立馬被提了起來料酒放好後，在等約...

香乾茼蒿

02-23 用料茼蒿1把香乾1包生抽1勺麻油1勺剁椒1/3勺黑胡椒粉適量香乾茼蒿的做法材料準備:茼蒿1把香乾1包生抽1勺麻油1勺剁椒1/3勺黑胡椒粉適量茼蒿菜洗淨，煮熟，切沫。香乾切沫。剁椒切沫。取一個大器皿，放入茼蒿沫，香乾沫，剁椒沫，...

茼蒿炒雞蛋香菇胡蘿蔔

03-07 茼蒿含有絲氨酸、天門冬素、蘇氨酸、丙氨酸、谷氨醯胺、纈氨酸、亮氨酸、脯氨酸、酪氨酸、天冬氨酸、穀氨酸、β-丁氨酸、苯丙氨酸等。1含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸，可以養心安神、降壓補腦，清血化痰，潤肺補...

小蘑菇茼蒿

07-05 1.口重切片後，一定要直接放到沸水鍋中。因為蘑菇中含有一種酶，非常容易褐變，可以立刻令靠菇中的酶失活，這樣，蘑菇就可以保持鮮亮的顏色了。2.煮蔬菜時，若想盡量減少維生素的損失，一定要記住2個原則：大火、短時。用最火候、最...