老人怎麼做好吃，老人家常做法

05-24 家裡有老人孩子，所以自己做的不是很甜，麵包暄軟的很，非常適合老人孩子吃，尤其是胃不好的人。用料高筋麵粉400克黃油45克雞蛋2個白砂糖30克牛奶200克鹽3克酵母5克蛋黃液（表面）1個鬆軟可口易拉絲兒的健康麵包，孩子老人都能吃哦...

適合老人小孩的香甜軟抓飯

03-09 天天拌麵米飯菜吃膩了抓飯晚上吃又太撐肚子了應家裡老人要求做了xoyla不知道中文怎麼說好像沒有專門的名詞軟糯香甜非常好吃就是今天做的有點幹了用料牛肉500克皮牙子半個胡蘿蔔700克大米兩小碗水兩大碗或者六小碗鹽...

自制綠豆糕，老人小孩都能吃

04-20 入口即化的質地，越是細細咀嚼，越感覺香軟清甜。一年就吃一次，千萬別給家裡長輩和寶寶吃新增劑啦！用料脫皮綠豆300克黃油20克糖粉少許自制綠豆糕，老人小孩都能吃的做法將綠豆上鍋蒸熟，用手一捏就粉掉的程度。用料理機將綠豆...

雪花酥-微甜版（適合老人孩子）

03-15 用料鹹餅乾160克無糖棉花糖160克黃油40克奶粉40克堅果包140克雪花酥-微甜版（適合老人孩子）的做法用小火把黃油融化，黃油我買的zt10克一盒的，比較方便使用。黃油融化後倒入棉花糖，攪拌至棉花糖融化看上去有些滑滑的、有光澤...

香酥帶魚罐頭魚適合老人和兒童不用吐刺

10-03 香酥帶魚適合老人和兒童不用吐刺，類似魚罐頭，入口肉質鮮嫩。今天用到的是鮮到鮮得舟山帶魚，初冬海捕，當季精選，肥美細嫩。作為“世界四大漁場”之一，舟山漁場位於南北洋流交匯處，海水冷暖交替，造就了舟山帶魚獨有的肉厚油潤，入...

適合老人和小孩的豬腳燉黃豆

02-10 有些菜不需要太多的調料，也不需要太複雜的過程，就能美味無比。這個燉豬蹄超級軟糯鮮香，非常適合老人和寶寶吃。用那個湯汁拌飯，女兒都可以多吃一碗飯。用料豬蹄750克黃豆100克八角兩顆鹽3克冰糖5顆老抽1勺生抽5勺蔥2根姜...

超級嫩滑的雞蛋羹做法簡單老人孩子都喜歡

03-26 雞蛋羹這樣做，既美味又簡單，營養又好吃，比布丁還要嫩哦！家裡有老人小孩的趕緊學起來！🌟🌟🌟1⃣雞蛋與水的比例要1：1～1：1.5之間這個比例蒸出的雞蛋羹是剛剛好嫩滑的，水多了的話雞蛋羹不成型，水少了的話雞蛋羹會太老。2⃣攪拌好的...

皮滑肉嫩的廣式豉油雞，老人和孩子的福音

03-22 用料三黃雞一隻冰糖80克醬油300克米酒150克蔥4顆草果2個桂皮1塊甘草6片姜20克花椒10克八角2個香葉2片皮滑肉嫩的廣式豉油雞，老人和孩子的福音的做法步驟圖都在視訊裡哦...

10分鐘低卡免焗土豆，小孩老人都能吃

12-30 這是最簡單的免焗土豆做法了，自帶焗的效果。所有食材健康，低卡，一鍋蛋白質碳水和纖維都有了，老人小孩都適合。關鍵是超級省事，不用壓土豆泥，自帶土豆泥效果，廚房新手也很難出錯。健身可吃。用料玉米一把青豆一把克胡蘿蔔半根...

外酥裡嫩，適合老人、幼兒的蔥花餅

05-30 從我外婆那裡學來的。小時候每每吃到外婆做的蔥花餅就停不下來。搞得她老人家一個勁的說“娃呀，少吃點，明天咱們再做…”，現在我也是老人了，把它的香、酥、嫩傳承下來，奉獻給好吃的朋友…用料麵粉400克開水250克鹽5—8克隨...

三層老人祝壽蛋糕

03-14 10寸加8寸加6寸三個戚風，打樁，抹面，裱花是豆沙花。用料10寸，8寸，6寸戚風各一個。奶油總統兩罐。奶油霜。三層老人祝壽蛋糕的做法先把豆沙花裱花儲存起來三層打樁抹面，邊上紅色花紋是奶油霜畫的。奶油霜，淡奶油加黃油1:1最後...

適合老人吃的「營養粥」

09-14 煮這個粥主要是給爺爺奶奶吃的，都知道上了年紀的老人家，吃的東西要爛、清淡，最主要的還是要營養，自己東想西想，於是就有了這個想法💡要是覺得看了有靈感，可以用其它菜品代替（但是食物相剋得注意哦！）用料大米1杯山藥1根胡蘿蔔1...

老人小孩都可以吃麻婆豆腐不辣很香少油

12-07 麻婆豆腐太簡單了味道正好吃😊下班趕時間下飯方便菜不錯選擇，價格實惠下飯菜。以前想吃看到油就不想吃了，現在不油一週可以吃一次。用料豆腐一盒肉末200克麻婆豆腐醬2勺料酒1勺生抽湯勺1勺白糖少許蔥花1根蒜頭2粒老人小...

牛奶玉米餅——老人小孩的最愛

07-19 以前小時候是等著媽媽給我做好吃的，現在是媽媽等著我給她做好吃的，媽媽很喜歡吃我做的這個玉米餅，每次她能吃四五個，只要老人高興就好。用料玉米麵150g普通麵粉50g安琪酵母3g綿白糖10g（25g）牛奶250—300ml牛奶玉米餅——老...

浙江地方特色菜，金華肉圓，老人和小孩都愛吃！

03-21 這是金華的一道特色菜，每逢過年或者有喜事，家家戶戶都會做。一般金華的餐館都有這道菜，自己在家也能做，孩子非常愛吃。既然名字裡帶著肉圓，那一定是肉做的。來一起看看這道菜的製作步驟吧！用料番薯粉200克五花肉200克白蘿蔔...

豬肉蛋卷，鮮香酥嫩，老人小孩都愛吃

03-12 湖南地方特色蛋卷，準備兩肥八瘦的肉，現剁成肉泥狀，五個雞蛋加水澱粉製作蛋皮，一卷一蒸，放涼切成厚片，香嫩美味，煎、煮、炸都好吃！這款【雞蛋肉卷】最適合有老有小的一家人吃！用料豬肉500克紅薯澱粉200克胡椒粉、鹽、薑末、料酒...

老人孩子專供的營養原湯麵。

12-09 年齡大了，晚餐一定吃些易消化的，有營養的晚餐。原湯麵條更適合老人孩子吃。用料雞蛋1個西紅柿1個香菜一丟丟。鹽一丟丟。老人孩子專供的營養原湯麵。的做法西紅柿切丁，鍋熱放少許油，把西紅柿丁放進鍋裡。放少許鹽。西紅柿...

無油無糖健康蒸糕幼兒老人也可以吃

12-25 甜品是可以快速讓人喜悅的小吃唯一擔心是好吃的糕點所需要新增的油脂比如黃油，糖免費。動腦筋在老媽傳統蒸糕的方法上改進了一下蒸出了又甜又鬆軟而且不加一滴油一粒糖的甜品瞬間被孩子們一掃而光用料低筋麵粉50克雞蛋...

亞麻籽薄脆（尤其適合糖尿病人和老人）

10-30 非常健康的一款餅乾，糖尿病人可以將糖粉換成木糖醇用料低筋麵粉30g黃油10g糖粉25g雞蛋50g亞麻籽60g亞麻籽薄脆（尤其適合糖尿病人和老人）的做法所有食材黃油隔水加熱成液態，也可以放微波爐裡轉下，加入雞蛋攪拌均勻，加入糖粉...

海綿豆腐（沒牙老人也可以吃）

09-26 老公無意中把我買的嫩豆腐凍入冰箱，後自然解凍發現紋理特別漂亮，問了朋友都說這是凍豆腐超級好吃（以前吃火鍋從來不點），不知道咋炒就想著它有很多孔洞不如用西紅柿來炒，這個菜老人孩子都可以吃用料嫩豆腐半塊西紅柿1個大蔥1...

清蒸鱸魚「老人小孩都愛吃」

06-01 ❤鱸魚一般我喜歡清蒸，給小孩老人吃真的很好，因為裡面骨頭很少，鱸魚它的肉質很鮮甜不柴，一般做給老人小孩吃最好的魚之一圖片無美顏哈比較暗沒那麼好看，可現實中做出來它就是這個樣子的，湊合著看哈用料活鱸魚1條姜適量紅蔥...

養胃豬肚湯，老人孩子的最愛

09-30 所謂吃哪補哪，豬肚不管燉什麼食材都挺好吃的，不管哪種做法我家的都喜歡，當然為了老人孩子吃一般都是燉湯或者清炒了用料豬肚1個山藥一斤玉米一根蔥薑蒜，枸杞，橘子皮，料酒，鹽適量養胃豬肚湯，老人孩子的最愛的做法買來的豬肚子...

蓮藕花生筒骨湯（適合小孩老人）

09-07 小時候家裡經常煲筒骨湯，搭配墨魚，蘑菇，花生，蓮藕等，口感層次分明，香味濃郁，就著湯能吃一大碗飯。今天居然買到很新鮮的蓮藕，雖然已經不是蓮藕的季節，趁著筒骨打折，再喝今年最後一次蓮藕湯。花生：性平味甘，歸脾肺經，有潤肺止咳健脾...

廚師長教你：“老鴨蘿蔔湯”的家常做法，天氣冷了很適合老人孩子

01-06 廚師長教你：“老鴨蘿蔔湯”的家常做法，天氣冷了很適合老人孩子用料老鴨1只蘿蔔1條廚師長教你：“老鴨蘿蔔湯”的家常做法，天氣冷了很適合老人孩子的做法首先我們準備6個月左右的鴨子一隻切掉腳掌黑色的物質和鴨屁股然後將...

適合老人和減肥吃的蓮藕雞肉丸

07-30 在頭條上看到小芳姑娘發的，我改良了一下，更適合老人吃用料雞胸肉2塊大約750克蓮藕半根大約150克胡蘿蔔半根鹽6克料酒2勺胡椒粉或五香粉適量雞蛋1個澱粉2勺約10克左右耗油適量蔥姜適量適合老人和減肥吃的蓮藕雞肉丸的做...