香菇乾貝瘦肉粥怎麼做好吃，香菇乾貝瘦肉粥家常做法

09-22 用料熟大米一碗乾貝15粒瘦肉200克胡蘿蔔4/1根鹽3克姜5片香菇4朵蔥根鵪鶉蛋5個雞精2勺老酒10克味精2克香菇乾貝瘦肉粥的做法電飯鍋加水放入大米煮稠要攪乾貝加點老酒泡，物料準備好，大米煮開加入乾貝，胡蘿蔔碎，香菇碎，鵪鶉蛋...

香菇瘦肉乾貝粥~多層次口味

03-17 天氣慢慢暖和了來喝點粥吧！用料乾貝數粒大米一人份香菇2朵姜少許鹽適量瘦肉適量蠔油2勺小蔥2根香菇瘦肉乾貝粥~多層次口味的做法乾貝和薑片泡一下，據說去海味，（但是我覺得有海味不是更鮮嗎？！）香菇和瑤柱都先洗乾淨然後一起泡...

乾貝香菇粥

07-10 食譜名：乾貝香菇粥參考月齡：12個月以上幹香菇是極少數含有維D的食材，加了香菇以後的輔食味道會更加鮮美，香氣沁人。搭配富含維生素A的蘿蔔，一口氣把維D、維A都補全了。用料萵筍20克胡蘿蔔5克新鮮香菇5克泡發好的乾貝1個浸...

不要錯過寶寶補鈣補鋅粥---乾貝瘦肉香菇粥

07-06 🍭當媽媽的每天煩惱是如何燉美味的寶寶粥。🍭含鋅鈣較高，眾所周知乾貝（又叫瑤柱）含鋅鈣較高，寶媽媽們可以試試。🍭煮粥下點黃小米，因為黃小米對孩子腸胃好,而且營養豐富,加了黃小米的粥和更加香糯可口用料乾貝適量，隨手抓一...

乾貝瘦肉砂鍋粥【老火靚粥】

03-29 冬天最溫暖的事莫過於，全家人坐在一起喝一碗粥。砂鍋，慢火，熬出的粥最好吃了！用料裡脊肉（或豬排）250克（二根）稻花香米一量杯乾貝12粒幹魷魚1個生薑2片鮮蝦4個生抽半湯勺鹽1茶匙冬菜（或老菜脯）少許蔥花適量香菜4棵白胡椒粉少許幹...

香菇瑤柱乾貝瘦肉粥👉寶寶補鋅補鈣快手粥👈

05-25 當媽媽的每天都要為孩子的三餐絞盡腦汁有沒有？？！👉都知道貝殼類含鋅鈣較高，但要做好貝殼類食品對於我還是有點難度，隨手度娘了一下，看到瑤柱含鋅鈣也不低，剛好家裡有瑤柱，孩子很愛吃香菇，香菇微量元素也不少，好吧，這道粥就這樣出...

鮮蝦乾貝（瑤柱）瘦肉香菇粥

03-29 用料乾貝8一12粒香菇6一8朵姜1塊鹽適量大米適量香芹少許鮮蝦6只黑胡椒蔥花蠔油梅花肉鮮蝦乾貝（瑤柱）瘦肉香菇粥的做法準備工作：1.香菇和瑤柱提前幾個小時洗淨、浸泡，泡過的水加在煮粥的鍋裡。2.米提前半小時浸泡。3.梅花...

瘦肉白貝粥

08-08 用料大米1杯瘦肉400克姜2片鹽適量生抽適量糖適量白貝1斤油少許瘦肉白貝粥的做法瘦肉剁碎，放鹽，糖，生抽（其實瘦肉可以用雞肉代替的，味道一級棒，只是剛好前一天吃了沙姜雞，所以沒用雞來煲，下次做個白貝雞粥）攪拌均勻白貝清洗多次...

香菇瘦肉粥

06-02 天野園稻花香米，口感軟糯，做為東北米中之王，配上香菇瘦肉，煮起粥米來，那滋味真不是概的！用料天野園稻花香米300克豬瘦肉200克香菇2個姜適量蔥適量香菇瘦肉粥的做法準備食材香菇切片豬肉切絲放入料酒醃製10分鐘煮粥開鍋後放...

排骨幹貝瘦肉砂鍋粥

03-17 排骨幹貝瘦肉砂鍋粥，美味鮮甜，營養，好吃用料乾貝20粒排骨一條大米1杯姜3片芹菜1根醬油1勺胡椒粉適量番茄1個蝦米適量蘑菇5個瘦肉10塊錢冬菜適量排骨幹貝瘦肉砂鍋粥的做法先把排骨煮一遍，為了去掉血水，，煮好把水倒了重新放排...

元貝營養山藥香菇瘦肉粥

11-07 分享一道：適合全家老小🉐營養元貝粥👍🏻用料珍珠米適量（依據家庭人數）淡幹元貝肉適量（個人口味來放）豬瘦肉適量（挑最嫩的）山藥半小根（根據量來）胡蘿蔔半根（根據量來））芹菜或小蔥適量姜4-5片鹽巴適量味精適量幹香菇適量朵元貝營養...

乾貝香菇瘦肉粥

07-27 用料乾貝4粒瘦肉一小塊香菇一個朵小胡蘿蔔1根胚芽米一小把乾貝香菇瘦肉粥的做法水裡加生薑放乾貝泡發2個小時準備食材瘦肉冷水下鍋2分鐘焯點血水焯水後的瘦肉剁隨胡蘿蔔切細條香菇切丁泡好的乾貝同生姜冷水下鍋煮開後...

廣式砂鍋乾貝瘦肉粥

07-13 砂鍋粥是粵菜粥特色，一種粘糊糊的感覺入口特別好，乾貝補虛養身調理治療脾胃，還具有抗癌、軟化血管、防止動脈硬化等功效，足以與海蔘鮑魚媲美用料瘦肉適量乾貝適量腐竹適量鹽適量香油少許姜少許米適量廣式砂鍋乾貝瘦肉粥的...

乾貝（瑤柱）香菇牛肉粥

06-04 乾貝富含蛋白質、碳水化合物、核黃素和鈣、磷、鐵等多種營養成分，蛋白質含量高達61.8%，為雞肉、牛肉、鮮對蝦的3倍。礦物質的含量遠在魚翅、燕窩之上。乾貝含豐富的穀氨酸鈉，味道極鮮。與新鮮扇貝相比，腥味大減。乾貝具有...

瘦肉香菇粥

01-03 用料雞蛋，個剩飯碗瘦肉克瘦肉香菇粥的做法💞【早餐推薦】：香菇雞肉粥材料：瘦肉、香菇、剩米飯、蛋清半個、生粉一小勺、薑絲、蔥花、鹽、胡椒粉、雞精做法：1、剩米飯放鍋中加開水熬製；2、瘦肉切丁用蛋清和生粉、鹽醃製一會...

香菇乾貝粥

10-28 用料乾貝15粒大米四份之一杯幹香菇3朵蝦仁10克香菇乾貝粥的做法泡發三小時。加水，加薑片，熬熟。加鹽調味。...

易上手的香菇瘦肉乾貝粥

07-08 生病了想喝粥，之前看過潮州海鮮粥的做法，舉一反三的話，想想應該不難，沒想到試驗成功了，我這是一人份的量，大概有三大碗了，那天生病兩頓剛剛好用料香菇1朵大米3/4杯小乾貝10粒瘦肉100克鹽1克姜粒一點點生抽一勺易上手的香菇瘦...

香菇瘦肉粥

09-01 用料瘦肉250克大米1杯鹽適量香菇6-7朵姜4-5片雞精半勺料酒1勺生抽1勺小青菜4-5顆油適量香菇瘦肉粥的做法我做的是兩人份，香菇6-7個切丁放一杯米，放電壓力鍋裡，把切好的香菇丁放入，時間調製25分鐘！我買的是裡脊肉，全是瘦肉，切...

蝦仁海蔘乾貝瘦肉粥

02-15 給我在乎的人煮的最有營養的粥用料大米1杯乾貝15～20粒瘦肉少許泡發海蔘2只蝦仁幹10只油、鹽、料酒、香蔥、薑絲、醬油各少許蝦仁海蔘乾貝瘦肉粥的做法第一步：瘦肉切片，放薑絲和醬油稍微醃製一下備用第二步：乾貝用溫水洗淨...

乾貝瘦肉粥

10-28 用料瘦肉100克乾貝約15粒胡蘿蔔1根芹菜3根香菇4朵大米2杯（手抓6把）乾貝瘦肉粥的做法準備食材（乾貝提前一晚泡發）（熱油翻炒肉絲）芹菜碎，胡蘿蔔絲忘拍啦😅小貼士1:米，冷水同時下鍋，我用的是砂鍋，煮出來的粥比較粘稠。2:倒入一點點...

乾貝青菜蝦仁瘦肉粥

08-15 今天做了這個粥，因為覺得美味，娃也很愛吃，所以決定上傳菜譜，做的過程沒有照片哈用料大米杯豬瘦肉克蝦仁克乾貝克青菜料酒生薑生抽生粉鹽油乾貝青菜蝦仁瘦肉粥的做法大米和水下鍋煮粥。放入適量乾貝（如果喜歡口感硬一點的幹...

乾貝香菇粥

05-01 用料乾貝15粒香菇10朵姜兩片大米1.5杯五花肉50克鹽3克芹菜一顆乾貝香菇粥的做法1，花菇或香信菇或香菇泡水，乾貝泡水(第一遍泡水，第二遍加姜和白酒泡一下)2，五花肉切片，榨油，放入乾貝，翻炒焦黃，再加入香菇，加鹽炒香3，加水，加入洗...

香菇乾貝蒸瘦肉「快手簡單」

08-10 🦄新搭配「香菇蒸瘦肉乾貝」非常下飯非常鮮香。家裡有乾貝的學起來簡單健康營養。謹記香菇不能多。搶走乾貝風頭。🤪所有步驟圖文都有分解。點開大圖檢視。用料乾貝10-50粒香菇5朵瘦肉300克香菇乾貝蒸瘦肉「快手簡單...

乾貝菜乾墨魚瘦肉粥

04-07 名字好像把所有材料都暴露了……墨魚乾、乾貝、菜乾，都是不需要泡發的。所以份量都是干時的重量。可供4-6人食用。用料墨魚乾25克（小的兩個）乾貝15克（隨手抓一把）姜適量菜乾35克豬肉350克米1杯水適量鹽適量蔥、香菜適量食...

八寶媽媽極簡煮義之香菇乾貝皮蛋瘦肉青菜粥#皮蛋瘦肉粥

09-29 詳細做法寫在圖片上了哈～瑪捷斯煮粥一鍵啟動，自動攪拌，解放人工又好吃！菜肉飯一鍋端，如果架上特大號蒸鍋，最高可以調到120℃，單獨煮102℃（開小蓋）用料大米150開水1100克香菇6-8朵（金錢菇，可以切絲）乾貝10粒（選擇加）瘦肉（梅花肉最好吃...