南瓜紅燒肉·鹹鮮味(回甜)
來源:美味食譜館 1.47W
這個湯湯真的很下飯
南瓜甜甜的
但是做燒菜一點都不遜於土豆喲
這道菜不辣 偏鹹鮮
豬肉最好選肥瘦相間的五花肉(不會吃肥肉,所以選的後腿肉)
用料
豬後腿肉/五花肉 | 300g 左右 |
南瓜 | 半個 |
冰糖 | 5個 |
姜蒜 | 適量 |
青花椒/小米辣(也可以不要) | 適量 |
小蔥 | 1根 |
南瓜紅燒肉·鹹鮮味(回甜)的做法
南瓜洗乾淨切塊
五花肉/豬腿肉切長方體狀的肉塊
用胡椒_鹽_生抽_澱粉 醃製5分鐘
(喜歡就用料酒)姜蒜蔥 花椒 冰糖如圖準備
熱鍋燒油 改文火放入冰糖
慢慢熬出焦糖色至冰糖融化放入肉塊 改中火
肉塊帶金黃色
倒入老抽調色
繼續翻炒2分鐘左右肉塊趕到鍋的一邊
倒入姜蒜_青花椒_小辣椒
混合翻炒 炒香後加入南瓜翻炒均勻
倒入清水至覆蓋南瓜的位置
大火燒開 中火悶6分鐘以上(南瓜軟了)
放入老抽 _生抽 _雞精_鹽調味
最後放小蔥,起鍋裝盤
小貼士
1. 最後發現水放多了 可以放水澱粉 收湯汁
2. 最好不用豆瓣 這道菜是鹹鮮味