香煎 銀鱈魚(超級簡單又好吃)
來源:美味食譜館 1.84W
因為怕吃到魚翅,女兒小的時候基本沒有吃魚。現在上國小了,老師說孩子注意力不集中而且忘性大…看來必須補充DHC了,於是為孃的我小試牛刀,效果還不錯,嘻嘻嘻…
用料
生抽 | 適量 |
銀鱈魚 | 1塊(200克) |
檸檬 | 1個 |
黑胡椒 | 適量 |
香煎 銀鱈魚(超級簡單又好吃)的做法
1⃣銀鱈魚洗乾淨,檸檬切片放在魚上去腥。
2⃣拿走檸檬片,稍微滴乾水份,將兩面撒滿黑胡椒,蒙上保鮮膜放入冰箱保鮮。待用
3⃣少量油、小火下鍋,兩面各煎1分鐘各兩次,稍微金黃即可
4⃣啦啦啦,開吃啦…