摩洛哥蘋果燉牛肉
來源:美味食譜館 2.4W
用料
牛肉 | 400克 |
蘋果 | 1個 |
肉桂 | 適量 |
多香果粉 | 適量 |
胡椒粉 | 適量 |
洋蔥 | 1個 |
橄欖油 | 適量 |
濃湯寶 | 1個 |
西紅柿醬 | 一大勺 |
蜂蜜 | 適量 |
摩洛哥蘋果燉牛肉的做法
用肉桂、多香果、胡椒、鹽醃製牛肉。
鍋中加入橄欖油,將牛肉煎至兩面金黃。
取出牛肉,放入洋蔥,直至變軟;加入大蒜,至有香味;再加入西紅柿醬、濃湯寶、蜂蜜,攪拌均勻;最後加入牛肉煮開。
牛肉煮開後加入電壓力鍋,定時;最後加入蘋果塊,繼續煮。
小貼士
沒有采用中餐慣用焯水的方法,僅在醃製前對牛肉進行浸泡。