生酮keto-防彈牛油果奶昔

來源:美味食譜館 2.89W
生酮keto-防彈牛油果奶昔的做法步驟圖

喝完才想起來沒拍照,真心的太好喝了,包括和外面30幾塊加糖只放一點點的牛油果奶昔

關鍵這款脂肪含量很高,可以用作下午茶。

熱量:389千卡,脂肪40.2克,蛋白3.2克,碳水5克

用料  

牛油果 50克
雀巢淡奶油 50克
佳樂椰漿 60克
純淨水 適量
甜葉菊 1克

生酮keto-防彈牛油果奶昔的做法  

  1. 全部倒入榨汁機,攪拌起來

    味道濃郁,超級好喝,我真心找不出來準確的詞語描述這種感覺,就是超級^無敵^好喝又飽腹

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