無糖簡易版蘋果肉桂紅茶
來源:美味食譜館 1.3W
肉桂是十分適合冬天的氣味,聞起來暖暖的,搭配蘋果就更香了。最近看到很多人煮蘋果肉桂紅茶,但是都用到了糖,減肥的我就自創個無糖版的吧!口感肯定要差一些,但健康才是王道嘛!
用料
蘋果(中) | 1個 |
TWG紅茶 | 1包 |
肉桂粉 | 0.5勺 |
肉桂棒 | 1根 |
鹽 | 少許 |
無糖簡易版蘋果肉桂紅茶的做法
蘋果三分之二切塊,三分之一切片,切片的部分泡入鹽水中備用(以防氧化)。
泡一杯紅茶,把切塊的蘋果與肉桂粉一同放在燒熱的鍋中炒至稍稍軟化後盛在杯子裡,再依次放入蘋果塊、蘋果片和肉桂棒裝飾,一杯好喝的蘋果肉桂紅茶就做好啦!
小貼士
我用的是TWG的茶包,如果用中國紅茶應該會更香!