野餐食譜 粉紅優格飲,今天是野餐日 來源:美味食譜館 5.51K 難易度初級準備時間5m總時間10m份量2 人份 用料 200克 草莓150克 西洋梨,去皮去籽,切塊350克 原味優酪乳 粉紅優格飲,今天是野餐日的做法 1 將草莓、西洋梨和優酪乳放入主鍋,以50秒/速度10調合,即可享用。 營養成分每2人份熱量1407 kJ / 337 kcal蛋白質37 g碳水化合物50 g脂肪2g膳食纖維6g 今天是野餐日 優格 粉紅優格飲 野餐