無油無糖南瓜豆腐粥

來源:美味食譜館 2.4W
無油無糖南瓜豆腐粥的做法步驟圖

很普通的材料,很普通的做法,也可以做出很好吃的美食吖。今天給大家介紹一道炒雞簡單的南瓜豆腐,無油無糖,簡單、便捷又美味,很適合當減肥餐,也很健康

用料  

南瓜 適量
小半勺
豆腐 2小塊,可以根據自己需要放

無油無糖南瓜豆腐粥的做法  

  1. 南瓜切成小塊,洗乾淨,用鍋煮

    無油無糖南瓜豆腐粥的做法步驟圖 第2張
  2. 南瓜煮熟後用勺壓成泥狀,再加入切成小塊的豆腐,放小半勺鹽,再煮一小下就OK啦

    無油無糖南瓜豆腐粥的做法步驟圖 第3張

小貼士

真正的食物吃的就是材料最本真的味道,所以個人覺得放一丟丟鹽就可以了,最後可以吃到南瓜的軟糯和豆腐的滑嫩,完美吖

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