讓面板變好的8款豆漿

很多同學跟我一樣早餐不愛喝牛奶，可以用豆漿來代替，豆漿樣式豐富，除了每天都可以換不同的口味，喝久了面板、氣色都會變好！

用料  

讓面板變好的8款豆漿的做法  

1. 一把黃豆、一把杏仁、一把幹蓮子

2. 一把核桃+一把燕麥+一把黃豆

3. 一把紅豆➕紅棗六顆+枸杞少量和幾顆桂圓

4. 一把黑豆➕一把黃豆和核桃少許

5. 一把黃豆➕一把核桃➕一把花生

6. 紅棗枸杞少許，黃豆兩把，加四分之一朵銀耳

7. 一把紅豆➕一把紅豆➕半把薏米➕半把燕麥

8. 一把黃豆➕一把黑米➕一把黑豆和少許黑芝麻

小貼士

豆可以提前泡發，分量是兩三個人的，最後加入一塊小冰糖。