以光碟為目標的七日寶寶快手早餐【5】
來源:美味食譜館 1.48W
[純記錄向,無食譜]
謝謝家裡的五歲神獸每天捧場。
早餐用料不多,因為幼兒園早上還有早點要吃~
所以爭取做到寶寶每次光碟是我的目標~
畢竟[光碟行動]才是對老母親真正的激勵呀
(ฅ•﹏•ฅ)
用料
必備 | 老母親的愛 |
食材 | 冰箱裡的食材努力翻花樣 |
時間 | 前一晚預約準備,第二天早起半小時就夠了~ |
以光碟為目標的七日寶寶快手早餐【5】的做法
黑米饅頭和玉米,15分鐘蒸好~南瓜藜麥小米粥是前一晚預約的~切切獼猴桃,超快手~
前一晚預約了花生豆漿~吐司也是前一天做好的~嘻嘻嘻,這頓早餐簡直不要太省力~
蝴蝶結麵包,滷鵪鶉蛋,火龍果,大米燕麥粥,順便加點肉鬆調味~
酒釀小圓子~(酒釀給的不多,重點是小圓子,順便加了點枸杞)白煮蛋和乳酪棒差不多是標配了~
豆漿機裡一邊製作奶香玉米羹,灶臺前我一邊煎鍋貼~順手從冰箱翻出了即食蟹肉棒,就當調調味吧!
這頓看似簡單,其實吐司披薩里包括胡蘿蔔丁、洋蔥丁、青豆、蟹肉棒~中間還埋著一顆鵪鶉蛋~搭配牛奶,能量夠啦~
今天是不加雞蛋的手抓餅,因為旁邊有三顆鵪鶉蛋~搭配一杯牛奶,輕鬆光碟!
小貼士
下週見喲~