藍莓幹水果撈

夏日對抗沒胃口，藍莓幹水果撈做法簡單：
①水果洗淨切塊（動作要迅速，並且將易氧化水果放後面切，比如蘋果、梨、香蕉等）
②切好的水果放入碗內，倒入酸奶。
③可額外加入花生碎、西米等食材。
④加入藍莓幹，攪拌即可。
大興安嶺野生藍莓幹，花青素含量豐富，是養殖藍莓60倍。好吃又護眼。

用料  

藍莓幹水果撈的做法  

1. 水果洗淨切塊（動作要迅速，並且將易氧化水果放後面切，比如蘋果、梨、香蕉等）

2. 切好的水果放入碗內，倒入酸奶。

3. 可額外加入花生碎、西米等食材。

4. 加入藍莓幹，攪拌即可。

小貼士

大興安嶺野生藍莓幹，花青素含量豐富，是養殖藍莓60倍。好吃又護眼。