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【萌團De簡食日記】香烤龍利魚巴沙魚。無油，零失敗，解饞小食。（輔食1+）

來源：美味食譜館 2.75W
「萌團De簡食日記」香烤龍利魚巴沙魚。無油，零失敗，解饞小食。（輔食1+）的做法步驟圖

想給寶寶做龍利魚，但一直苦惱魚肉比較散，煎了有時沒法成型。這次決定用烤箱試試看，切塊狀也是為了方便她自行抓握。事實證明這次嘗試很成功～小傢伙吃了好多塊。輔食，建議1歲+後嘗試。

用料  

鹽 適量
巴沙魚 1條
雞蛋 2個
檸檬汁 適量
麵粉 50克
麵包糠 100克

【萌團De簡食日記】香烤龍利魚巴沙魚。無油，零失敗，解饞小食。（輔食1+）的做法  

  1. 魚肉切塊，加鹽，檸檬汁。備用

    「萌團De簡食日記」香烤龍利魚巴沙魚。無油，零失敗，解饞小食。（輔食1+）的做法步驟圖 第2張

  2. 把魚肉裹上面粉

    「萌團De簡食日記」香烤龍利魚巴沙魚。無油，零失敗，解饞小食。（輔食1+）的做法步驟圖 第3張

  3. 打蛋液加少許鹽和檸檬汁。

    「萌團De簡食日記」香烤龍利魚巴沙魚。無油，零失敗，解饞小食。（輔食1+）的做法步驟圖 第4張

  4. 魚肉裹蛋液

    「萌團De簡食日記」香烤龍利魚巴沙魚。無油，零失敗，解饞小食。（輔食1+）的做法步驟圖 第5張

  5. 裹麵包糠

    「萌團De簡食日記」香烤龍利魚巴沙魚。無油，零失敗，解饞小食。（輔食1+）的做法步驟圖 第6張

  6. 烤盤鋪錫紙，放上裹好的魚塊。

    「萌團De簡食日記」香烤龍利魚巴沙魚。無油，零失敗，解饞小食。（輔食1+）的做法步驟圖 第7張

  7. 烤箱200℃，20-30分鐘。具體看你們烤箱心情。

    「萌團De簡食日記」香烤龍利魚巴沙魚。無油，零失敗，解饞小食。（輔食1+）的做法步驟圖 第8張

  8. 直接這樣放涼給寶寶吃就可以了。
    大人吃的話可以灑你喜歡的料，比如椒鹽，黑胡椒，辣椒面之類的。也可搭配泰式酸辣醬或番茄醬。

    「萌團De簡食日記」香烤龍利魚巴沙魚。無油，零失敗，解饞小食。（輔食1+）的做法步驟圖 第9張
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