牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）
來源：美味食譜館 1.29W
在西餐廳喝過的濃湯總是擔心熱量問題，之前做過蘑菇濃湯，今天試試牛肝菌濃湯！
用料
| 牛肝菌 | 一個 |
| 牛奶 | 200克 |
| 鹽 | 少許 |
| 油 | 少許 |
用小刷子洗乾淨，有土，仔細點
![牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第2張]( "牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第2張")
全脂牛奶，可以用奶油
![牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第3張]( "牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第3張")
切成1-2毫米薄片
![牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第4張]( "牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第4張")
鍋裡刷油煎，加鹽，可以用黃油，小火10分鐘，菌類煎久點，怕有毒，哈哈哈哈😄
![牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第5張]( "牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第5張")
挑不好看的加牛奶用料理機打成泥
![牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第6張]( "牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第6張")
回鍋煮開嘗味道，不夠加鹽
![牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第7張]( "牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第7張")
用草帽盤子盛起來，擺上剩下的（一半）
![牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第8張]( "牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第8張")
配上面包，水果汁🍹，完美營養低脂美味
![牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第9張]( "牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第9張")
麵包是做的亞麻籽餐包
![牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第10張]( "牛肝菌奶香濃湯（低脂美味）的做法步驟圖 第10張")
小貼士
喜歡蔥和蒜的可以適量煎一點，一起打成泥，不介意熱量的，可以用黃油➕奶油，味道更好，西餐廳多半都是奶油！
