熬夜補氣血的五紅湯
來源:美味食譜館 3W
本來是晨起型的,被迫天天熬夜,總得想點辦法補一補。從最簡單的五紅湯開始吧!
用料
紅豆 | 兩小把 |
紅棗 | 七八顆 |
四粒紅花生🥜 | 兩小把 |
韓國紅糖 | 適量 |
枸杞 | 一小把 |
熬夜補氣血的五紅湯的做法
紅豆、花生、紅棗洗乾淨,放到福庫壓力鍋萬能燉功能(隨便哪個高壓鍋)35分鐘。燉好開蓋灑枸杞,加適合自己甜度的紅糖。蓋蓋兒燜一會兒就可以盛出來喝啦!
小貼士
花生買四粒紅吧,超級香。
本來是晨起型的,被迫天天熬夜,總得想點辦法補一補。從最簡單的五紅湯開始吧!
用料
紅豆 | 兩小把 |
紅棗 | 七八顆 |
四粒紅花生🥜 | 兩小把 |
韓國紅糖 | 適量 |
枸杞 | 一小把 |
熬夜補氣血的五紅湯的做法
紅豆、花生、紅棗洗乾淨,放到福庫壓力鍋萬能燉功能(隨便哪個高壓鍋)35分鐘。燉好開蓋灑枸杞,加適合自己甜度的紅糖。蓋蓋兒燜一會兒就可以盛出來喝啦!
小貼士
花生買四粒紅吧,超級香。