一歲六個月寶寶午餐🥣
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麻麻愛做~寶寶愛吃~
用料
胡蘿蔔 | |
萵筍 | |
豬肉 | |
蝦 | |
大蔥 | |
澱粉 |
一歲六個月寶寶午餐🥣的做法
🦐蝦球教程:
食材:蝦2只、豬肉50g、胡蘿蔔20g、大蔥少許、澱粉少許
1⃣️蝦剝殼留尾備用
2⃣️胡蘿蔔切丁焯水備用
3⃣️豬肉加大蔥打成泥加澱粉加胡蘿蔔攪拌均勻
4⃣️蝦裹上攪拌好的豬肉呈球狀漏出蝦尾
5⃣️平底鍋倒入少量油將蝦球放入煎至定型
6⃣️加入少許水悶2分鐘出鍋
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🥕胡蘿蔔萵筍片
食材:胡蘿蔔一小節、萵筍一小節
1⃣️萵筍和胡蘿蔔切成菱形薄片焯水備用
2⃣️鍋裡放入少許油將食材倒入鍋中翻炒30秒出鍋