簡單的低脂健身早餐
來源：美味食譜館 2.26W
用料
| 雞蛋 | 3個 |
| 菠菜 |
一定要用不沾鍋
![簡單的低脂健身早餐的做法步驟圖 第2張]( "簡單的低脂健身早餐的做法步驟圖 第2張")
小貼士
雞蛋打散加入焯熟的擠幹水份切碎的菠菜，鍋底刷少量油，推薦用不沾鍋，煎金黃卷起切塊，最後刷點香芝麻油和蠔油就可以啦
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