減肥人士可以吃的零食！
來源：美味食譜館 3.23W
一直在減肥的道路上堅持模式。喜歡吃又不用擔心長胖的零食。於是乎就有了這美食。
用料
| 奶粉 | 100克 |
| 雞蛋 | 2個 |
| 麵包糠 | 200克 |
| 黃油 | 7克 |
| 澱粉 | 35g |
| 低糖棉花糖 | 8顆 |
| 抹茶粉 | 5克 |
減肥人士可以吃的零食！的做法
先備好材料
![減肥人士可以吃的零食！的做法步驟圖 第2張]( "減肥人士可以吃的零食！的做法步驟圖 第2張")
1⃣️8顆低糖棉花糖+200ml牛奶+適量抹茶粉一起不粘鍋裡熬製糖融化
2⃣️35g澱粉提前與50ml牛奶，攪拌成粉漿再倒入不粘鍋
3⃣️全部混合攪拌加熱成糊，倒入模具中定型，放入冰箱冷藏2個鐘定型
4⃣️奶凍切塊，沾蛋液，裹麵包糠
5⃣️放入烤箱180度烤25分鐘![減肥人士可以吃的零食！的做法步驟圖 第3張]( "減肥人士可以吃的零食！的做法步驟圖 第3張")
開吃
![減肥人士可以吃的零食！的做法步驟圖 第4張]( "減肥人士可以吃的零食！的做法步驟圖 第4張")
吃不完的打包
![減肥人士可以吃的零食！的做法步驟圖 第5張]( "減肥人士可以吃的零食！的做法步驟圖 第5張")
小貼士
奶粉要提前用溫水兌成牛奶
