日式什錦泡飯(豆腐と野菜の雑炊)

來源:美味食譜館 1.67W
日式什錦泡飯(豆腐と野菜の雑炊)的做法步驟圖

日式泡的基本特點是煮的時間不長。
放入各種配料,簡單、清淡。

用料  

西紅柿 1個
西蘭花 1/2顆
豆腐 1塊
大蔥 1/2根
雞蛋 2個
香菜 1小把
水/高湯 800毫升
幹蝦 30克
醬油 5毫升
5克
熟米飯 300克

日式什錦泡飯(豆腐と野菜の雑炊)的做法  

  1. 把幹蝦在水中浸泡一段時間後,開中火熬煮十分鐘作為底料。
    這裡我用了過濾後的排骨湯,換成任意高湯都可以。

    日式什錦泡飯(豆腐と野菜の雑炊)的做法步驟圖 第2張
  2. 西紅柿切塊,大蔥切段,放入一起轉中火熬煮。

    日式什錦泡飯(豆腐と野菜の雑炊)的做法步驟圖 第3張
  3. 放入切成小朵的西蘭花,去除煮後脫落的西紅柿皮,去除浮泡。

    日式什錦泡飯(豆腐と野菜の雑炊)的做法步驟圖 第4張
  4. 用手掰碎豆腐,放入鍋中。手掰的豆腐更容易入味。

    日式什錦泡飯(豆腐と野菜の雑炊)的做法步驟圖 第5張
  5. 用醬油、鹽調味。
    把準備好的熟米飯放入鍋裡,迅速散開。時間不宜過長,防止變粘稠。
    倒入打散的雞蛋,讓雞蛋慢慢凝結。
    最後放上香菜。

    日式什錦泡飯(豆腐と野菜の雑炊)的做法步驟圖 第6張
  6. 輕輕拌勻,盛出。

    日式什錦泡飯(豆腐と野菜の雑炊)的做法步驟圖 第7張
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