自備雜糧飯
來源:美味食譜館 3.36W
用料
糙米 | 一把 |
黑米 | 一把 |
紅米 | 一把 |
藜麥 | 一把 |
薏米 | 一把 |
紫米 | 一把 |
自備雜糧飯的做法
各種雜糧自己捏,也可以自己買雜糧米。加水浸泡半小時,不浸泡也沒事,直接上鍋燒。
煮熟的雜糧米,冷卻,
用保鮮袋分袋,放入冰箱冷凍。
要吃了直接解凍哦。
用料
糙米 | 一把 |
黑米 | 一把 |
紅米 | 一把 |
藜麥 | 一把 |
薏米 | 一把 |
紫米 | 一把 |
自備雜糧飯的做法
各種雜糧自己捏,也可以自己買雜糧米。加水浸泡半小時,不浸泡也沒事,直接上鍋燒。
煮熟的雜糧米,冷卻,
用保鮮袋分袋,放入冰箱冷凍。
要吃了直接解凍哦。