我暈！這個低卡雞蛋醬拌蕎麥麵太好吃了！

用料  

我暈！這個低卡雞蛋醬拌蕎麥麵太好吃了！的做法  

1. 1⃣️蕎麥麵煮熟過涼水
   2⃣️調製超好吃醬汁：兩勺豆瓣醬、一勺番茄醬或者甜麵醬、一點胡椒粉和半碗水，攪拌均勻
   （再來一點澱粉會更好吃！醬汁會更濃稠，你根據自己喜好來）

2. 3⃣️兩顆雞蛋打散，鍋中噴一點點點油（完全為了防止粘鍋，如果你家鍋沒事那你完全可以不放油！），快熟淋上我們的祕製㊙️醬汁！繼續炒，等雞蛋充分吸滿醬汁，加入青椒絲，炒熟就可以啦
   4⃣️把雞蛋醬和蕎麥麵倒在一起！拌它！光是聞著就特別好吃了～

小貼士

1、你一個人吃的時候放一顆雞蛋就行，再來點黃瓜絲、胡蘿蔔絲，這種你喜歡的蔬菜
2、豆瓣醬我用的海天的那款，熱量真的不算高！加一點調味完全沒問題！番茄醬是風球嘜的，10g才4大卡！放心吃
3、這個醬汁比較重要，減肥這種不要每天吃，還是要少油少鹽，不過也不能每天清淡對不對！偶爾吃一吃解饞特別可以！！！！