寶寶輔食 超簡單的西紅柿🍅雞蛋麵 營養又美味

🍅西紅柿雞蛋麵🍅

夏天天氣熱 寶寶不吃飯 試試這個輔食麵吧
酸酸甜甜 開胃增食慾

詳細教程在下面👇

用料  

寶寶輔食 超簡單的西紅柿🍅雞蛋麵 營養又美味的做法  

1. 參考月齡8月➕
   ·食材·
   西紅柿 1個
   雞蛋 1個
   寶寶麵條 1份

2. 把食材都分別處理好備用 雞蛋把蛋黃蛋清分離出來（吃全蛋的寶寶不用分離）

3. 西紅柿去皮，把籽去掉（西紅柿籽不好消化），切成小塊，剁碎備用（小月齡的可以用料理機打碎，更細膩）

4. 熱鍋下油放西紅柿翻炒幾下，加入適量的清水，煮3分鐘（把西紅柿煮出味道）

5. 西紅柿煮出味後下寶寶麵條（長麵條的適當給掰碎再煮）

6. 麵條煮至8、9成熟，下蛋黃液，攪拌均勻，煮2分鐘即可食用

7. 成品
   香噴噴的西紅柿雞蛋麵就煮好啦！有輔食油的加幾滴輔食油會更香哦～

8. 酸酸甜甜 開胃消食 營養又美味

小貼士

西紅柿中含有豐富的維生素E和維生素C
雞蛋中含有蛋白質
兩者在一起食用非常好
趕緊給寶寶安排起來吧～