懶人版竹蔗茅根水

竹蔗茅根湯包止咳下鍋用清水煮上半小時即可。材料:茅根，甘蔗幹，葛根，胡蘿蔔，蜜棗，海底椰。廣東春夏秋冬常喝的清潤湯水之一，清熱下火、潤肺排毒，非常好喝的！祛積聚體內的熱毒，同時適合兒童老人飲用，多飲有益 屬性上它並不過於寒涼，更兼有養陰生津之功。推薦這個湯包❤️此湯味道清甜，是大眾喜歡的口味，孩子感冒發燒後多喝，有增強免疫力的功效，對愛流鼻血，特別是在晒太陽或上火後就容易出鼻血的，效果很好。這湯適合常喝。男女老少皆宜。小朋友脾胃虛弱，喉嚨發炎，發燒，清熱解毒下火。發燒期間也可以煮給寶寶喝的。
寶寶內火旺，經常吃零食，可以一個星期煮3-4次，小盆友超愛吃的😋甜甜的，濃郁香味😍，可以煲湯，或直接煮水，煮好也可加冰糖，小月齡可以不用加糖。

用料  

懶人版竹蔗茅根水的做法  

1. 湯包的材料內容

2. 我自己再加了幾顆紅棗，味道會更香噢

3. 水開之後小火煮30-40分鐘

4. 加入石蜂糖調味道，石蜂糖清熱解毒，化痰止咳，搭配石蜂糖比冰糖會更好喲。

5. 馬上快好了

6. 煲好之後的顏色是淡黃色的喔

7. 加完糖，馬上可以喝了，ye

8. 這是我之前做了鹹湯，味道也超棒的，小孩很愛喝，燙水很清甜噢

9. 打包好，拿去上班喝，嘻嘻，今天喝點健康的飲料，拒絕奶茶哈哈哈

小貼士

我家寶寶超愛喝湯，關於湯包的分享，可以家我微心，lu6321