美味銀耳羹
來源:美味食譜館 2.07W
銀耳羹其實很簡單,但是濃稠的質感比較難煮出來,所以我用了點葛根,自認為藕粉也可以,不會增加什麼熱量,又健康,配料比較多,自認為這個搭配還不錯,可以試試,兩人食。
用料
銀耳 | 1朵 |
枸杞 | 8克 |
蓮子 | 20克 |
幹棗片 | 15克 |
葡萄乾 | 15克 |
冰糖 | 30克 |
桂花 | 1克 |
水 | 650克 |
葛根或藕粉 | 12-15克 |
美味銀耳羹的做法
泡冷水10分鐘,將銀耳弄碎,洗乾淨所有材料,放入鍋中,放入650克水,放入冰糖,撒上桂花,悶煮至蓮子軟糯。
葛根或藕粉加少量冷水融化後加入沸騰的湯內,邊倒入邊攪拌,繼續煮5分鐘完成。