蜜薯冰糖銀耳羹(2人份)
來源:美味食譜館 2.04W
用料
銀耳(醜耳比較好) | 半朵(3碗粥) |
冰糖 | 依據個人口味新增 |
紅棗 | 6顆 |
蓮子 | 12顆(依據個人喜好新增) |
百合 | 依據個人喜好新增 |
蜜薯 | 1個 |
蜜薯冰糖銀耳羹(2人份)的做法
準備食材,食材如上(蜜薯和枸杞依據個人喜好新增)
銀耳半朵(3碗粥),加水泡發2個小時。泡發前後對比圖如上所示。
泡發後,把蒂去掉。
銀耳切碎,越碎越容易出膠。
電飯煲中加三碗水,把銀耳,蓮子(無需浸泡),百合(浸泡20分鐘)倒入鍋中。
水開後,煮20分鐘,關火悶15分鐘(我覺得悶一會在煮,容易出膠)。然後再繼續煮20分鐘。把蜜薯,紅棗,冰糖倒入鍋中,繼續煮20分鐘。
關火悶一會就可以出鍋啦。
個人認為,用燃氣比用電飯鍋費時短,出膠快。
小貼士
銀耳的選擇很重要。醜耳出膠多。