清補涼夏日解暑必備
來源:美味食譜館 2.39W
夏天回到家最想喝碗清熱解暑的清補涼,也是兒時媽媽的夏日必備款
用料
玉竹 | 適量 |
沙蔘 | |
薏米 | |
紅棗 | |
蓮子 | |
百合 | |
綠豆 | |
銀耳 | |
冰糖 | |
淮山 | |
芡實 |
清補涼夏日解暑必備的做法
全部扔下去泡發
全部放入電飯鍋煲,煲好放入適量冰糖就好啦~放涼放冰箱凍一下更好喝哦!
小貼士
材料自己喜歡吃啥就搭配啥,最主要自己吃得開心
夏天回到家最想喝碗清熱解暑的清補涼,也是兒時媽媽的夏日必備款
用料
玉竹 | 適量 |
沙蔘 | |
薏米 | |
紅棗 | |
蓮子 | |
百合 | |
綠豆 | |
銀耳 | |
冰糖 | |
淮山 | |
芡實 |
清補涼夏日解暑必備的做法
全部扔下去泡發
全部放入電飯鍋煲,煲好放入適量冰糖就好啦~放涼放冰箱凍一下更好喝哦!
小貼士
材料自己喜歡吃啥就搭配啥,最主要自己吃得開心