低脂芋泥蛋糕配上芋泥旋風厚奶杯,下午茶在家開吃
來源:美味食譜館 1.25W
荔浦芋頭的軟糯深入人心,香糯的芋泥與甜品也是配一臉,而且飽腹感很強,今天分享的芋泥蛋糕配方低糖低熱量,前幾天剛到的荔浦芋頭立馬讓它華麗變身吧(蛋糕配方為4寸的量)
用料
芋頭 | 150克 |
紫薯 | 80克 |
牛奶 | 40克 |
淡奶油 | 20克 |
玉米澱粉 | 8克 |
消化餅乾 | 若干 |
蜂蜜或煉乳 | 10克 |
4寸蛋糕模具 | 1個 |
抹面淡奶油 | 80克 |
白砂糖 | 15克 |
低脂芋泥蛋糕配上芋泥旋風厚奶杯,下午茶在家開吃的做法
消化餅乾弄碎後平鋪在4寸模具裡
將芋頭和紫薯切塊上蒸鍋20分鐘左右,用筷子能一下子搓開即可
將蒸好的芋頭紫薯塊以及其他材料(牛奶,淡奶油,煉乳,玉米澱粉)全部加入攪拌機,打成泥
平整的裝入模具,烤箱預熱上下火180度烤25分鐘即可
出爐後冰箱冷藏1到2小時候,鋪上打發的淡奶油或厚酸奶即可
小貼士
搭配的芋泥旋風厚乳杯,是另取約100克芋泥,一部分用勺子在杯子中劃出痕跡,一部分鋪在杯底,再倒入牛奶,上層擠上淡奶油即可~