健康希臘酸奶+TriMix
來源：美味食譜館 2.77W
用料
| 脫脂希臘酸奶 | 適量 |
| 蘋果醬 | 兩大勺 |
| 葵花籽 | 適量 |
| 杏仁片 | 適量 |
| 核桃仁 | 適量 |
| 葡萄乾 | 適量 |
健康希臘酸奶+TriMix的做法
我的是這個organic的NonFat Greek Yogurt
![健康希臘酸奶+TriMix的做法步驟圖 第2張]( "健康希臘酸奶+TriMix的做法步驟圖 第2張")
TJ的Unsweertened Apple Sauce， 天然的糖分
![健康希臘酸奶+TriMix的做法步驟圖 第3張]( "健康希臘酸奶+TriMix的做法步驟圖 第3張")
我就放了這麼多
![健康希臘酸奶+TriMix的做法步驟圖 第4張]( "健康希臘酸奶+TriMix的做法步驟圖 第4張")
隨便加加加，喜歡吃啥加啥，別加多，堅果雖好，可不要多吃，喜歡的人可以加點coconut碎或者Cacao Nibs
![健康希臘酸奶+TriMix的做法步驟圖 第5張]( "健康希臘酸奶+TriMix的做法步驟圖 第5張")
小貼士
純屬飯後助消化或是下午餓的時候的一餐。
很健康，沒有新增的糖，所有糖分屬於天然。
補充蛋白質，低碳水，vegan&Gluten Free。
