三鮮釀青菜

來源:美味食譜館 3.26W
三鮮釀青菜的做法步驟圖,三鮮釀青菜怎麼做好吃

睡不着,寫個菜譜,對於不吃菜的小盆友真是再好不過,@雲兮希望你家崽崽喜歡這道健康菜。ps對於不吃菜的小朋友,視覺和搭配真是蠻重要,介個我真是深有體會。

用料  

青菜 6棵
豬絞肉 400克
蘿蔔 小半根
鮮香菇 2~3個
適量
味極鮮 適量,也可不放
澱粉 適量

三鮮釀青菜的做法  

  1. 洗乾淨所有材料(青菜泡掉農藥,我是用淘米水和鹽水

  2. 把菜心取出來,旁支去掉。

    三鮮釀青菜的做法步驟圖,三鮮釀青菜怎麼做好吃 第2張
  3. 把胡蘿蔔,香菇,菜心都切小粒,然後和豬絞肉,澱粉,鹽,味極鮮拌勻。

    三鮮釀青菜的做法步驟圖,三鮮釀青菜怎麼做好吃 第3張
  4. 醃製20~30分鐘左右,把肉餡釀進青菜(爲了美觀一個裏面少放點,以不溢出青菜爲準),上鍋蒸大火15分鐘即可享用。

    三鮮釀青菜的做法步驟圖,三鮮釀青菜怎麼做好吃 第4張

小貼士

想肉嫩可以多加些澱粉。

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