減肥低脂雞胸肉沙拉

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減肥低脂雞胸肉沙拉的做法步驟圖

用料

雞胸肉	1塊
黃瓜	半根
聖女果	吃多少放多少啦
芝麻菜	少量
冰草	少量
核桃	2個
鹽	適量
黑胡椒粉	適量
料酒	適量
沙拉醬	適量
橄欖油	適量

減肥低脂雞胸肉沙拉的做法

雞胸肉切片，加料酒加鹽加黑胡椒粉醃製1個小時
冰草、芝麻菜、小番茄、黃瓜洗乾淨。小番茄切兩半，黃瓜切片。
冰草芝麻菜鋪在底層，上面擺黃瓜、小番茄，核桃；
熱鍋加橄欖油加熱，把醃製好的雞胸肉煎至兩面金黃，雞胸肉擺盤，加沙拉醬。
我用得這款沙拉醬，低脂的，蜂蜜芥末味，微微有點辣，減肥還是用低脂的吧～
大功告成啦！攪拌攪拌開吃吧～

低脂雞胸肉減肥沙拉

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