土豆蔬菜小方 辅食9月+

来源:美味食谱馆 1.69W
土豆蔬菜小方 辅食9月+的做法步骤图

又是鼓励宝宝吃蔬菜的一天,把蔬菜做成能抓起来吃的食物,宝宝会更喜欢。今天这个辅食不用打发,也不用辅食机非常好做

用料  

土豆 100克
萝卜 适量
青菜 适量
鸡蛋 1个
面粉 20克

土豆蔬菜小方 辅食9月+的做法  

  1. 100克土豆熟压成泥
    准备一些家里有的蔬菜剁碎,我用的是胡萝卜和青菜

    土豆蔬菜小方 辅食9月+的做法步骤图 第2张
  2. 土豆泥,一个鸡蛋,蔬菜丁,面粉混合均匀。
    如果蛋清过敏可以用两个蛋黄替代

    土豆蔬菜小方 辅食9月+的做法步骤图 第3张
  3. 倒入蒸碗里。(蒸碗需要提前刷个油,如果有油纸最好底部铺个油纸好脱模)

    土豆蔬菜小方 辅食9月+的做法步骤图 第4张
  4. 蒸20分钟就可以了,晾凉脱模,切成宝宝便于抓握的形状。
    非常软烂好咀嚼哦

    土豆蔬菜小方 辅食9月+的做法步骤图 第5张
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