减肥食谱 减肥食谱:韭菜牛肉 来源:美味食谱馆 2.78W 用料 牛肉 50克 韭菜 120克 减肥食谱:韭菜牛肉的做法 牛肉用姜蒜酱油生粉腌制,韭菜洗净切小段 热锅凉油,下韭菜段,翻炒几下就加入约50ml水,水开放入腌制好的牛肉,牛肉断生即可出锅,可以不用加盐了,营养美味又简单,减肥食谱 食谱 减肥 韭菜 牛肉 减肥食谱韭菜牛肉