低脂减肥少油西红柿鸡蛋土豆面 挺简单

来源:美味食谱馆 1.44W
低脂减肥少油西红柿鸡蛋土豆面 挺简单的做法步骤图

其实很简单,只要把所有东西煮熟就好了Y(^o^)Y。。。全素低脂哦!

用料  

鸡蛋 1或者2个
番茄 一个
土豆 四分之一个
面条 一块
看个人爱好

低脂减肥少油西红柿鸡蛋土豆面 挺简单的做法  

  1. 先准备好食材,如果你想减肥的话呢?这么多面条够了。

    低脂减肥少油西红柿鸡蛋土豆面 挺简单的做法步骤图 第2张
  2. 把西红柿土豆切好

    低脂减肥少油西红柿鸡蛋土豆面 挺简单的做法步骤图 第3张
  3. 热锅

    低脂减肥少油西红柿鸡蛋土豆面 挺简单的做法步骤图 第4张
  4. 放油,煎蛋

    低脂减肥少油西红柿鸡蛋土豆面 挺简单的做法步骤图 第5张
  5. 鸡蛋煎七分熟时就倒一碗半的水

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  6. 把水煮开

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  7. 把水煮开后把所有东西倒进去

    低脂减肥少油西红柿鸡蛋土豆面 挺简单的做法步骤图 第8张
  8. 开盖煮大概两分钟时不吃西红柿皮的可以捞出皮,夹出来。

    低脂减肥少油西红柿鸡蛋土豆面 挺简单的做法步骤图 第9张
  9. 一共煮到面烂烂的时候一共3.4分钟就可以了,加半勺盐加一点酱油。

    低脂减肥少油西红柿鸡蛋土豆面 挺简单的做法步骤图 第10张
  10. 装盆,完美!

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