你说减肥餐难塞,总让你知难而退——陆家嘴你鲵来赦免你的罪
来源:美味食谱馆 2.02W
没图,直接走流程🙂
用料
宝贵人生中的一点时间 |
你说减肥餐难塞,总让你知难而退——陆家嘴你鲵来赦免你的罪的做法
解冻鸡胸肉,平放案板切薄片,倒入若用不粘锅煎需用油量同等的料酒,生抽及胡椒粉,给它一个放松的马杀鸡
加入鸡胸肉,撒入研磨瓶式黑胡椒。
小贴士
1. 出锅之前可以放一小勺糖调味,当然如果真心减肥的话就省了吧
2. 可以放一些淀粉增加粘稠度,但一定要很少很少水,不然您将收获一份浓汤炖鸡柳🙂