减肥小零食麦乐鸡块
来源:美味食谱馆 3.32W
减肥期间可以当小零食吃。有人会说减肥不能吃土豆是错的哦。可以少量的摄入哦。嘴馋到的时候这个小零食是可以来磨牙的。
用料
鸡胸肉 | 160克 |
鸡蛋 | 1个 |
生抽 | 1勺 |
土豆 | 180克 |
蚝油 | 1勺 |
胡椒粉 | 三分之一勺 |
淀粉 | 三分之一勺(可不加) |
姜末 | 适量 |
蒜末 | 3瓣 |
减肥小零食麦乐鸡块的做法
减肥期间可以当小零食吃。有人会说减肥不能吃土豆是错的哦。可以少量的摄入哦。嘴馋到的时候这个小零食是可以来磨牙的。
用料
鸡胸肉 | 160克 |
鸡蛋 | 1个 |
生抽 | 1勺 |
土豆 | 180克 |
蚝油 | 1勺 |
胡椒粉 | 三分之一勺 |
淀粉 | 三分之一勺(可不加) |
姜末 | 适量 |
蒜末 | 3瓣 |
减肥小零食麦乐鸡块的做法